View Full Version : Cảm nhận khi tập bài TKKT
hoaithuong
02-03-2011, 22:58
Kính gửi Thầy và các Anh Chị,
Qua một thời gian luyện bài TKKT (2 tuần) đều đặn, ngày từ 1-2 lần nhưng những gì Con cảm nhận được là rất ít. Mới hôm qua trao đổi với một người cũng biết về môn này và khuyên Con nên tập đều đặn hàng ngày 3 lần vào 5h sáng, 10h sáng và 9h tối và trong khi ngồi tập tuyệt đối không mở quạt để gió tạt vào người.
Trước đầy Con tập, do thời tiết nóng nên thường xuyên để quạt chĩa vào người và gần như không cảm nhận được gì.
Cách đây một tuần do thời tiết nóng Con đã mở máy lạnh để tập và thấy có bóng người con gái từ từ tách ra khỏi người con (khoảng 30 giây) sau đó Con cảm giác như có ai ấn nhẹ vào trán, chỗ giữa 2 lông mày Con.
Hôm nay Con cũng không mở quạt tập và thấy có bóng đen từ bên hông bên phải ngó nghiêng vào mặt Con, trong lúc đó Con vẫn nghe lời đọc trong bài TKKT từ máy tính, Con hơi sợ nên cố mở mắt ra nhìn sang phải nơi có ánh sáng của máy tính, nhưng bóng đen đã che mất và Con không sao mở mắt và quay đầu qua được mặc dù vẫn trong trạng thái tỉnh táo.
Thưa Thầy vậy trong lúc tập Con có thể mở quạt chĩa vào người được không?
Những gì Con thấy Con hơi lo nên mong Thầy và các Anh Chị chỉ bảo thêm cho Con.
Cám ơn Thầy
Gửi: hoaithuong
- Đúng là trong khi tập không nên để quạt chĩa vào người => nóng, muỗi cắn, bạn khắc phục được 2 thứ đó là ổn
- Bạn là người có cảm nhận tốt, chúc mừng bạn. Bạn cứ yên tâm, mỗi khi bạn mở bài tập ra là đã có Thầy rồi, không sợ ai đâu.
- Bạn thử quan sát và chiêm nghiệm cái "bóng đen" thêm vài lần nữa xem sao!
Chúc bạn thành công
Nguyen_ha
03-03-2011, 08:16
mình cũng đã tập thử 2 buổi, mình ko thấy có hiện tượng gì khác cả.mình tập vào buổi trưa, sau khi ăn cơm xong, tập ở cty.hic hic
hoaithuong
03-03-2011, 08:55
Gửi Nguyen Ha,
Nguyen Ha cứ tập đều đi vì Thương và anh ở nhà tập 2 tuần mới có cảm giác đó, Thương thì chỉ thấy mát mát người và như có khí trong người bốc hơi lên còn anh Thương thì thấy như trên. Vì đây là lần đầu tiên tập thấy vậy cũng hơi sợ. Nhưng vững tin là có Thầy bên cạnh nên sẽ cố gắng tập nhiều hơn.
Gửi Anh Tâm Anh,
Cám ơn Anh nhiều lắm. Em sẽ cố gắng tập và sẽ không bỏ cuộc đâu vì thật sự khi tâp xong em thấy người thoải mái dễ thở hơn nhiều.
Mong mọi người luyện tập và trao đổi với nhau nhiều hơn để luyện tập có hiệu quả
nhuhainguyen
03-03-2011, 09:07
Kính gửi Thầy và các Anh Chị,
Qua một thời gian luyện bài TKKT (2 tuần) đều đặn, ngày từ 1-2 lần nhưng những gì Con cảm nhận được là rất ít. Mới hôm qua trao đổi với một người cũng biết về môn này và khuyên Con nên tập đều đặn hàng ngày 3 lần vào 5h sáng, 10h sáng và 9h tối và trong khi ngồi tập tuyệt đối không mở quạt để gió tạt vào người.
Trước đầy Con tập, do thời tiết nóng nên thường xuyên để quạt chĩa vào người và gần như không cảm nhận được gì.
Cách đây một tuần do thời tiết nóng Con đã mở máy lạnh để tập và thấy có bóng người con gái từ từ tách ra khỏi người con (khoảng 30 giây) sau đó Con cảm giác như có ai ấn nhẹ vào trán, chỗ giữa 2 lông mày Con.
Hôm nay Con cũng không mở quạt tập và thấy có bóng đen từ bên hông bên phải ngó nghiêng vào mặt Con, trong lúc đó Con vẫn nghe lời đọc trong bài TKKT từ máy tính, Con hơi sợ nên cố mở mắt ra nhìn sang phải nơi có ánh sáng của máy tính, nhưng bóng đen đã che mất và Con không sao mở mắt và quay đầu qua được mặc dù vẫn trong trạng thái tỉnh táo.
Thưa Thầy vậy trong lúc tập Con có thể mở quạt chĩa vào người được không?
Những gì Con thấy Con hơi lo nên mong Thầy và các Anh Chị chỉ bảo thêm cho Con.
Cám ơn Thầy
Gửi bạn Hoaithuong,
Theo mình nghĩ thì tập khí công để tăng cường năng lượng trong cơ thể mình, đẩy khí xấu và nạp khí tốt vào. Do đó nếu tập mà bật quạt và máy lạnh thì chắc là ảnh hưởng đến việc cảm nhận khí của cơ thể. Kinh nghiệm tập TKKT cuả mình ban đầu cũng như bạn thôi. Đầu tiên chưa thấy cảm nhận được nhiều. Có điều mình phải kiên trì tập và lắng nghe cơ thể phản ứng lại. Những bài tập TKKT đầu tiên cơ thể mình rất lạnh, nhưng tập kiên trì đều đặn thì mình cảm thấy độ lạnh yếu dần và mất hẳn sau khoảng 3 tuần (Nhưng phải nhớ là tập đều đặn). Mình được biết là khí âm và xấu trong cơ thể đã thoát ra dần ngoài trong quá trình tập nên cơ thể bị lạnh (nếu cơ thể có bệnh hoặc yếu) vì cơ thể con người có tính hướng dương. Sau đó thì sẽ cảm nhận được mức năng lượng được nâng cao khi thấy có khí chạy trong người trong quá trình tập TKKT. Đối với mình còn có hiện tượng "đẩy khí độc" qua các đường "khai khiếu" vì khi đang tập thì miệng tự nhiên bị "ụa" ra, nước mắt và nước dãi cứ tự nhiên trào ra. Hiện tượng này mình đang chiêm nghiệm thêm và sẽ hỏi thêm ý kiến của Thầy sau. Đến giờ mình đang tập đan xen TKKT với cắt lớp chữa bệnh và Lửa thiêng trận pháp. Qua mỗi bài tập mình đều có cảm nhận mức năng lượng được nâng cấp. Đối với cơ thể thì cảm thấy thanh thoát rất nhiều, ăn uống ngon hơn, đầu óc nhẹ nhàng hơn, và căn bệnh của mình mặc dù chưa đỡ được nhiều nhưng đã có dấu hiệu cải thiện.
Mình muốn chia sẻ kinh nghiệm tập với bạn như vậy, quan trọng nhất đúng như Thầy đã nói là khi tập phải có niềm tin và sự kiên nhẫn. Không thể đạt được thành quả nếu không bỏ thời gian và công sức. Nhiều khi rất gian nan nhưng có gian nan thì mới thấy giá trị của những điều mình có được. Chúc bạn vững tâm và kiên định.
nhuhainguyen
mình cũng đã tập thử 2 buổi, mình ko thấy có hiện tượng gì khác cả.mình tập vào buổi trưa, sau khi ăn cơm xong, tập ở cty.hic hic
Dục tốc bất đạt ;)
Cứ theo hướng dẫn của Thầy và sự chia sẻ của các thành viên khác, sẽ thấy khác lạ theo thời gian :rolleyes:
Nguyen_ha
03-03-2011, 14:06
cám ơnbanj. mình vẫn tập mà. mình chưa thấy hiện tượng như các bạn nhưng mà tập xong mà đi ngủ thì ngủ ngon.
Nguyen_ha
07-03-2011, 15:33
Tập TKKT thì phải tĩnh tâm. Mà thật sụ lúc tập mình chưa được tập trung lắm. Nếu mà nghe thấy có tiếng động gì là mình dễ bị phân tán ngay. Các bạn có bí quyết gì ko? chia sẻ để mọi người cùng học tập với. Thank you
Nguyen_ha
08-03-2011, 14:37
Hôm qua con tập TKKT,con thấy có chút khác biệt. Khi bắt đầu tập con thấy như có một luồng khí chạy lòng vòng trong đầu con, sau đó luồng khí ấy tập trung ở trán. Cảm giác thì có lúc như có nước chay trên đầu mình, có lúc buồn buồn( chỉ muốn ngãi cái thôi), có lúc con thấy tức tức trên trán.Nhưng mà cũng mới chỉ có vậy thôi. Hy vọng con sẽ sớm được như mọi người.
Mình mới tập bài TKKT được 3 buổi vào lúc đêm khuya mấy hôm nay trời nóng quá nên mình toàn ngồi trong phòng máy lạnh để tập, hai buổi đầu mình không có cảm nhận gì và rất tê chân phải cố gắng lắm mới ngồi hết được bài tập . Đến buổi thứ 3 mình không cảm nhận được khí nóng lạnh nhưng cứ mỗi câu hô của thầy thì người mình cảm thấy gai lên kiểu như rùng mình mà không được ý , đến gần cuối bài tập lúc nghe thầy đọc thì tự dưng nước mắt ứa ra và khi thầy hô dừng lại cảm giác thấy người rất thư thái . Theo như mọi người nói là khi tập không được ngồi phòng máy lạnh và quạt hả ? Còn vấn đề tê chân thì ngồi như nào cho đỡ tê chân ? Mình mới học nên còn nhiều điều thắc mắc mong mọi người giải đáp giùm nhé .
Bạn Hà thân mến! Bạn nên đọc một số chủ đề trong mục Những kiến thức cơ bản về khí công học. Trong đó có mục Hướng dẫn luyện tập cho người mới, rất bổ ích. Bạn không nên ngồi phòng máy lạnh. Nếu bật quạt, thì nên bật thật nhẹ để có thể dễ dàng cảm nhận khí. Còn tư thế ngồi thì ai mới đầu cũng đau vậy, lâu dần sẽ hết thôi. Chúc bạn luyện tập đạt kết quả tốt!
Cám ơn anh hocdao nhé em đã đọc phần hướng dẫn dành cho người mới tập luyện của phongthuygia rồi , em sẽ cố gắng luyện tập thêm .
trainghe
15-07-2011, 14:24
Mình nói hộ một người chú đồng nghiệp, hai chú cháu ngồi cùng phòng làm việc. "Nghe bài luyện TKKT của Thầy vào buổi trưa rất tốt, ngủ sâu, sau khi kết thúc bài luyện thì rất tỉnh táo". Mình nghĩ, dân văn phòng có thời gian nghỉ trưa ngắn, nên kết hợp nghe bài này vừa để luyện tập vừa để tỉnh táo để làm việc buổi chiều.
Thân ái.
xuanthanh0838
15-07-2011, 19:44
Mình đã tập TKKT hơn một tháng nay và bắt đầu tập sang LTTP, mình thấy tập TKKT rất tốt nên đã chia sẻ để cô và em họ mình cùng tập, cô mình giờ đã rất "kết" TKKT, khi tập người cô lắc lư từ bên này sang bên kia, trước kia cô hay mất ngủ nhưng từ khi tập cô ngủ ngon và thấy người tỉnh táo hẳn ra, em họ mình cũng thấy khỏe hơn và còn cảm nhận được rõ các luồng khí nhập và thoát ra khỏi cơ thể.
Mình thấy thật may mắn khi biết được KCTL để có thể giúp chính mình và người thân của mình cùng tập luyện nhằm nâng cao sức khỏe và thanh lọc cơ thể.
Cảm ơn Thầy Nguyệt Quang Tử thật nhiều!
