Kinh nghiệm cho người mới tập luyện!

[nguoimuonhochoi]

Gửi Hunglee,
Tư thế tay để như sau: Lòng bàn tay ngửa lên trên, phần hõm của cổ tay đặt lên phần cao nhất của đầu gối, ngón chỏ bấm phía dưới móng tay của ngón cái, ngón giữa cùng ngón áp út và ngón út duỗi thẳng hướng về phía trước.
Chúc bạn luyện tập đạt kết quả tốt.

View more the latest threads:

• Cảm nhận của con khi luyện tập bài Vạn Pháp...
• Cảm nhận khi lần đầu tiên tập bài Tình...
• Cảm nhận khi tập bài luyện Thu khí Bách hội,...
• Hơi Thở Trong Thiền
• Thanh lọc cơ thể qua bài luyện Huệ Tâm...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn pháp Thủy bồn - Huệ...
• Cảm nhận khi tập Huệ Tâm Ngũ Hành Pháp Bảo...
• Cảm nhận khi tập bài Pháp cực trận đồ
• Một buổi học hiệu quả!
• Cảm nhận khi ngồi thiền Thơ của Thầy

[Hunglee]

Cám ơn các Anh Chị và các bạn rất nhiều, HL sẽ luyện tập chăm chỉ, hy vọng sẽ có nhiều trải nghiệm thực tế để chia xẻ cùng mọi người.