Những triệu chứng khi luyện tập bài "Thanh khí khai tâm"

[kachiusa]

Kính gửi Thầy Nguyệt Quang Tử,

Con được biết và bắt đầu tập bài Thanh khí khai tâm nay đã gần 3 tháng. Thời gian đầu tập con cảm thấy khỏe và tỉnh táo, vì thế nên con tập luyện thường xuyên và đúng giờ (4h20-5h00), có khi tập thêm buổi trưa và buổi chiều nếu rảnh. Tuy nhiên thời gian gần đây, càng tập con càng cảm thấy mắt khô, và càng ngày càng nóng tính (chỉ cần có chuyện nhỏ cũng dễ nổi nóng), đồng thời từ ngày tập đầu tiên đến giờ, khí đi đến đâu, con bị nổi da gà đến đó, thời gian gần đây khi tập hay cảm thấy có khí nóng từ 2 bên mạn sườn tỏa ra hừng hực, khi tập xong cảm thấy khỏe nhưng trong ngày, mặt và đầu luôn cảm thấy bị bốc hỏa, luôn có cảm giác phừng phừng và tim đập nhanh. Con cảm thấy hơi lo lắng nên tạm ngưng 1 thời gian không tập, giờ lại cảm thấy bình thường nhưng thỉnh thoảng ở mặt và đầu vẫn còn cảm giác như đã miêu tả ở trên.
Kính mong Thầy chỉ bảo để con yên tâm hơn trong quá trình luyện tập.
Con xin trân trọng cảm ơn Thầy ạ.

Kính thư.


NQT trả lời:

Mỗi ngày con chỉ nên tập bài TKKT một lần để cho cơ thể quen dần vì cơ địa của con cần như thế.

View more the latest threads:

• Xuất xứ bài luyện "Lương Tri Tâm Huệ...
• Tập bài luyện KCTL khi có động vật bên cạnh
• chuỗi ánh sáng vàng nhập vào cơ thể
• Trò hỏi Thầy giải đáp
• Vô thường là gì?
• Giải thoát là gì ?
• Câu hỏi và giải đáp trong buổi giao lưu tại...
• Tập khí công có thể bị sai
• Tu cho ai?
• Câu hỏi về chủ đề linh hồn và tiền kiếp

[kachiusa]

Kính gửi Thầy Nguyệt Quang Tử,

Con được biết và bắt đầu tập bài Thanh khí khai tâm nay đã gần 3 tháng. Thời gian đầu tập con cảm thấy khỏe và tỉnh táo, vì thế nên con tập luyện thường xuyên và đúng giờ (4h20-5h00), có khi tập thêm buổi trưa và buổi chiều nếu rảnh. Tuy nhiên thời gian gần đây, càng tập con càng cảm thấy mắt khô, và càng ngày càng nóng tính (chỉ cần có chuyện nhỏ cũng dễ nổi nóng), đồng thời từ ngày tập đầu tiên đến giờ, khí đi đến đâu, con bị nổi da gà đến đó, thời gian gần đây khi tập hay cảm thấy có khí nóng từ 2 bên mạn sườn tỏa ra hừng hực, khi tập xong cảm thấy khỏe nhưng trong ngày, mặt và đầu luôn cảm thấy bị bốc hỏa, luôn có cảm giác phừng phừng và tim đập nhanh. Con cảm thấy hơi lo lắng nên tạm ngưng 1 thời gian không tập, giờ lại cảm thấy bình thường nhưng thỉnh thoảng ở mặt và đầu vẫn còn cảm giác như đã miêu tả ở trên.
Kính mong Thầy chỉ bảo để con yên tâm hơn trong quá trình luyện tập.
Con xin trân trọng cảm ơn Thầy ạ.

Kính thư.


NQT trả lời:

Mỗi ngày con chỉ nên tập bài TKKT một lần để cho cơ thể quen dần vì cơ địa của con cần như thế.

Dạ, con sẽ tiếp tục luyện tập, nếu có triệu chứng gì lạ kính mong Thầy chỉ bảo thêm. Con xin cảm ơn Thầy ạ.

/