Phương Nam
18-07-2011, 19:28
Kinh nghiệm luyện tập của mình:
Ngày nào mình cũng tập bài TKKT, mình thường tập bài TKKT vào đêm lúc 11h vào giờ đó mình cảm nhận được nhiều nhất. Thường thì mình thấý người nhẹ, hơi thở thông suốt nhẹ nhàng, người có cảm giác muốn bay lên(nhưng chưa bay được), hôm nào mà đau dạ dày thì chổ bị đau chạy xuống dưới thì hết đau. Tuần trước mình cảm thấy khí chạy lên chạy xuống trong người mấy lần rồi các huyệt đạo trên người xoay xoay. Bây giờ chỉ cần bật bài thầy là cảm thấy khác biệt liền. Buổi trưa thì mình tập các bài khác, tập xong thì cảm giác khỏe khoắn giống như được ngủ 1 giấc đầy đủ (vì vậy trưa mình không ngủ chỉ tập thôi).
Con cám ơn Thầy!
Chào Thầy và Các Anh/ Chị,
Em đã tập được mấy hôm rồi, tinh thần có vẻ khá hơn , tuy nhiên sau gáy em có vẻ cứng và đau. Hai cánh tay cũng đau , mỏi . Sóng lưng cũng cảm thấy đau mỏi. Em cũng cảm nhận được một số biểu hiện lạ nhưng chưa hoàn toàn rõ ràng.
Không biết em như vậy đã thực hiện đúng chưa ạh.
Chào Thầy và Các Anh/ Chị,
Em đã tập được mấy hôm rồi, tinh thần có vẻ khá hơn , tuy nhiên sau gáy em có vẻ cứng và đau. Hai cánh tay cũng đau , mỏi . Sóng lưng cũng cảm thấy đau mỏi. Em cũng cảm nhận được một số biểu hiện lạ nhưng chưa hoàn toàn rõ ràng.
Không biết em như vậy đã thực hiện đúng chưa ạh.
Chúc mừng bạn vyvy gia nhập diễn đàn,
Cơ thể bạn đang có những biến chuyển tốt :).
Bạn không nói rõ bạn ngồi tập như thế nào, nhưng mình đoán việc đau lưng, đau gáy, đau tay có thể do bạn chưa quen với việc ngồi thiền liên tục trong suốt khoảng 45 phút, khoảng 1 tuần bạn sẽ không còn bị như vậy.
Bạn nên tham khảo bài viết dành cho người mới luyện tập: Hướng dẫn (http://tukhicongdentamlinh.net/forum/showthread.php?870-H%C6%B0%E1%BB%9Bng-D%E1%BA%ABn-Luy%E1%BB%87n-T%E1%BA%ADp-D%C3%A0nh-Cho-Ng%C6%B0%E1%BB%9Di-M%E1%BB%9Bi&p=4343#post4343)
Cảm ơn bạn bgone,
Nay mình không còn bị đau nữa, mấy hôm trước mình không biết tay "ấn vô minh " là thế nào, nên để sai, không biết có ảnh hưởng gì đến việc bị đau không. Nay mình đã kết ấn vô minh chính xác và ngồi cũng quen rồi. Mà mình thường thấy các vầng hào quang xoay xung quanh thôi, hôm qua thì lúc gần hết nhạc , sắp đến lúc Thầy nói thì mình thấy nhiều ngôi sao hay gì đó sáng , rất nhiều mà cũng chưa nhìn rõ được là ngôi sao hay gì nữa..:)
Cảm ơn bạn bgone,
Nay mình không còn bị đau nữa, mấy hôm trước mình không biết tay "ấn vô minh " là thế nào, nên để sai, không biết có ảnh hưởng gì đến việc bị đau không. Nay mình đã kết ấn vô minh chính xác và ngồi cũng quen rồi. Mà mình thường thấy các vầng hào quang xoay xung quanh thôi, hôm qua thì lúc gần hết nhạc , sắp đến lúc Thầy nói thì mình thấy nhiều ngôi sao hay gì đó sáng , rất nhiều mà cũng chưa nhìn rõ được là ngôi sao hay gì nữa..:)
Chúc mừng vyvy, bạn đang có những trải nghiệm qua bài tập TKKT rất thú vị, tuy nhiên đừng cố nhìn hay quan sát cho rõ hơn những gì hiện ra, hãy cứ để nó tự nhiên...
Bạn cứ tiếp tục chia sẻ các trải nghiệm của bạn trong quá trình tập cho tất cả mọi người nhé
Chúc mừng vyvy, bạn đang có những trải nghiệm qua bài tập TKKT rất thú vị, tuy nhiên đừng cố nhìn hay quan sát cho rõ hơn những gì hiện ra, hãy cứ để nó tự nhiên...
Bạn cứ tiếp tục chia sẻ các trải nghiệm của bạn trong quá trình tập cho tất cả mọi người nhé
Chào cả nhà,
Em mới tập được 2 buổi. Em định chia sẻ với các anh chị sau 1 thời gian nữa. Nhưng hôm qua tập, được 10 phút em thấy rất nhức chỗ "ấn đường", nhức kinh khủng lắm và em phải dừng lại. Nghỉ 5 phút, em tập lại từ đầu, thì nước mắt nước mũi giàn dụa chảy ra. Thành từng hàng nước mắt ấy ạ. Em không biết đó là phản ứng của cơ thể nhờ bài tập hay là em đang bị cúm nữa.
Mong được các anh chị chia sẻ.
Chào Anh/ Chị.
Tối hôm qua, em tập khoảng độ 11h30 gì đó, mọi việc vẫn bình thường, đến đoạn Thầy hô cơ thể tan biến vào không gian vũ trụ, gần gần khúc đó, tự nhiên đầu óc em như xoay tròn, mặc dù em vẫn biết cơ thể em đang ngồi im. Trước mặt có vòng xoay hình elip xoay liên tục, tối thôi, có nhiều chấm ánh sáng như ngôi sao, như nhìn vào đêm chỉ có ánh sao , không có trăng. rồi tự nhiên em như bị hút vô vòng xoay đó, em thấy như bay vô thế giới khác, toàn màu đen vói những ánh sao nhỏ li ti, có vẻ rộng lắm.. mắt em giật liên tục, em sợ quá, định mở mắt ra nhưng cố gắng không mở, tim đập nhanh.. xong đang bay vô sâu tự nhiên có người trong phòng thức giấc, bật đèn lên .. thế là em lại không thấy gì nữa..
Em tiếc quá, cũng sợ lắm, nhưng muốn biết đó là cái gì.. hồi hộp quá trời..:)
night_mare699
24-07-2011, 13:47
Chào bác NQT, nghe qua bài luyện thì thấy có những chỗ làm theo được, như là tập trung lên đỉnh đầu gì, điều hoà hô hấp... Những cái đó thì làm theo được, Nhưng cũng có những lời dẫn không thể làm theo được, thế ở những đoạn đó, ngoài việc hít thở đều, tâm còn phải suy nghĩ gì không vậy.
trannam792003
24-07-2011, 14:29
Chào bác NQT, nghe qua bài luyện thì thấy có những chỗ làm theo được, như là tập trung lên đỉnh đầu gì, điều hoà hô hấp... Những cái đó thì làm theo được, Nhưng cũng có những lời dẫn không thể làm theo được, thế ở những đoạn đó, ngoài việc hít thở đều, tâm còn phải suy nghĩ gì không vậy.
Gửi bạn night_mare699
Bạn tham khảo bài viết này nhé: http://tukhicongdentamlinh.net/forum/showthread.php?870-H%C6%B0%E1%BB%9Bng-D%E1%BA%ABn-Luy%E1%BB%87n-T%E1%BA%ADp-D%C3%A0nh-Cho-Ng%C6%B0%E1%BB%9Di-M%E1%BB%9Bi
Chúc bạn vui.
Đỗ Tương
24-07-2011, 21:17
Chào bạn night_mare699 một số người mới tập thiền lần đầu thì rất khó tĩnh tâm,cộng với chưa có hiểu biết gì nên đôi khi không theo kịp lời dẫn.
Những lúc đó bạn cứ thoải mái,gạt mọi đắn đo suy nghĩ về mình sẽ thế này thế kia.Chìm vào tĩnh lặng.
Mình cũng đưa bài cho dì tập,dì bảo cũng không hiểu lắm,nhưng cứ ngồi thiền thôi.Lúc đó chả suy nghĩ gì cả.Sau khoảng 2 tháng dạo này dì mình đã ngủ ngon,sức khỏe có phần tốt hơn,trước kia rất khó ngủ vì cơ thể đau nhức.Dạo này mình thấy dì rất vui vẻ.
codai2810
31-07-2011, 11:52
Chào cả nhà,
Sau một thời gian tập, hôm qua codai2810 đã cảm nhận được những khác lạ rõ ràng mà codai2810 thấy rất tuyệt vời. codai2810 đã rất vui và nhắn tin ngay cho chị Vũ Hiên, và chị đã bảo codai2810 gửi đoạn cảm nhận lên diễn đàn, chị bảo khi đọc được thầy NQT sẽ rất vui ^^ Vậy nên codai2810 trích lại đoạn cảm nhận đã gửi chị Vũ Hiên lên đây, mong chia sẻ với mọi người :)
--------------------------------------------------
"Hi, chị ơi, em vừa tập xong.
Hôm nay có sự chuyển biến lạ lắm, mặc dù không hiểu lắm nhưng em rất vui nên tập xong vào báo ngay với chị ^^ Khi nãy khoảng 10h em bắt đầu tập, vừa bật bài và nhắm mắt xong khoảng mấy giây em đã thấy tê lạnh hết cơ thể, và hình như thấy mình quay quay. Em sợ quá và mở mắt ra, rồi tắt bài TKKT đi. Mấy giây sau định thần được và nhớ lại các bài viết trong diễn đàn, em lại thấy vui vì có thể mình đã có tiến bộ. Vậy là em bật bài TKKT và bắt đầu tập lại. Lần này em không thấy tê lạnh như lần trước nữa, chỉ thấy hơi tê và rất mát ở 2 bàn tay, cảm giác này thường trực đến tận khi kết thúc bài tập. Khi đến đoạn vòng thanh khí, như mọi khi, em cảm nhận khí nóng không tốt lắm, nhưng cảm nhận được khí lạnh. Khi vừa bắt đầu đến đoạn nhạc không có lời dẫn, cảm giác tê tê xâm chiếm mạnh hơn từ bàn tay trái, sau đó là bàn tay phải, và đi vào cơ thể. Dần dần em không cảm nhận thấy ngón cái và ngón trỏ của 2 bàn tay chạm vào nhau nữa, cả các ngón tay khác cũng vậy, không cảm nhận được nữa, như tan ra thật rồi ấy. Em thấy lâng lâng, không nhìn thấy gì xung quanh em cả, nhưng em cảm nhận mình như không còn ngồi ở chỗ cũ nữa, rồi thấy như em đang chầm chậm xoay tròn trong một không gian khác, tiếng nhạc cũng thấy vang vọng hơn. Cảm giác ấy thật kì lạ, em thấy hơi sợ, lại thấy rất thú vị và tuyệt vời nữa. Sau một lúc, em thấy mình không còn xoay tròn nữa, cơ thể cũng dần bớt tê và trở lại bình thường, chỉ còn 2 cánh tay là vẫn tê và lạnh. Dần đến cuối, khi có lời dẫn, em lại cảm nhận được 2 ngón tay em chạm vào nhau và ngày càng rõ ràng hơn, đến câu âm dương khí cân bằng trong cơ thể thì hai tay em bớt cảm giác lạnh và theo lệnh em từ từ dừng lại...
