Hướng Dẫn Luyện Tập Dành Cho Người Mới

[NguyenVanTungHp]

Mình mới thử học. nhưng nói thật là trả hiểu gì?Trước mình cũng từng thử tập điều khí và làm nóng người khi thấy rét.Nhưng khi học ở đây thì hơi khó.Trong đoạn băng rất nhiều từ khó hiểu.Về cách vận khí di chuyển thì nói hơi chung chung. nếu có hình ảnh kèm theo,chỉ dẫn đường đi của khí huyết thì dễ hiểu hơn nhiều.Mình có thể nhìn 1 lần là làm được(như đường vận khí thái cực quyền đấy,có tranh vẽ nên nhìn hiểu ngay),nhưng nghe thế này hơi khó.
Thứ nhất: chưa biết rõ về huyệt đạo.
Thứ 2: Về đường đi của dòng khí lại càng mù mờ
...
Nói chung là rất nhiều vướng mắc.Có ai giai thick giúp mình được ko.Nếu có thể thì e mong thầy NQT giải đáp, và chỉ dẫn giúp e với.
thanks!

View more the latest threads:

• Thiền định và trải nghiệm của vidieu
• Chia sẽ của một thành viên mới
• Chia sẻ cá nhân về cảm nhận khi mới bắt đầu...
• Cơn Đau Có Là Một Bí Ẩn ?
• Khát Khao Nguyện Vọng Kết Nối
• Cách tập mười bài luyện KCTL cơ bản
• Cảm nhận sau một thời gian luyện tập KCTL
• Chia sẻ trải nghiệm tự chữa bệnh đau đầu...
• Cảm nhận thật hay chỉ là ảo tưởng?
• Một số câu hỏi mong các bạn giúp mình!

[PhuongNguyen]

Mình mới thử học. nhưng nói thật là trả hiểu gì?Trước mình cũng từng thử tập điều khí và làm nóng người khi thấy rét.Nhưng khi học ở đây thì hơi khó.Trong đoạn băng rất nhiều từ khó hiểu.Về cách vận khí di chuyển thì nói hơi chung chung. nếu có hình ảnh kèm theo,chỉ dẫn đường đi của khí huyết thì dễ hiểu hơn nhiều.Mình có thể nhìn 1 lần là làm được(như đường vận khí thái cực quyền đấy,có tranh vẽ nên nhìn hiểu ngay),nhưng nghe thế này hơi khó.
Thứ nhất: chưa biết rõ về huyệt đạo.
Thứ 2: Về đường đi của dòng khí lại càng mù mờ
...
Nói chung là rất nhiều vướng mắc.Có ai giai thick giúp mình được ko.Nếu có thể thì e mong thầy NQT giải đáp, và chỉ dẫn giúp e với.
thanks!

Chào bạn
mình cũng là người mới tập như bạn, trước khi tập bài TKKT bạn phải tìm hiểu qua diễn đàn có mục dành cho người mới tập luyện do anh chị trong diễn đàn post lên đó bạn, trong đó còn có cuốn sổ tay ghi chép của thầy, có minh hoạ đầy đủ các tạng và các du huyệt trên 12 đường kinh luôn, nói chung trước khi tập thầy cũng nhắc mình tìm hiểu kĩ về diễn đàn rồi mới tập,mình được các anh chị chỉ qua đối với bài TKKT bạn chỉ cần ngồi im lắng nghe hơi thở và cảm nhận của bạn, và bạn nên biết về bách hội, hội âm và trục sinh lực.
Chúc bạn thành công ^_^!

[omaimo]

Mình mới thử học. nhưng nói thật là trả hiểu gì?Trước mình cũng từng thử tập điều khí và làm nóng người khi thấy rét.Nhưng khi học ở đây thì hơi khó.Trong đoạn băng rất nhiều từ khó hiểu.Về cách vận khí di chuyển thì nói hơi chung chung. nếu có hình ảnh kèm theo,chỉ dẫn đường đi của khí huyết thì dễ hiểu hơn nhiều.Mình có thể nhìn 1 lần là làm được(như đường vận khí thái cực quyền đấy,có tranh vẽ nên nhìn hiểu ngay),nhưng nghe thế này hơi khó.
Thứ nhất: chưa biết rõ về huyệt đạo.
Thứ 2: Về đường đi của dòng khí lại càng mù mờ
...
Nói chung là rất nhiều vướng mắc.Có ai giai thick giúp mình được ko.Nếu có thể thì e mong thầy NQT giải đáp, và chỉ dẫn giúp e với.
thanks!