Buổi tập hôm nay thật tuyệt vời chị ạ, mọi khi em tập chỉ thấy có khí lạnh, hoặc khi đến đoạn dẫn không lời thì như có muỗi đốt ở cánh tay, hoặc thấy đau một vài chỗ như lưng ngón tay giữa, hoặc bả vai thôi. Chỗ bả vai bị đau là do khi đi đường em đeo balo quá nặng, tối về mà tập bài TKKT là sáng hôm sau dậy hết đau luôn chị ạ ^^ Như thế là em có tiến triển tốt phải không chị? Chị hồi âm lại cho em nhé, em sẽ luyện tập chăm chỉ và điều độ ^^"
NguyetQuangTu
31-07-2011, 14:58
Thay chuc mung codai
từ khi biết đến diễn đàn,được chị Vũ Hiên hướng dẫn thấm thoát cũng được 4 tháng, ngày tập được 1 tuần thì cũng là lúc song học,về nhà cuốc đất trồng rau phụ giúp Bố Mẹ,em có trồng 6 gốc mướp,1 góc bí,1 gốc khổ qua.Nay đã đơm hoa đạu trái cả mà kết quả tập luyện vẫn ko đâu với đâu thật là phụ lòng mong mỏi của chị Vũ Hiên và thầy quá
Con xin chào Thầy, xin chào các anh chị em trong diễn đàn! Con biết đến diễn đàn này từ tháng 10,11 trước tết tân Mão, đọc các bài viết của Thầy và của anh chị em con thấy rất cuốn hút với bộ môn khí công tâm linh này, từ nhỏ hồi con học lớp 6, con rất ham thích võ thuật đặc biệt là khí công có lẽ do xem nhiều phim võ hiệp Trung Quốc, con mua rất nhiều sách về võ thuật, khí công,sức khỏe và đọc rất nhiều rồi cũng tập theo. Nhưng do nhiều vấn đề về học hành, cuộc sống nên con ko tập đến nơi đến chốn được môn nào cả, đến lúc biết được diễn đàn con thấy mình cũng có duyên, con cũng tập theo, khi đó con ở dưới HP lúc này đang chăm sóc vợ con và con nhỏ mới sinh, con cũng tập theo bài TKKT nhưng ko tập trung được do con nhỏ, ra tết lên Hà nội đi làm do công việc bận rộn lên con cũng quên bẵng đi, Mãi đến dạo gần đây con thấy cơ thể yếu mệt, nên đã vào lại diễn đàn down lại bài TKKT vào điện thoại tập ngày 2 lần tối và sáng sớm, con có cái tật ăn ngủ tốt nên việc tập buổi tối hơi vất vả vì cơn buồn cứ kéo đến lúc đang tập, vì thế giờ giấc tập của con không ổn định, có lúc thấy mình đang tỉnh táo vào lúc hơn 10h thì tập luôn, có những hôm đi làm về mệt ngủ luôn một chút cho đỡ mệt rồi nửa đêm thức dậy tập.Con tập từ ngày 30/08/2011 đến hôm nay 09/09/20011 được 10 ngày ạ, về cảm nhận về các buổi tập thì con có 1 số hiện tượng: ra mồ hôi + thỉnh thoảng ngáp trong lúc tập, con cảm thấy mình như một chiếc khăn ướt vắt hết nước, sau bài tập cảm thấy rất thoải mái và thư thái. Hôm nay là 1 ngày con thấy khá đặc biệt ban ngày thì trời vừa nắng (có ông mặt trời) vừa mưa, ban đêm thì trời vừa có Trăng sáng vừa mưa,con tập lúc trăng mới lên, tập xong thì trời bắt đầu mưa, mưa to dần mà ánh trăng vẫn sáng được khoảng 10 phút thì bị những đám mây che khuất, sau khi ngớt mưa thì ánh trăng lại hiện ra sáng hơn, con đứng bên cửa sổ nhìn lên ánh trăng cho tới khi trăng chuyển động khuất bóng.Con mởi máy tính post bài, Xin nhờ thầy hoặc anh chị em chỉ giúp hiện tượng ngáp khi đang tập TKKT và có 1 việc nừa con xin hỏi là đang tập mà cảm thấy có muỗi đốt thì lên làm thế nào ạ , có nên dừng lại đập muỗi không hay cứ tập quên đi con muỗi đang đốt?
Rất mong được giả đáp ạ, xin cảm ơn !
@Thưa các anh chị trên diễn đàn (và @anh Hoan)
Em cũng mới tập bộ môn TKKT được một thời gian và đang cảm thấy như sau
- Chảy mồ hôi: Do theo lời khuyên của một số anh chị trên diễn đàn thì em không hướng quạt vào người hay bật máy lạnh, mà chỉ để quạt quay, gió rất nhẹ vào người để dễ dàng thấy khí vận động
- Em khôn NGÁP như anh Hoan, nhưng miệng thường xuyên có cảm giác tắc nghẽn, phải mở miệng để thở ra (không biết có phải để xả khí không)
- Bồn chồn ở đan điền: Không biết có đúng không, nhưng bây giờ lúc nào cũng có cảm giác đan điền đang trồng trải, khi bật băng của thày lên thì có cảm giác như được nạp vào, căng lên...
Còn nói chung khi tập theo bài của thày (ngày cố gắng duy trì đều đặn) ngày một lần trước khi ngủ thì thấy đang khỏe hơn, ăn nhiều bữa (nhưng ít hơn) và người thư thái hơn.
Hết ạ, nếu các anh chị đọc qua mong anh/ chị xem để em có hướng tập luyện trong thời gian tới.
Con thưa thầy, con có vài cảm nhận mới vào buổi tập 11,12. Buổi tập 11 con cảm thấy nóng ấm ở sau lưng, và thấy hơi rung rung ở sau lưng, dần dần hơi nóng lan lên đến vai, đột nhiên có 1 lúc tay phải con giật mạnh 1 cái 1 cách tự nhiên. Buổi tập thứ thì ngoài việc cảm thấy nóng ấm mà suốt buổi tập người con cứ rung rung nhẹ cảm giác ở rung ở phía trong phía sau lưng cảm giác rung lan ra nhè nhẹ tới cả người và tay chân, có lúc thấy ấm ở lưng ngực xong lại hết. nhưng cảm giác rung xảy ra suốt buổi tập đến khi hết nhạc.
em_yeu_chep
13-09-2011, 09:32
Mượn topic của bạn một cíu nhé . Khi mình tập thì chỉ thấy thấy người xoay thôi , hình như xoay phải sang trái , mồm miệng ứa rất nhiều nưóc bọt , nhất là khi Thày hô hết bài thì dưới chỗ ngồi giật nhẹ một cái và người xịu hẳn xuống . Không biết đã thanh lọc được bao nhiêu phân trăm cơ thể rồi !
khicongtl
18-09-2011, 21:08
Bài TKKT con cũng tập được vài lần. Cảm nhận lần đầu tiên khi nghe bài này là tầm khoảng 5 phút thấy khí mát xoáy mạnh vao đỉnh đầu. sau đó đến đoạn không có lời dẫn thì thấy khi nóng chạy dọc hai cánh tay dồn ra hai bàn tay. Lúc này cảm giác hai cánh tay như hai ống hơi nước. Hai bàn tay cảm nhận như đang ôm một khối khí hình cầu, lúc đó nghe trong đầu có tiến hô nhỏ: "xây dựng cơ sở đan điền". Khi tập xong thấy người nhức mỏi.
Buổi tập thứ hai thì xuất hiện động công, hai tay xòe rộng đưa lên, xuống nhịp nhàng và thấy khí tụ về hai bàn tay rất mạnh. Khi tập xong thấy người nhức mỏi chắc do ngồi lâu. Sau lần đó thì con dừng lại không tập tiếp nữa. Con cũng thuộc loại nhát. Hơn nữa con đang tu mật sợ có điều không ổn. Mặc dù vậy thỉnh thoảng con vẫn vào đọc một số bài viết trên diễn đàn, thấy mọi người tiến bộ con cũng mừng. Có lẽ cũng do cái duyên. Con chúc thầy luôn mạnh khỏe để giúp đời.
khi mình thấy cái gì , trong trạng thái tỉnh táo , thì mình thấy là thiệt, con gái thì thấy con gái, con trai thì thấy con trai , là lẻ đương nhiên ,tôi thấy hoài .hể tập độ 10 phút mà chả thấy gì tôi bỏ tập vì biết tập nũa phí công . hôm nào tập thấy gì đó như là có 5,6 con nit trai đến gần ,tụi nó đúng qua một bên chơi với nhau, môt lát mình cũng quên tụi nó luôn, hay có vài người đi qua lại họ là người giống như mình dể thương không hại mình , nếu không thích thì nói sao vô nhiều quá vậy (nói trong đầu ) , họ sè quay ra ngay hay là hôm nào tập vài phút một điểm trên đầu đau , có con gì bò trên đầu giống như có con ruồi đậu trên đầu ... thấy vậy là phải gắng tập dù muốn buồn ngủ , Hoài Thương nên tập 11 giờ khuya vì sẽ có người đến dạy mình ,hoặc giám sát mình chứng tó là bài đó quan trọng ,nên trên kia cho người đến xem , ví dụ bóng đen ngó sát vào Hoài Thương ,y hệt như lúc tôi tập bài chữa tỳ có thằng nhỏ kê mặt gần sát gần đụng vào má , tôi nói có giúp chữa được bệnh tiểu đường thì vào , không chữa được thì đi ra, nó đi ra , cho nên đừng sợ và lo âu , mình sợ là mình tự nhát mình
nóng quá cũng khó tập , nên vặn số nhỏ , để xa một tí
chúc tinh tấn
tamanh
bạn à ! cái gì cũng thấy một lần thôi ,làm sao thấy bóng đen nữa mà mơ với sầu , giấc mơ không đến hai lần , lần sau Hoài Thương sẽ gặp cảnh giới khác
giựt mình vì chưa nhập vào bài ,khi được vào bài rồi , lúc đó ai vặn nhạc giựt gân cũng không nghe không thấy
cố gắng lên một ngày sẽ được
hi hi chúc vui
Nếu không bị cao áp huyết , thì cố gắng lên , trước khi con mắt htứ 3 mở nhức đầu lắm
cố lên chúc tinh tấn
vyvy !
chúc mừng vy đã vào cánh giới cúa bài,những hiện tượng, mình thấy xem như mình đi du lịch vậy mà , ít người mới tập mà được như vậy,sau nầy sè thấy nhiều cái lạ lắm, lúc đó chắc Vy không còn lo âu ,sợ sệt ,tập khí công là phải yên tịnh, nhưng mà người nhà không hiểu thành ra mất dịp may,tiếc quá phải không ? lần sau Vy sẽ vào cảnh giới khác
chúc vui , lần sau nhìn được cánh giới khác cho biết nhe ,
bocautrang
23-09-2011, 14:55
Bác Tân hon nói tập 10 phút không thấy gì thì ngưng tập vì có tập cũng phí công. Đối với người mới tập thì cũng ngưng ngay khi chưa thấy sao ạ? Thế thì có khác với người thường xuyên tập hết bài không?
Cho tôi hỏi thêm về bài massage mắt: ngó lên, ngó xuống với liếc lên liếc xuống có khác nhau không? Có phải ngó lên là nhìn lên đồng thời cũng ngửa cổ lên không? Còn liếc là đầu giữ nguyên?
Cám ơn bác
khicongtl
26-09-2011, 19:38
Chào bạn Khicongtl,
Như vậy là bạn tập bài TKKT có nhiều cảm nhận rất tốt đó. Những thay đổi như đau nhức mỏi là hết sức bình thường đối với người mới tập luyện. Bởi vì cơ thể chúng ta chưa quen ngay được với việc ngồi thiền. Dần dần theo thời gian thì việc ngồi thiền sẽ không còn bị nhức mỏi nữa và cơ thể sẽ thích ứng với việc ngồi thiền lâu. Từ đó sẽ phát sinh được thêm nhiều những cảm nhận mới thú vị.
Tuy nhiên, bạn nói "đang tu mật và sợ có điều gì không ổn". Nghĩa là bạn cũng đang theo một trường phái khác. Trước hết mình khẳng định với bạn việc tập các bài luyện của diễn đàn như: TKKT, Cắt lớp chữa bệnh, Lửa thiêng TP, các bài Hộ... là hoàn toàn có lợi cho sức khỏe. Các bài luyện dần dần giúp khai mở huyệt đạo, khai thông các kinh mạch, từ đó giải tỏa các khí độc trong cơ thể mình, giúp chữa trị tận gốc những bệnh tật tại các tạng phủ.
Hiện nay có rất nhiều môn phái luyện tập sử dụng "năng lượng" nhưng không phải môn phái nào cũng có phương pháp tập luyện khoa học và hiểu thấu đáo để chữa trị tận gốc bệnh tật con người và phát triển các khả năng tiềm ẩn. Hơn nữa, có nhiều trường hợp do sự vô trách nhiệm, thiếu kiến thức của một số người tự xưng là thầy mà gây nên rất nhiều hậu quả đáng tiếc cho người học. Trong giới khí công thường gọi là "tẩu hỏa nhập ma". Hậu quả thì rất là khó lường, nhẹ thì bị tự kỷ ám thị, hoang tưởng. Nặng thì bị thần kinh, không kiểm soát được hành động bản thân, bệnh tật nhiều không chữa khỏi. Diễn đàn "Từ Khí công đến tâm linh" đã gặp và phải giải quyết rất nhiều trường hợp như vậy.
Chính vì vậy, có những môn phái thì KHÔNG TẬP có khi lại tốt hơn là TẬP. Tuy việc lựa chọn tập cái gì, tập như thế nào là hơi khó đối với những người mới bước vào. Tuy nhiên theo ý kiến cá nhân mình thì (một cách logic) hãy nhìn vào những gì mà bộ môn đó làm được, giải quyết và xử lý được những trường hợp mà các bộ môn khác, lĩnh vực khác đã đầu hàng.
Hay đơn giản là: "Đừng nghe những gì người ta nói, hãy nhìn những việc họ làm"
Chúc bạn có nhiều niềm vui và bớt đi những băn khoăn trong cuộc sống và tu tập.
Đầu tiên mình có lời cảm ơn chân thành đến đạo hữu. Khi đọc những dòng chữ đạo hữu viết tôi cảm nhận được sự chia sẻ thân tình như một người bạn thân thiết. Quả thực, từ bé tôi đã yếu chứ không được khoẻ mạnh như bao người khác, sau này đi học và sau ra đi làm tôi vẫn lang thang đi tìm một môn khí công phù hợp với mình để luyện tập nhằm nâng cao sức khoẻ phòng những khi trái gió trở trời. Ngày hôm nay mình là một người tu mật nhưng ước vọng ngày nào vẫn còn đó khôn nguôi. Cách đây mấy tháng mình có hỏi thầy về chuyện tu mật thì học được môn của thầy không và được thầy NQT trả lời là: "tập được và còn rất tốt đấy". Nghe thầy nói vậy mình đã tập được vài buổi sau đó thì dừng lại. Có lẽ mình sẽ tập lại, vì có sức khỏe mới tu được. Không biết mình nghĩ vậy có đứng không?. Chúc đạo hữu luôn bình an và mạnh khỏe.
khicongtl
30-09-2011, 00:22
Con chào thầy!
Đến hôm nay con đã tập bài TKKT được 4 buổi. COn xin mô tả lại những cảm nhận mà trong lúc tập con nhận được:
- 11h đêm 26/9: Khi nghe Thầy hô một khoảng vài phút thì con thấy từ trên cao khí dồn vào bách hội rất mạnh. Hai bàn tay cảm giác căng tức.
- 27/9 đến 28/9: Đặc biệt hôm 28/9 khi bắt đầu bài luyện con thoáng thấy mình ngồi giữa một trận đồ bát quái trong một ngôi chùa. Trận đồ bát quái và con xoay ngược chiều nhau. Lúc này con cảm nhận hai luồng thanh khí từ trên xuống, từ dưới lên quyện vào nhau xoắn lại quay ngược chiều nhau dọc cột sống.
- Ngày 30/9: Khi vừa bật bài luyện con thấy khí xoáy vào bách hội như thác chảy. Người căng ra, cảm giác lâng lâng rất nhẹ nhõm, người như muốn bật lên khỏi mặt đất. Cơ thể lay động nhẹ và cảm giác thân mình phần trên cơ thể thì xoay theo chiều thiên chuyển còn phần dưới lại xoay theo chiều địa chuyển.
Hiện con mới có những cảm nhận như vậy. Con xin Thầy và các anh chị đi trước chỉ dẫn và góp ý để con tập được tốt hơn.
NguyetQuangTu
30-09-2011, 09:16
Bước đầu có cảm nhận thế là tốt rồi, cố gắng luyện tập đi rồi những gì cần đến nó sẽ đến.
khicongtl
01-10-2011, 18:28
Con xin cảm ơn thầy đã động viên và khích lệ. Con hứa sẽ cố gắng. Nếu có điều gì chưa đúng con xin thầy lượng thứ và chỉ dạy.
levankhoa
01-10-2011, 21:39
thầy oi con vừa tập xong thấy lần đầu thấy 3 diều lạ.
thứ 1 : lúc tập em cam giác bay trên mây gặp người mình rồng nhiều người như quái vật
thứ 2 : đoạn giữa trong người như có con gì chạy trong co thể muốn thoat ra
thứ 3 : lúc cuối cùng có 2 con rồng chạy trong người 1 minh xám.1 là màu vàng
Thưa Thầy cùng a chị e trên diễn đàn, Tháng vừa qua Hoan tập TKKT có 1 số hiện tượng lạ xin được chia sẻ cùng mọi người:
1. "ngứa" - trong quá trình tập có xảy ra ngứa mắt trái, tai phải và ngứa cánh mũi trái có lúc thấy mát mát tai bên trái, những hiện tượng này ít xuất hiện chỉ 1,2 lần, tập xong thì hết.
2. "nhìn thấy ánh sáng" - thấy ánh sáng to xuất hiện trước mặt, hình thù thì cũng khó miêu tả đó là cái gì, đại loại giống như 1 ngôi sao hay bông hoa nhưng bằng ánh sáng, các cánh tẽ ra bay về phía mắt sau đó 1 lúc thì tan dần rồi biến mất. Hiện tượng này xuất hiện ít 1 tháng qua thấy xuất hiện 4 lần, ko phải lúc nào tập cũng thấy.
3. "lắc lư chao đảo" - hiện tượng này hay xuất hiện hơn, trong tháng 9 qua thì xuất hiện nhẹ nhàng, nhưng hôm nay Hoan thấy hiện tượng này xuất hiện rất rõ ràng, người chao đảo ngả về trước rồi ngã ra sau không dừng lại được cứ thế diễn ra rất lâu trong khoảng 10 phút đến khi tiếng nhạc chuyển sang đoạn nhạc xắp kết thúc bài tập thì mới hết lắc lư.
mong ai đi trước giải đáp giúp! dạo này e tập TKKT ko còn tức ngưc như trước nữa, nhưng các ngón tay rất tức và tê dại và có lúc như thể có một luồng khí chạy tu lòng bàn tay ra đến đầu ngón tay. Và rồi như thể có kim châm ở giữa gan bàn chân...ko biết là do cảm nhận khi hay là ngồi thiền lâu nên mỏi người nữa... Mọi người giải đáp giúp nhé, thank...
Thanh khí khai tâm mở đường tu
Vạn pháp Huệ Tâm, hết mịt mù
Thanh lọc cơ thể sạch, trong, sáng
Năng lượng cao, hội nhập chân tu.
thuận tâm
16-10-2011, 22:42
Tặng Thành Tâm, Hương Giang, Hoang Quyet, Nguyen ha, Hoai Thuong.
Then cài kín cửa đã bao năm.
Tập mãi hôm nay cũng đến rằm.
TRĂNG CAO soi sáng đường bạn bước.
xin chớ dừng chân phụ ánh TRĂNG.
Hoang Quyet
17-10-2011, 21:34
Đường đi nay có TRĂNG soi sáng
Lòng quyết theo NGƯỜI chẳng sợ chi
Bao năm mịt mù trong đêm tối
Nay có duyên lành.... thẳng đường Tu.
Con xin gửi thầy cùng a c e 1 cảm nhận kì lạ có được trong 2 tháng tập...
Hôm nay là 1 ngày mệt mỏi đối với con cũng như đối với nhiều người, ngay từ sáng thức dậy đã cảm thấy thời tiết lạnh hơn mọi ngày, cảm giác như gió mùa về, ngó ra đường thấy nhiều người mặc thêm áo ấm, nhưng dường như thời tiết đánh lừa mọi người ngay từ buổi sớm, đến gần trưa thì lại cảm thấy oi bức, cứ đến những ngày không khí thay đổi kiểu này là lại có nhiều người sinh bệnh, con bị hắt xì hơi nhiều cái, vợ con thỉnh thoảng ho hắng, bé con nhà con cũng hắt xì hơi,khó thở do chất nhầy trong mũi và cả chị giúp việc bế cháu cũng thế, đến cty cũng thấy một vài người hắt hơi, kêu đau họng, ngồi làm viec đến 6h về nhà, chị giúp việc vừa cho cháu ăn bột xong, bế con cho chị giúp viec nấu nướng,tắm rửa, bật máy tính mở to bài thơ của thầy cho cháu nghe, cháu nghe thơ ngủ trên vai bố ngon lành, mẹ nó về muộn hơn, cơm nước xong bế con để mẹ cháu dọn dẹp cái đệm, mệt quá vừa bế con thỉnh thoảng mắt lim dim vài cái, thấy mẹ cháu dọn xong đệm đưa con cho mẹ cháu be, nằm lăn ra ngủ ngon lành đến 10h30 thức dậy tỉnh táo nhưng thấy nghẹt mũi khó thở, ra xì mũi thật mạnh mà vẫn ko hết nghet,mang điện thoai,tai nghe lên tập TKKT như mọi ngày.
Buổi tập hôm nay cam giác khác lạ hơn nhiều, suot 2 thang tap chua thấy cam giac này bao gio, những đoạn thầy hô thở sâu, thì hít vao mãi không thay đầy bụng,hít một hơi thật dài, thở ra mà thở mãi không hết hơi, hơi thở rất nhẹ nhàng, lỗ mũi thông luôn không hề cảm thấy nghẹt mũi nữa, ban đầu thì có 1 điểm ánh sáng rất mạnh lóe lên trong mắt rồi biến mất luôn như ai đó rọi đèn pin vào, sau đó thì cơ thể cảm giác rất kì lạ khí lực cuồn cuộn như vũ bão, mạnh mẽ như sóng biển, người nhẹ nhàng thanh thoát như gió mây, suy nghĩ rất nhanh, thấy hô cái gì là làm làm theo rất nhanh, thầy hô "luồng thanh khí trên đầu xoay theo chiều thiên chuyển xuống... địa chuyển lên.." thì tưởng tuong rất nhanh ra một luồng khí xoáy rất mạnh đi vào cơ thể rồi đi ra cũng rất dễ dàng, bình thuong thì động tác này rất khó tưởng tượng và hay tưởng tượng không tốt lắm, đoạn "thiên linh kiếm..địa linh kiếm" cũng suy nghĩ rất nhanh ra 2 cây kiếm xoáy mạnh mẽ trong cơ thể, binh thuong chỗ này cũng khó tưởng tượng, đoạn "thanh lọc cơ thể trong không gian vũ trụ.." như bay luôn ra ngoài vũ trụ. cảm giác suy nghĩ rất thoáng, nhanh và tự tin, bình thuong thì khó suy nghĩ được thế này, cảm giác tư tưởng rất mạnh và ổn định, những nghiệp tâm thường ngày dường nhu khó len lỏi được vào, rồi đến 1 lúc bất ngờ lại có 1 điểm sáng xuất hiện, chiếu ánh sáng mạnh chói lòa vào đôi mắt, mắt con nheo lại, không dám nhìn vào đó, cảm thay run sợ, nhưng vẫn tự nhắc mình phai bình tĩnh,dần dần thì thấy giảm dần sự nhanh nhẹn khác thường, cảm giác cơ thể như yếu dần, về trạng thái bình thường, vẫn nhắm mắt nhìn thấy tối mù xung quyanh mình.. Ngồi tập đến hết phần còn lại của bài tập với cảm giác bình thường.
Khi con tập thấy điều này con thấy rất vui trong lòng và dường như nó đã củng cố thêm trong con 1 niềm tin vững vàng hơn về kctl, 1 niềm vui mới mỗi khí buoc vào luyện tập, lúc này con đã nghĩ đến thầy, có lẽ thầy đã đến, giúp con có được 1 trải nghiệm lạ kì này mà lần đầu con được thấy…con thầm nghĩ cám ơn thầy rất nhiều...
Hoàn
Thầy chúc mừng con, bước đầu có thành công và có trải nghiệm đẹp trong luyện tập
Con chào thầy cùng a c e ...
Sáng nay con tập cũng có cảm giác rất tốt, hiện tượng chao đảo người lại xuất hiện, từ đoạn nhạc không có lời thầy trở đi, nhưng mà mạnh quá, mọi hôm không mạnh thế, cả người cứ bị đẩy về trước rồi lại ra sau, đặc biệt là chỗ cổ, đầu chuyển động như quả lắc về trước lại ra sau, ban đầu nhè nhẹ sau mạnh dần, và nghiên ra đằng sau nhiều hơn, đầu cổ cứ bị nghiêng hết ra đằng sau, đến mưc đầu ngửa hẳn ra sau hết góc gập, cằm cổ hướng lên trời thì mới chịu dừng lai, mỗi lần con cố điều chỉnh về tư thế ngay thẳng là lại bị đẩy ra sau, khoảng 3 lần điều chỉnh về tư thế thẳng thì đều bị ngoặt cổ ra sau như có người bẻ, con nghĩ thôi cứ để tự nhiên, thế là cứ ngồi tập thế đó đến khi thầy hô đoạn hết bài "điều hòa hô hấp ổn định nhịp tim...." thì con gập đầu thẳng lại không còn thầy lắc lư nữa mà ngồi im...đến hết bài..
hoàn
codai2810
01-11-2011, 23:30
Con chào thầy, em chào tất cả các anh chị trong đại gia đình KC-TL :)
Hôm nay em được gặp chị Vũ Hiên, thật là may mắn. Dù thời gian nói chuyện thật là ít ỏi, nhưng chị đã truyền cho em sự quyết tâm rất lớn, giúp em tự tìm lại mục tiêu và động lực của mình. Nghe chị - một con người thực sự bằng xương bằng thịt ngồi trước mặt em và kể về những gì chị đã được học, được trải nghiệm, những việc tốt chị đã làm được, em càng quyết tâm tu luyện để sau này có thể chữa bệnh cho mọi người. Em cám ơn chị nhiều lắm.