Ơ bạn ơi, Thày có nói gì đến việc vận khí khi tập TKKT đâu, mình chỉ cần ngồi im và lắng nghe cơ thể thôi mà, bạn quan tâm đến các từ ngữ trong băng làm gì, ngôn từ vốn giới hạn càng dựa vào ngôn từ càng thấy mông lung, cái gì đến khắc đến, nóng vội dễ hỏng việc

[tuyenngo]

Con chào Thầy giáo và các Ace đồng môn.
Em là thành viên mới.
Mới tập được hai hôm thôi ạ.
Hôm nay có thật nhiều cảm giác muốn chia sẻ.
Ngoài những cảm giác mà anh chị đã chia sẻ, hôm nay con tập xong thấy buồn nôn quá. Có lúc người cứ giật giật, rồi cảm giác mọi thứ đang ập đến, phải nhăn mày đón nhận, thật tưởng không qua được. có lúc thì nhẹ tênh bay lơ lửng . Có phải con bị tẩu hỏa nhập ma ko ạ ?

[hiepqf3]

Con xin phép Thầy được trả lời câu hỏi của bạn tuyenngo

Chào bạn tuyenngo! Trước hết xin hoan nghênh bạn đến với diễn đàn và chúc mừng bạn đã có rất nhiều cảm nhận( ngoài những cảm giác mà các anh chị chia sẻ- bạn đã nói) chỉ trong hai ngày luyện tập- thật đáng mừng. Như vậy là 2 ngày tập luyện của bạn tương đương với tôi tập cả 2 tháng mới có những cảm nhận đầu tiên...

Xin trả lời bạn, trong những ngày đầu mới tập thì tất cả những cảm nhận, cảm giác từ cơ thể bạn diễn ra trong quá trình tập luyện đều là để thanh lọc cơ thể, ngay cả việc bạn nôn( đã có những người vừa tập xong nôn hết mọi thứ trong bụng ra...). Bạn không cần lo lắng gì cả hãy thả lỏng ra và đón nhận nó... Ngoài ra bạn cũng nên tìm hiểu diễn đàn nhiều hơn, để biết thế nào, khi nào thì Tẩu hỏa nhập ma?

Chúc bạn thành công, hãy chia sẻ những cảm nhận của mình để chúng ta cùng trao đổi học tập.
Thân ái, chào bạn!

Con chào Thầy giáo và các Ace đồng môn.
Em là thành viên mới.
Mới tập được hai hôm thôi ạ.
Hôm nay có thật nhiều cảm giác muốn chia sẻ.
Ngoài những cảm giác mà anh chị đã chia sẻ, hôm nay con tập xong thấy buồn nôn quá. Có lúc người cứ giật giật, rồi cảm giác mọi thứ đang ập đến, phải nhăn mày đón nhận, thật tưởng không qua được. có lúc thì nhẹ tênh bay lơ lửng . Có phải con bị tẩu hỏa nhập ma ko ạ ?

[nhuhainguyen]

Con chào Thầy giáo và các Ace đồng môn.
Em là thành viên mới.
Mới tập được hai hôm thôi ạ.
Hôm nay có thật nhiều cảm giác muốn chia sẻ.
Ngoài những cảm giác mà anh chị đã chia sẻ, hôm nay con tập xong thấy buồn nôn quá. Có lúc người cứ giật giật, rồi cảm giác mọi thứ đang ập đến, phải nhăn mày đón nhận, thật tưởng không qua được. có lúc thì nhẹ tênh bay lơ lửng . Có phải con bị tẩu hỏa nhập ma ko ạ ?

Nếu cơ thể có nhiều bệnh tật, khi luyện tập thì các bệnh khí, độc khí v.v sẽ chịu tác động từ bài tập mà thoát ra bên ngoài. Hiện tượng nôn chính là hiện tượng các chất độc đang được đào thải ra khỏi cơ thể bạn. Nếu bạn chịu khó tập đều một thời gian, khi mà bệnh khí, độc khí đã cơ bản thoát hết ra ngoài cơ thể, tôi nghĩ hiện tượng nôn sẽ hết. Đồng thời khi đó bạn sẽ cảm thấy khỏe mạnh và sảng khoái hơn.

Chúc bạn thành công.