Con xin phép thầy, em xin phép các anh chị được có một góc riêng nhỏ bé để mỗi ngày chia sẻ về những cảm nhận khi luyện tập. Mỗi ngày một bài mới sẽ là mỗi ngày codai luyện tập chuyên cần, dù ngày đó có cảm nhận được gì mới hay không :) Và có thể codai tập đúng hoặc chưa đúng, nếu chưa đúng codai mong rằng sẽ được thầy và các anh chị chỉ dạy :)
Ngày 1/11/2011
Ngày đầu tiên codai trở lại luyện tập sau 2 tháng nghỉ. Cảm giác lại như tập lần đầu tiên, dù lời thầy gần như đã thuộc, điệu nhạc đã quá quen... Đôi earphone đã để quên ở quê chiều nay khi ra HN, và hôm nay là lần đầu tiên sử dụng loa ngoài. Nhớ ngày trước codai tập, lần đầu tiên có cảm giác sợ... ma, nhưng hôm nay không sợ.
"Bài luyện thanh khí cơ thể..." Hôm nay codai vào bài khá dễ dàng, và nhanh chóng tập trung...
"... tập trung tư tưởng, nhắm mắt, thở đều..." Sao hơi thở gấp gáp, nhiều lúc như hụt hơi, không thở đều được?...
"... tập trung lên đỉnh đầu bách hội, ngưng thở..." Thời gian ngưng thở hôm nay sao dài thế, codai thấy như sắp hết hơi...
"... từ trên rất cao, vòng thanh khí quay theo chiều thiên chuyển..." ở đoạn này codai hơi mất tập trung một tí, nhưng đã nhanh chóng tập trung trở lại... nhưng lại cố hình dung theo chiều thiên chuyển (vặn nút chai xuống) là chiều nào... liệu như vậy có tốt không nhỉ? Nhưng cảm thấy như thế sẽ làm mất tập trung và không theo dõi được cơ thể nên đến "chiều địa chuyển" thì codai thôi không nghĩ và không tưởng tượng nữa, chỉ tập trung vào cảm giác của cơ thể...
"...khí dồn xuống ngực, thông xả ra hai tay... khí dồn xuống bụng, thông xả ra hai chân" codai đã tập trung cảm nhận ở hai cánh tay và hai chân, nhưng những gì cảm nhận thấy rất mờ, không biết là có thật không và không rõ nó như thế nào...
"... điều hòa hô hấp trở lại, thở sâu, đều, chậm, nhẹ..." vẫn khó thở, thở gấp... "...khai mở các huyệt đạo..." cơ thể bắt đầu lắc nhẹ... vẫn tập trung...
"...linh quang từ trục sinh lực phát mạnh ra toàn bộ cơ thể... ...ngưng thở..." vẫn khó thở, thở gấp và tim đập nhanh...
"...cơ thể chúng ta tan biến vào không gian vũ trụ..." chưa cảm nhận thấy điều gì...
.....
Đoạn nhạc không lời quen thuộc vang lên, ban đầu codai còn tập trung, nhưng sau đó cái đầu đã không còn chịu ngồi yên và phóng những suy nghĩ tới chuyện hồi tối gặp chị Vũ Hiên, chuyện công việc, tới bố mẹ và người đó... Mấy lần ý thức bảo phải tập trung, nhưng vẫn không thành. Đoạn nhạc đang dần đến hồi cuối... codai bắt đầu cảm nhận được cái mỏi của cơ thể và muốn nghỉ. Lâu rồi mới lại ngồi thiền, chân rất nhức. Tự nhủ mình cố gắng lên, có chịu mỏi thì rồi mới quen, nếu không mai kia vẫn sẽ mỏi... Dù cuối bài codai không tập trung được nữa, tất cả sự chú ý đều hướng vào cái nhức mỏi của cơ thể, nhưng codai rất vui vì mình đã vượt lên chính mình, không bỏ dở bài tập.
Cố lên, ngày mai chắc chắn sẽ tốt hơn.
Đỗ Tương
02-11-2011, 08:27
Theo quan điểm của mình thì bạn không nên quá tập trung vào cảm nhận. Có một câu nói rằng "Vạn vật trong vũ trụ đều chuyển động", từ đó mình ít khi đánh giá con người trên quan điểm tĩnh. Và sau đó mình nhận thấy rằng đồi khi mình chuyển động nhanh hơn mình nghĩ. Nếu bạn cứ mất thời gian cho việc cảm nhận bản thân khi mình đang tập thiền thì có khi là bạn đang làm chậm quá trình chuyển động của mình.
Nếu muốn cảm nhận, để rút ra kinh nghiệm xem mình tiến bộ như nào, thì nên kiểm tra vào lúc khác. Còn lúc thiền hãy thiền thôi.
Theo cách mình thường làm, nếu trong lúc ngồi thiền mà suy nghĩ vẫn phóng ra nhiều, thì các lần sau trước khi tập, mình sẽ bỏ ra 5-10 phút nhìn nhận dứt điểm những chuyện đã trải qua trong ngày rồi sau đó yên tâm ngồi thiền.
Xin chúc mừng bạn vì sự tiến bộ bước đầu !
kimthuan
01-12-2011, 14:36
Các ca ca, tỷ tỷ cho đệ hỏi là khi tập mình phải tưởng tượng ra các dòng khí ,các linh kiếm đang xoay chuyển hay cứ tập trung không suy nghĩ gì hết ạ. Chứ thật tình không tưởng tượng thì đệ chẳng có cảm giác gì hết. Mong các ca ca, tỷ tỷ hướng dẫn thêm ạ.
Các ca ca, tỷ tỷ cho đệ hỏi là khi tập mình phải tưởng tượng ra các dòng khí ,các linh kiếm đang xoay chuyển hay cứ tập trung không suy nghĩ gì hết ạ. Chứ thật tình không tưởng tượng thì đệ chẳng có cảm giác gì hết. Mong các ca ca, tỷ tỷ hướng dẫn thêm ạ.
Cả 2 đều ổn bạn ạ... Nhưng với những người mới tập thì rất khó để tập trung không suy nghĩ gì cả, mình cũng chưa làm được điều đó... Nên tốt nhất là bạn hãy tập trung mường tượng theo lời dẫn của thầy sẽ tốt hơn và từ từ chiêm nghiêm, thấy điều gì thì ghi nhận lại... Chúc bạn thành công!
Đỗ Tương
02-12-2011, 12:05
Ban đầu hơi khó quán tưởng, vì bộ não vẫn còn để tâm nhiều chuyện khác.
Chúng ta cứ hiểu rằng bộ não con người có nhiều phần và mỗi phần đó đảm nhiệm các nhiệm vụ khác nhau. Ở cuộc sống thường ngày, do các thói quen, lối sống, bệnh tật, mỗi phần đó không hẳn là liên kết trơn tru với các phần còn lại của bộ não hay cũng không đảm nhiệm tốt công việc của mình. Có người phần ăn nói phát triển mạnh, người phần hình ảnh phát triển hơn. Nhưng không kiểm soát tốt, mạnh ai nấy chạy.
Khi mới tập thiền, cũng vào thời gian đó lúc trước, anh hay nghe nhạc, anh hay ngủ, hay thích suy nghĩ làm việc. Đến khi tập thiền, các phần não đó tự phát sóng, khiến anh khó tập trung, khó quán tưởng.
Khi thiền, dần dần bộ não như được đưa vào một công xưởng, các bộ phận được đại tu ,sửa chữa các phần yếu kém, phần phát triển manh quá được kiểm soát sao cho hoạt động nhịp nhàng với các bộ phận khác, rồi phát triển và nâng cấp dần dần.
Bộ não càng ngày càng hoàn thiện,đến một lúc nào đó chúng ta sẽ thấy rằng bộ não có năng lực rất to lớn.
Không quán tưởng hay quán tưởng đều có tác dụng riêng.
Quán tưởng thì có thể nhanh hơn, cảm nhận tốt hơn đối với một số người.
Không quán tưởng thì có thể ít cảm nhận nhưng đến một lúc nào đó lại ngộ ra một cách nhanh nhất. Nếu quán tưởng không đúng cách, không được hướng dẫn sẽ dễ dẫn đến tự kỷ ám thị, hậu quả khó lường, "tẩu hỏa nhập ma".
Mỗi người nên chọn cách nào hợp với mình.
Mình thì không quán tưởng,từ trước đến nay tập chỉ có một đôi lần thử quán tưởng nhưng thấy không hợp.
Người mới tập cái cần nhất là niềm tin và sự chuyên tâm.
Khi cơ thể vẫn còn đặc hoặc chưa có năng lượng thì cảm nhận kiểu gì, cứ hiểu theo cách đơn giản nhất. Ví dụ ta có bệnh ở vùng Phối, kinh mạch ở vùng đó bị tắc trệ, bây giờ ít nhất anh phải dẫn năng lượng qua hoặc có năng lượng bao quanh vùng đó thì mới biết được vùng đó có vấn đề.
Mới ngồi thiền, huyệt đạo chưa khai mở ổn định, năng lượng chưa có nhiều thì khó mà cảm giác được. Trừ những người có cơ địa đặc biệt, còn người mới tập ai cũng như nhau, thế nên xin đừng nản lòng. Không có gì thành công mà không phải bỏ công sức và thời gian cả.
Chúc các bạn thiền đạt kết quả tốt !
kimthuan
02-12-2011, 19:09
Cảm ơn anh Đỗ Tương.Thầy em vừa xem kỹ trên diễn đàn thấy thầy có nói chúng ta tưởng tượng mình như 1 trong những phần tử khí cùng chuyển động với lời hô của thầy.Trước giờ em không biết giờ thì đã biết rồi.Mong là sớm có kết quả tốt để không phụ lòng mong đợi của thầy và các ca ca tỷ tỷ
nguoimuonhochoi
11-12-2011, 21:02
Cháu chào chú Nguyệt Quang Tử , chào tất cả các anh chị em
Cháu là người mới tham gia luyện tập được hơn 10 hôm và đã có một số cảm nhận sau:
Khi tập thiền bài Thanh khí khai tâm: Cháu đã tập đươc 10 buổi. Trong những lần luyện tập thì cháu cũng có những cảm nhận tuy không nhiều nhưng cũng giống một số bạn đã chia sẻ ở trên diễn đàn như: Nửa người trên có lúc thấy như bay lên, người cảm thấy nở ra, hai lòng bàn tay có luồng khí lạnh xoáy tròn, người có lúc lắc lư… Do cháu bị bệnh xương khớp nặng nên những buổi đầu cháu chỉ ngồi được khoảng 20 phút là phải nằm do lưng quá đau.
Khi tập bài Hộ cốt toàn năng: Vũ Hiên đã hướng dẫn cháu có thể tập luôn bài Hộ cốt toàn năng. Cháu đã được tập được 2 hôm thì cả 2 buổi tập, cháu đều có hiện tượng như sau: Khi ngồi thiền được khoảng gần nửa bài thì cháu có cảm giác người bắt đầu nở ra, khí trong cơ thể cháu cứ dâng lên, muốn đẩy ra ngoài theo đường họng và cuối cùng là cháu bị nôn, còn 2 bàn tay thì cũng cảm thấy có khí thoát ra, mũi cảm thấy có luồng khí nóng, đầu có lúc tự xoay vòng tròn xuôi rồi ngược, từ chậm, vòng tròn nhỏ rồi tiến dần lên nhanh hơn, vòng quay mở rộng hơn; các đốt xương sống lúc thấy nhẹ đi rồi lại đau lại chuyển dần từ đốt ở dưới thắt lưng đi lên giữa lưng…
Tuy nhiên, việc tập trung tư tưởng vẫn chưa được, thỉnh thoảng vẫn có lúc phân tâm, nhiều lúc cháu đã gọi tên chú và nhờ chú giúp cháu vượt qua và dần dần cháu đã ngồi hết được cả bài tập. Đến nay cháu cảm nhận viêc đến với Diễn đàn TKCĐTL là 1 cơ duyên may mắn và nó nhất định sẽ giúp cháu chữa được bệnh tật của cháu, giúp xóa bỏ hết phiền muộn và mang đến những niềm vui và hạnh phúc mới. Cháu cám ơn chú và cám ơn Vũ Hiên đã hướng dẫn mình rất tận tình.
Con chào Thầy cùng các anh chị , con xin báo cáo cảm nhận mới
Ngày 29/12/2011 khoảng 1h sáng con tập bài tkkt xuất hiện cảm giác lạ ở phần không có lời dẫn của thầy, cảm thấy như cả bầu trời hình một khối cầu khổng lồ mà đáy của khối cầu đè lên phần đan điền và trên 2 tay còn lưng khối cầu ép vào tim vừa cảm thấy nặng vừa cảm thấy ngộp thở tim đập mạnh, nhìn vào khối cầu thì hình màu nền trắng mờ đục hơi pha xanh giống như nền da trời, thân thể không cảm nhận được nữa chỉ thấy không gian như trên bầu trời, người không thể nhúc nhích được gì giống cảm giác bị bóng đè, đến khi xuất hiện tiếng nói của thầy cho đến khi kết thúc bài tập dứt tiếng nhạc mà con vẫn cảm thấy bị đè nén ngộp thở, phải ngồi khoảng 5,10 phút nữa mới dần dần trở lại trạng thái bình thường được, sau khi bình thường thì cảm thấy dưới rốn hơi rung rung, giật giật nhẹ, những ngày trước đó con tập tkkt có hôm cảm thấy rung giật ở phần tỳ có hôm lại rung giật ở phần tim làm cho nhịp thở dồn dập phải hít thở sâu nhiều lần mới giảm dần.
A Hoan có những cảm nhận thật thú vị, e cũng ước được như thế...
Ngày 31/12/2011 khoảng 00h30 con tập bài tkkt, đoạn không có lời dẫn khi tập trung rơi vào trạng thái mờ ảo vùng tim đập mạnh rung giật liên hồi hơi thở gấp như người thiếu oxy phải hít hơi nhiều liên tục sâu, cảm giác như trái tim muốn nhảy bung ra khỏi lồng ngực, một hồi rất lâu sau thì ko còn cảm thấy tiếng tim đập rộn ràng nữa, tim đập bình thường, cảm thấy người cứng đờ xung quanh là không gian đen tối im phăng phắc, rồi lại cảm thấy rung giật xuất hiện ở nơi khác đó là vùng Tỳ dưới sườn trái, tỳ cũng rung giật mạnh như là cũng muốn thoát bung ra ngoài như tim, cũng một hồi lâu sau đó mới hết, người con cứng đờ ra mặc dù vẫn đang thả lỏng, rồi cảm thấy vùng đầu cổ bị ngửa lên trời lúc nào mà không hay, cổ cứng đờ ra rồi cảm giác rung giật liên hồi lại xuất hiện ở vùng cổ giữa huyệt thiên đột và đại chùy, đến khi kết thúc bài tập vẫn không hết hẳn. Con cứ ngồi thêm 5, 10 phút nữa mới dừng hẳn, mở mắt ra thì mắt nhìn chếch lên góc 45 độ, cổ bị nghiêng 1 góc như thế như có cái gì mắc ở cổ, con vẫn cảm thấy thế, thử gập cổ về thẳng, may quá con vẫn gập được.
Sau đó con tập bài ĐĐC thì cảm thấy ấm áp ở 3 vùng đan điền, vùng tim, vùng cổ, đan điền cảm thấy rõ hơn các vùng kia, và khi tập đến đoạn ngưng thở ở “Ấn Đường” để xả ra thì cảm thấy vùng cổ măng mắc cái gì đó, vùng “thiên đột” cứng ra và hơi chuyển động nhẹ lên 1 chút, mỗi lần tập 1 vòng DDC là thấy vùng cổ nhẹ nhõm hơn, về sau hết cứng hẳn con nghĩ có lẽ cổ đã được thông tắc. Con xin báo cáo kết quả tới thầy và các anh chị ạ.
Chào Thầy và các bạn. Mình mới bắt đầu luyện tập TKKT, tuy nhiên cảm nhận của mình không giống như các bạn, mình không biết là có phải do mình luyện tập sai hay không??
Sau khi tập mình chỉ cảm thấy mỏi cổ, bị chẹn ở cổ, và buồn nôn. Lần đầu mình ói hết tất cả, lần thứ 2 thì k đến nỗi ói, nhưng vẫn cảm thấy khó chịu, buồn nôn, chẹn cổ, bao tử cồn cào?
Mọi người có thể xem giúp mình được không? Vì ngoài triệu chứng đó ra mình không cảm thấy gì khác :(.
Mình chỉ sợ tập sai.
nhuhainguyen
06-01-2012, 09:02
Chào Thầy và các bạn. Mình mới bắt đầu luyện tập TKKT, tuy nhiên cảm nhận của mình không giống như các bạn, mình không biết là có phải do mình luyện tập sai hay không??
Sau khi tập mình chỉ cảm thấy mỏi cổ, bị chẹn ở cổ, và buồn nôn. Lần đầu mình ói hết tất cả, lần thứ 2 thì k đến nỗi ói, nhưng vẫn cảm thấy khó chịu, buồn nôn, chẹn cổ, bao tử cồn cào?
Mọi người có thể xem giúp mình được không? Vì ngoài triệu chứng đó ra mình không cảm thấy gì khác :(.
Mình chỉ sợ tập sai.
Chào bạn mtr,
Nếu bạn ngồi tập đúng như những gì hướng dẫn thì đó là cách tập đúng rồi đó. Cơ thể con người ai cũng có bệnh khí, độc khí. Tập TKKT chính là để bệnh khí, độc khí thoát ra khỏi cơ thể. Việc bạn bị ói theo mình nghĩ thì đó là quá trình thanh lọc cơ thể bắt đầu có hiệu quả rồi. Chính vì cơ thể không phải ai cũng giống ai, cho nên sự biểu hiện khi thanh lọc cơ thể là cũng khác nhau. Có người thì rung lắc ở cổ, có người thì lạnh toát khắp người, có người thì nôn v.v. Bệnh khí nhiều ở đâu thì thường sẽ biểu hiện ra ở đó. Mình nghĩ là bạn đang đi đúng đường rồi đó. Cố gắng lên bạn nhé. Chúc bạn dần dần tìm thấy niềm vui khi tham gia diễn đàn KCTL.
Đỗ Tương
06-01-2012, 09:25
Chính xác !
Nhớ có lần,em cảm giác thấy khối khí xấu ở mũi.Em bị viêm xoang và hay tắc mũi.Thì cảm giác khi thanh khí nó đi đường nào xuống cổ.Một cảm giác buồn nôn xuất hiện,sau đó là nôn khan.
Hiện tượng thanh khí diễn ra theo nhiều cách trong cơ thể,nếu trong khi tập gặp một số vấn đề khác thì cứ bình tĩnh.Giữ Tâm bình thản,vui vẻ đón nhận.
Thường thì các vấn đề trong cơ thể nhanh thì 5 -6 ngày lâu thì mấy tháng đến hàng năm đối với mỗi bộ phận tùy mức nặng nhẹ.
Cái quan trọng là mình biết rằng :"A,có vấn đề ở bộ phận đó và nó đang được sửa chữa".
Rất mong nhận được thêm các chia sẻ của các bạn về các hiện tượng để mình có thêm nhiều kinh nghiệm hơn.
Chúc các bạn tiến bộ !
Tịnh_Tâm
07-01-2012, 19:26
Gần đây thỉnh thoảng em thấy có cảm giác rất lạ : Khi tập, đến một thời điểm thì gần như trong đầu rất nhẹ (không cảm thấy mạch máu chảy gì cả), xong rồi thấy mình "vụt bay" lên cao, từ trên cao nhìn xuống lại vẫn thấy mình đang ngồi, lời thầy văng vẳng như ở rất xa vọng lại. Không biết như trên là thế nào. Mong được mọi người giải thích hộ em với.
Tịnh_Tâm
09-02-2012, 11:01
Sau khi có được những cảm nhận lạ mà hay như ở trên, thì em lại có một cảm nhận rất lạ, tuy nhiên cảm nhận lần này không được thú vị cho lắm. Các anh chị tập đã một thời gian lâu , có chia sẻ khi tập thấy toàn thân phình to ra, em cũng rất háo hức, đón nhận cảm giác như vậy. Hôm đó đúng là được toại nguyện, cơ thể phình to ra, cứ phình mãi ra, to ơi là to . Rồi bỗng thấy mình lao đi, lao đi vun vút vào những đám mây (cũng có thể là đám bụi) tầng tầng lớp lớp, em thấy mình cứ lao vào, lao mải miết. Cơ thể em lúc này phình ra rất to rồi, nhưng khi lao vào đám mây này thì thấy đám mây xám xịt này còn lớn hơn mình vô hạn lần . Em cứ vun vút lao trong đó cho đến khi thày hô từ từ dừng lại . Câu chuyện nghe như đơn giản, nhưng với bản thân em thì không đơn giản tí nào. Cảm nhận vừa rồi cũng chính là giấc mơ quái lạ mà em thường xuyên gặp lúc còn nhỏ, nó cứ lặp đi lặp lại , tại sao bây giờ lại gặp lại lúc này, mình có đang ngủ đâu , vẫn tỉnh mà. Ngày bé mà thế này là thức luôn đến sáng, bây giờ đang thức mới cảm nhận hết được . Lâu rồi mới gặp lại , vẫn cảm giác mênh mông vô hạn tận . Đây đúng là một cảm giác kì lạ, chỉ có cơ hội gặp khi tập !
Tịnh_Tâm
12-02-2012, 08:17
Cho đến ngày hôm qua. Lại một cảm nhận thật thú vị nữa mà em được trải nghiệm .
Em đành mượn hai hình ảnh của anh bgone để minh hoạ , bởi thật khó để diễn đạt bằng lời :
Sau khi hết lời thày , chỉ còn tiếng nhạc : "cơ thể" phình to, thoát hẳn ra ngoài cơ thể đang ngồi.
http://ni9.upanh.com/b2.s25.d1/df95bcf77f5b8ad01d0290db18a00f1a_40828209.lucsdau. jpg
Sau một lúc : "cơ thể" em cảm nhận được sự thay đổi của môi trường, môi trường xung quanh em cô đọng lại , đặc quánh và sáng bừng lên. Tuy nhiên em cảm thấy mình đang đi trong "xương sụn" của ai đấy, vì em còn thấy rất nhiều đoạn ống như những búi ruột . Tuy nhiên độ đậm đặc của "môi trường" vẫn là điểm chính, rất thú vị.
Lúc sau, môi trường từ tối dần chuyển sang sáng bừng lên , thu lại:
http://ni3.upanh.com/b3.s25.d2/69ddabd382fe963c58158cebdee39fcb_40828213.lucsau.j pg
Con chào Thầy, em chào các anh chị ạ.
Em đang mò mẫm tìm hiểu mấy vấn đề về tâm linh thì tìm được trang web này, vào xem thấy mọi người nói về TKKT rất tốt cho sức khỏe nên em lọ mọ học theo từ đêm 26/3. Em định khi nào có kết quả mới vào diễn đàn phản hồi nhưng sợ tập sai nên cứ hỏi trước cho chắc ạ. Hihi. Buổi tập đầu tiên nói chung là khá tốt, em cảm nhận rõ đầu ngón tay tê lạnh như có khí thoát ra, mặc dù vẫn bị những suy nghĩ chen ngang vào nhiều nhưng âm thanh bên ngoài em nghe loang loáng, gần được như miêu tả một buổi tập có hiệu quả của các anh chị. Đến buổi thứ 2 bắt đầu thấy đầu ngón chân tê tê. Buổi thứ 3 em tắt điện tập trong bóng tối xem sao, đang tập thì bị đứa em của em vào phòng bật điện, làm em đang trong trạng thái bay bổng bỗng giật mình mạnh, lôi headphone ra bỏ dở bài ko tập nữa và cảm giác khá sợ. Sau đó thì cứ đang tập em lại có cảm giác sợ hãi sao đó, nên hiệu quả không được như 2 buổi tập đầu. Vừa rồi em cũng mới tập xong nhưng hình như dáng ngồi em chưa chuẩn hay sao, mà em thấy không thoải mái, em ko ngồi được vắt 2 chân lên đùi mà chỉ tập ngồi 1 chân vắt lên nhưng cũng thấy người cứ vẹo vẹo và rất mỏi lưng. 2 hôm nay tập em cứ đổ như ngủ gật mà rõ ràng là em chỉ đang thả lỏng mà không hề ngủ. Về cảm nhận khác lạ thì hầu như chưa có gì ạ :)) em chỉ thấy là đầu cứ quay quay xong rồi người lắc tưng bừng theo, em toàn phải hãm lại, một lúc đầu lại quay và người lại lắc :)) Nhưng hiện tượng này em thấy bình thường vì em đi chùa ngồi khấn người cũng lắc rung nhẹ mà em không hiểu tại sao. Em mới tập nên chưa nhìn thấy gì ngoài ánh sáng màu trắng lúc Thầy đọc linh quang rồi gì gì xuất hiện ạ.
Sau mấy ngày tập, em cũng thấy người khỏe lên, vì hôm nay em đi chùa Hương thấy không bị mệt thở hổn hển không ra hơi như năm ngoái mà đi phăm phăm, về nhà thấy nhẹ nhàng thoải mái, nên cũng vui vui ạ.
Em viết hơi dài dòng, mong được anh chị giúp đỡ để em tập hiệu quả hơn ạ, em nhát như cáy nên dù có thích gặp hiện tượng mới lạ nhưng vừa tập vừa sợ sợ sao đó nên không biết có được trải nghiệm không. Mặc dù em tin là bài tập này sẽ dẫn em tới được một trải nghiệm rất thú vị.
Con xin cảm ơn Thầy vì bài tập rất hay và cảm ơn các anh chị trong diễn đàn đã nhiệt tình hướng dẫn cho những người mới tập như em ạ!
PhongThuyGia
02-04-2012, 10:30
Con chào Thầy, em chào các anh chị ạ.
Em đang mò mẫm tìm hiểu mấy vấn đề về tâm linh thì tìm được trang web này, vào xem thấy mọi người nói về TKKT rất tốt cho sức khỏe nên em lọ mọ học theo từ đêm 26/3. Em định khi nào có kết quả mới vào diễn đàn phản hồi nhưng sợ tập sai nên cứ hỏi trước cho chắc ạ. Hihi. Buổi tập đầu tiên nói chung là khá tốt, em cảm nhận rõ đầu ngón tay tê lạnh như có khí thoát ra, mặc dù vẫn bị những suy nghĩ chen ngang vào nhiều nhưng âm thanh bên ngoài em nghe loang loáng, gần được như miêu tả một buổi tập có hiệu quả của các anh chị. Đến buổi thứ 2 bắt đầu thấy đầu ngón chân tê tê. Buổi thứ 3 em tắt điện tập trong bóng tối xem sao, đang tập thì bị đứa em của em vào phòng bật điện, làm em đang trong trạng thái bay bổng bỗng giật mình mạnh, lôi headphone ra bỏ dở bài ko tập nữa và cảm giác khá sợ. Sau đó thì cứ đang tập em lại có cảm giác sợ hãi sao đó, nên hiệu quả không được như 2 buổi tập đầu. Vừa rồi em cũng mới tập xong nhưng hình như dáng ngồi em chưa chuẩn hay sao, mà em thấy không thoải mái, em ko ngồi được vắt 2 chân lên đùi mà chỉ tập ngồi 1 chân vắt lên nhưng cũng thấy người cứ vẹo vẹo và rất mỏi lưng. 2 hôm nay tập em cứ đổ như ngủ gật mà rõ ràng là em chỉ đang thả lỏng mà không hề ngủ. Về cảm nhận khác lạ thì hầu như chưa có gì ạ :)) em chỉ thấy là đầu cứ quay quay xong rồi người lắc tưng bừng theo, em toàn phải hãm lại, một lúc đầu lại quay và người lại lắc :)) Nhưng hiện tượng này em thấy bình thường vì em đi chùa ngồi khấn người cũng lắc rung nhẹ mà em không hiểu tại sao. Em mới tập nên chưa nhìn thấy gì ngoài ánh sáng màu trắng lúc Thầy đọc linh quang rồi gì gì xuất hiện ạ.
Sau mấy ngày tập, em cũng thấy người khỏe lên, vì hôm nay em đi chùa Hương thấy không bị mệt thở hổn hển không ra hơi như năm ngoái mà đi phăm phăm, về nhà thấy nhẹ nhàng thoải mái, nên cũng vui vui ạ.
Em viết hơi dài dòng, mong được anh chị giúp đỡ để em tập hiệu quả hơn ạ, em nhát như cáy nên dù có thích gặp hiện tượng mới lạ nhưng vừa tập vừa sợ sợ sao đó nên không biết có được trải nghiệm không. Mặc dù em tin là bài tập này sẽ dẫn em tới được một trải nghiệm rất thú vị.
Con xin cảm ơn Thầy vì bài tập rất hay và cảm ơn các anh chị trong diễn đàn đã nhiệt tình hướng dẫn cho những người mới tập như em ạ!
Chào bạn qingli, đọc bài chia sẻ của bạn mình chợt nhận thấy bạn là một người có "tâm" muốn luyện tập khí công để nâng cao sức khỏe và đã có những bước đi đầu tiên trên con đường luyện tập nên lòng cũng thấy vui vui. Mình nghĩ người có tâm bền và chắc mới đủ ý chí kiên trì để theo đuổi một điều gì đó lâu dài. Trạng thái cân bằng mới sẽ được xác lập lại theo thời gian. Những điều bỡ ngỡ băn khoăn sẽ dần dần được sáng tỏ. Miễn sao người tập giữ được hai chữ "thành tâm". Mong bạn tiếp tục luyện tập thêm. Hẹn gặp lại bạn...
Tieutrucxinh
04-04-2012, 22:53
Gần đây thỉnh thoảng em thấy có cảm giác rất lạ : Khi tập, đến một thời điểm thì gần như trong đầu rất nhẹ (không cảm thấy mạch máu chảy gì cả), xong rồi thấy mình "vụt bay" lên cao, từ trên cao nhìn xuống lại vẫn thấy mình đang ngồi, lời thầy văng vẳng như ở rất xa vọng lại. Không biết như trên là thế nào. Mong được mọi người giải thích hộ em với.
Chào Tịnh_Tâm,
Những chia sẻ về cảm nhận của Tịnh_Tâm khi tập rất thú vị đấy. Về hiện tượng thấy mình "vụt bay" lên cao thì Tiểu Trúc cũng đã gặp trong 1 vài lần tập, có thể khi đó "vía" của mình xuất ra và bay lên, khi đó mình đang ở trạng thái hư tĩnh nên mình có thể cảm nhận được bằng hình ảnh như vậy.
Rồi cảm giác thấy cơ thể mình cứ nở ra, phình to ra, Tiểu Trúc cũng đã từng trải qua, có thể lúc đó do năng lượng đi vào cơ thể mình rất nhiều nên có cảm giác cơ thể cứ như quả bóng được bơm căng phồng lên vậy. Có một lần tập trận ở Yên Tử, Tiểu Trúc thấy người mình cứ nở to nở to mãi ra, cảm giác người mình nở to vượt qua cả cái nhà mà mình và mọi người đang ngồi tập, khi đó dù thầy đã hô "từ từ dừng lại" mà Tiểu Trúc vẫn không thể dừng được, may có thầy hỗ trợ, Tiểu Trúc đã điều hòa nhịp thở, ổn định nhịp tim và trở về trạng thái bình thường.
Về giấc mơ thuở bé và hình ảnh lặp lại giấc mơ khi tập thì đó có thể là thông tin từ 1 kiếp nào đó của bạn được phản ánh lại. Đó cũng là một hiện tượng thú vị.
Theo như mình thấy, những cảm nhận mà bạn có được là rất tích cực. Chúc bạn luyện tập tốt và có nhiều chia sẻ thêm nữa để chúng ta cùng tiến bộ nhé.
Vậy là mình đã tập TKKT được hơn một tháng rồi, mình đã cố gắng tập đều hơn trước, hầu như tối nào trước khi đi ngủ mình cũng tập. Mình vẫn chưa cảm nhận được gì nhiều, có thể do nhà mình không được yên tĩnh lắm vì có trẻ con, nhưng mình cũng đã có một số cảm nhận mới về khí, ví dụ khi tập có lúc mình thấy tê rần rần xung quanh đầu, đằng sau gáy, cảm thấy khí chạy dọc sống lưng rất nhột, nhưng có điều trong khi tập mình thường cảm thấy rất đau ở phần mỏ ác, đau xuyên từ trước ra đằng sau như có một cục gì đó chẹn chỗ đó lại, có lúc mình cảm thấy rất muốn ho, và mình ho sặc sụa. Rồi khi thấy nói khí thoát ra hai tay thì mình cảm thấy hai lòng bàn tay mình hơi tê tê và nhột ở giữa lòng bàn tay. Khi thầy nói khí thoát ra qua đỉnh đầu bách hội thì mình cũng cảm nhận được khí thoát ra qua đó hơi âm ấm.
Có một đêm trong lúc ngủ, mình bị bóng đè, hiện tượng này lâu lắm rồi mình mới gặp. Mình đang ngủ lúc đó khoảng 4h sáng thì mình cảm thấy đầu mình bị một bóng đen hay một khối mầu đen to đè ép rất nặng, mình hoảng quá nên thầm gọi tên thầy Nguyệt Quang Tử, xin thầy giúp con, và sau đó thì mình niệm nam mo a di đà phật, mình niệm một lúc thì cái bóng đó rời khỏi đầu mình và chuyển xuống đứng ở dưới chân giường của mình, trong lúc nửa tỉnh nửa mơ mình còn nhìn thấy rõ bóng mầu trắng hình người nhỏ bé chỉ cao khoàng 1m2 đứng im ở đó nhìn mình chăm chăm, mình không nhìn thấy mặt chỉ nhìn thấy đó là một cái bóng trắng, thực sự lúc đó mình cảm giác vô cùng sợ. Mình là người khá cứng bóng vía, ít khi gặp những giấc mơ hay bị bóng đè mà lúc tỉnh dậy mình lại cảm thấy sợ đến vậy, thực sự cảm giác lúc đó vô cùng bất an và đáng sợ. Mình thức luôn đến sáng không ngủ lại được nữa. Không hiểu hiện tượng đó là gì.
Mình là thành viên mới và bắt đầu tập luyện được khoảng 1 tháng.
Có lẽ mình là số ít có cảm nhận kém khi tập luyện – đơn giản mình chỉ nghĩ tâm chưa tĩnh thì chưa tập luyện tốt được. Gần đây khi tập mình có cảm nhận không tốt, gặp hình ảnh xấu.
May mắn qua người quen giới thiệu mình được gặp thầy và trở thành “bệnh nhân bất đắc dĩ” được thầy chữa bệnh hai buổi liên tục. Không thể diễn tả là mình bất ngờ và thấy sung sướng mức nào khi được thầy trực tiếp chữa bệnh.
Từ lâu mình hay bị đau đầu, đau người, lưng… nói chung thấy mệt mỏi. Nhất là gần đây cuộc sống xung quanh không được suôn sẻ lắm., thầy nói: Mình có nhiều khí xấu, ở đầu có khối đen. Những người hay lo âu và có cuộc sống không được êm đêm thường bị vậy. Khi thầy chữa bệnh cho mình mọi người xung quanh nhìn thấy nhiều khí đen ra từ cơ thể, từ đầu, và còn có cả mùi khét nữa. Thầy nói bệnh này nếu để lâu, còn bị tâm thần nữa cơ. Mình như chết đuối vớ được cọc, thầy đã chữa cho kịp thời. Tuy chưa phải hoàn toàn nhưng mình thấy đầu đỡ nặng nề hơn rất nhiều. 1 phần còn lại của bệnh tật có lẽ phải do việc chăm chỉ tập luyện của mình nữa , quan trọng nhất mình thấy tinh thần thoải mái hơn, yên tâm tập luyện mà không sợ gì cả. Đúng là tâm nặng nề thì làm gì cũng khó.
Mình hy vọng có ngày mình có được cảm nhận tốt như mọi người.
Con cảm ơn thầy và mong rằng con sẽ có cơ may được gặp thầy nhiều nữa…
vangiangngoc
12-04-2012, 06:33
Mình tập bài TKKT được tổng thể khoảng 10 lần. Tối hôm qua mình tập liên tục 3 giờ đồng hồ. Mình bắt đầu có cảm giác tốt. Thông thường đầu mình rất nặng, hay suy nghĩ. Khi tập mình chú ý là đấu mình có khối gì đó mà cần phải phá bỏ được. Mình tập đến gần cuối mình cảm giác được phần Bách hội của mình nóng lên, lan ra. Cả bài tập có hiện tượng vậy. Và sau bài tập đúng là cảm giác nặng đầu đỡ hẳn. Mình có cảm giác như bạn, khí xấu ở đầu mình đang được phá hủy. Hiện tại mình nghĩ mỗi ngày mình cần dành được 3 tiếng tập liên tục thì mới có sự thay đổi được. Sau khi tập xong còn một điều tốt nữa là: Mình bắt đầu cảm nhận mọi thứ đúng hơn, năng lượng của mình đặt đúng chỗ hơn hoặc mình cảm rõ năng lượng của mình hơn khi làm việc. mình làm mọi thứ chuẩn xác hơn và cảm nhận được từng việc làm của mình. Đây là điều quan trọng mình cần tìm lại và phát triển vì mình đã từng cảm nhận mình thường làm cái này nhưng đầu óc toàn để vào cái khác. làm thế nào mà khi làm một việc mình ý thức đc việc mình đang làm và cảm nhận đấy đủ về thời điểm đó.
Trong khi tập buổi hôm qua mình có nghĩ về third eye. Mình để ý rằng trước đó khi mình thấy ai đau ốm, mình đến gần người ta và cảm nhận, sau đó mình lại gần và sờ nắn chỗ người ta đau, mình làm đúng theo cảm giác của mình mà ko bị người xung quanh sai khiến thì mình thường làm được cho người ta hoặc khỏi nếu bệnh nhẹ hoặc hết đau ngay lúc đó nếu bệnh nặng hồi đó mình nhớ bác nhà mình bị ung thư tủy, bác ấy ngủ ngon hơn. Mình nhớ rằng hình như khi mình cảm nhận lúc mình đối diện với người ốm, với các hoàn cảnh khác nữa hình như đó là là năng lượng từ third eye thì phải. Lúc đó mình tư duy lạ lắm. Không nhìn mà là nhìn thấy mà nhìn thấy còn đúng hơn là nhìn bằng mắt. Lúc đó mình nhớ là trán mình nhíu lại, mắt thật của mình ko nhìn thấy gi cả mà mình nhìn vào sự kiện đó thường thì mình dùng bằng từ cảm giác.
Mình là thành viên mới và bắt đầu tập luyện được khoảng 1 tháng.
Có lẽ mình là số ít có cảm nhận kém khi tập luyện – đơn giản mình chỉ nghĩ tâm chưa tĩnh thì chưa tập luyện tốt được. Gần đây khi tập mình có cảm nhận không tốt, gặp hình ảnh xấu.
May mắn qua người quen giới thiệu mình được gặp thầy và trở thành “bệnh nhân bất đắc dĩ” được thầy chữa bệnh hai buổi liên tục. Không thể diễn tả là mình bất ngờ và thấy sung sướng mức nào khi được thầy trực tiếp chữa bệnh.
Từ lâu mình hay bị đau đầu, đau người, lưng… nói chung thấy mệt mỏi. Nhất là gần đây cuộc sống xung quanh không được suôn sẻ lắm., thầy nói: Mình có nhiều khí xấu, ở đầu có khối đen. Những người hay lo âu và có cuộc sống không được êm đêm thường bị vậy. Khi thầy chữa bệnh cho mình mọi người xung quanh nhìn thấy nhiều khí đen ra từ cơ thể, từ đầu, và còn có cả mùi khét nữa. Thầy nói bệnh này nếu để lâu, còn bị tâm thần nữa cơ. Mình như chết đuối vớ được cọc, thầy đã chữa cho kịp thời. Tuy chưa phải hoàn toàn nhưng mình thấy đầu đỡ nặng nề hơn rất nhiều. 1 phần còn lại của bệnh tật có lẽ phải do việc chăm chỉ tập luyện của mình nữa , quan trọng nhất mình thấy tinh thần thoải mái hơn, yên tâm tập luyện mà không sợ gì cả. Đúng là tâm nặng nề thì làm gì cũng khó.
Mình hy vọng có ngày mình có được cảm nhận tốt như mọi người.
Con cảm ơn thầy và mong rằng con sẽ có cơ may được gặp thầy nhiều nữa…
Chúc mừng bạn Tamminh nhé, bạn có cơ duyên được gặp Thầy và được Thầy chữa bệnh thật là may mắn. Mình cũng đang tập luyện và cũng mong được Thầy giúp đỡ.
Mình đã có cảm nhận được chữa bệnh thực sự, xin chia sẻ từng ngày tập với mọi người nhé:
Ngày 11/4: Từ buổi trưa mình đã bị đau đầu, tối mình tập và có cảm nhận là đầu và cơ thể cứ dần dần xoay sang trái, có những lúc đầu và mặt cứ như hếch lên cơ, như có bàn tay vô hình làm Vật lý trị liệu, cảm giác như từng bộ phận trong đầu được kiểm tra, có chỗ đau nhói lên rất đau sau đó thì hết dần. Đầu quay dần trở lại, lúc đó người mình bắt đầu nặng và thoáng trong giây lát nó như được đẩy ra ngoài, sau đó thì người nhẹ chỉ còn tê ở 2 tay.
Ngày 12/4: Đầu không còn đau nữa, nhưng ngay từ sáng cái cổ tự nhiên làm sao mà đau cứng cử động khó khăn, nhất là quay sang phải. Cả ngày khó chịu với cái cổ, tối mình thu xếp nhanh chóng công việc để tập thì rất lạ là cái cổ bắt đầu chuyển động như kiểu mình tập thể dục, thực hiện động tác xoay tròn cổ í, trong vòng khoảng 20’ cổ mình quay dần từ trái ra đằng sau, sang phải, cúi đằng trước…các cơ cổ thỉnh thoảng lại thấy như khực khực nhẹ. Đến cuối hết bài rồi, mình vẫn thấy quay tiếp cúi ra trước, ngồi thiền 1 lúc nữa: cổ tiếp tục làm việc ngửa lên trên, ra sau, sau 10’ mình tự đứng lên.
Hôm nay cổ gần như khỏi hẳn 95%, chỉ khi cúi gập cổ mới hơi hơi đau 1 tý.
Cảm nhận khi tập TKKT được chữa bệnh thật là kỳ diệu!
vangiangngoc
13-04-2012, 13:42
Con chào thầy,
Con cũng mới tập bài TKKT được khoảng dưới 15 lần. Cách đây 2 hôm con bắt đầu có cảm giác nóng ở đỉnh đầu bách hội. Đến trưa ngày hôm nay thì bắt đầu thấy mát ở đỉnh đầu bách hội. Vì con tập buổi trưa nên con cảm nhận rất rõ. Và sau đó con đi ngủ trưa. Lúc ngủ con nằm mơ có một anh con trai lạ mặt đến đón con và đợi ở dưới nhà định chờ con đi đâu, cái nhà con đang ở con cũng ko rõ là con đang ở đâu. Con cũng định đi nhưng chọn tìm đồ đạc mãi không được. Rồi con tỉnh dậy. Theo sự hiểu biết ít ỏi của con thì con nghĩ anh này là anh duyên âm mà con đi xem các thầy và cắt nhiều rồi không được. Liệu có phải do ảnh hưởng tốt của bài TKKT mà anh ta đang sắp phải ra đi khỏi con (kiểu như là khí âm, khí xấu ra khỏi người con) cho nên anh ta muốn kéo theo con đi không ạ? Xin thầy chỉ giúp con với ạ.
Con cảm ơn thầy.
Mình mới tập, bước đầu tập thấy lâng lâng, cảm giác như bị thôi miên, sau đó chóng mặt giống như bị say xe, tới hôm sau vân hơi say say. Đang tam ngừng một vài hôm rồi tập tiếp
vangiangngoc
21-04-2012, 14:15
Ngày hôm kia mình "nghịch dại". Mình thử đi truyền năng lượng cho bác mình một lần nữa. Khuya về mình ko tập, sáng hôm sau dậy thì mình cảm giác mệt mỏi vô cùng, cảm giác ko thể dậy nối để đi làm nữa. Mình nghe bài tập cũng ko nhập tâm nổi. Mình biết là mình mệt nên mình cố gắng ăn 2 bát cơm. Đến khoảng 8h30 sáng thì mình người cứ đơ đơ, ko làm nổi gì. Mình nhắn tin cho thầy kể về hiện tượng này. Thế là thầy gọi cho mình để thầy truyền năng lượng cho. Sau khi nhận năng lượng của thầy khoảng 10 phút xong thì mình tỉnh hẳn người, bắt đầu lăng xăng đi làm việc, nhanh nhẹn hoạt bát hẳn lên. Đến trưa mình về mình tập TKKT lần nữa thì thấy ổn hắn.
Bắt đầu từ sáng nay khi tập mình đã cảm thấy có điều lạ thế này. Một vài điểm trên khắp cơ thể mình có hiện tượng như là thở, nhịp đúng như nhịp tim đập. Mình đang đoán đó là luân xa của mình đang hoạt động. Rồi ngón tay mình khi tập tự động ngón cái và ngón trỏ chạm vào nhau. Cả người mình rung rung như việc mình truyền năng lượng sang bác mình ấy.
vangiangngoc
21-04-2012, 16:46
Mình lại vừa tập tiếp bài TKKT. Mình cảm thấy thêm điều mới đó là: Khí cuồn cuộn ra khỏi hai bàn tay mình. Khí xoáy trong lòng bàn tay nữa. Rồi khí chạy trong cơ thể và cơ thể vẫn phập phồng thở toàn thân.
huytran176
11-05-2012, 12:35
Xin Chào tất cả anh chị, em trên diễn đàn và và Chào thầy Nguyệt Quang Tử, lần đầu tiên mình tham gia vào diễn đàn của thầy Nguyệt Quang Tử, mình có download bài TKKT về nghe, lần đầu tiên vào ngày 4/5 buổi tối: lần đầu tiên nghe bài, thì cảm giác nóng ở bàn tay phải,nóng dần từ đầu ngón tay chạy vào cánh tay, đỉnh đầu nhột nhột và cảm giác ở ấn đường giật giật. Nhưng qua ngày 5,6,7,8 mình ngồi nghe thì lại không có bất cứ cảm giác gì ( Mỗi ngày mình nghe ít nhất 2 lần, buổi tối). Nhưng qua đến ngày 9 vào buổi chiều mới đi làm về, mình tiếp tục nghe bài TKKT thì cảm giác như có gió mát khắp cả người và thật tuyệt, cái lưng ngồi thẳng không có một chút cảm giác tê mỏi và rất thỏa mái, đỉnh đầu mình có gió mát và nơi ấn đường giật giật nhẹ. đến buổi tối lại tiếp tục nghe liên tục 2 lần nhưng lại không được cảm giác như lúc chiều. Ngày 10 như thường lệ sau khi đi làm về, mình tiếp tục vào ngồi nghe nhưng không có cảm giác gì hết, nhưng đến tối mình tiếp tục bật bài nghe thì có cảm giác nóng ấm vùng bụng rất rõ ràng và huyệt mệnh môn cảm giác như đang giật giật liên tục đến hết bài. Lúc mình nghe bài mình chỉ tập trung nghe lời dẫn của thầy, khi hết lời dẫn, mình nghĩ đến hơi thở và ngồi im lắng nghe cảm giác của cơ thể ở trong trạng thái tỉnh táo hoàn toàn. Nhưng khi mình đi ngủ sau khi nghe xong bài thì có cảm giác mơ màng như thầy diễn tả, khi đó biết là mình đang ngủ, nhưng mà nghe mọi tiếng động xung quanh rõ ràng, trong giấc ngủ cảm thấy như bị cái gì đó hút lên, minh chỉ nghĩ, coi thử bị bị hút lên sẽ như thế nào nhưng không được. đôi khi đang ngồi đọc báo, hoặc suy nghĩ vu vơ, lại cảm giác đỉnh đầu nhột nhột rất thỏa mái, có lúc thì không cảm giác được. Mong anh, chị em trên diễn đàn giải thích dùm mình có lúc có cảm nhận có lúc thì không cảm nhận được gì, mình nghe bài khi cảm thấy người thỏa mái vui vẻ. Mình viết bài hơi lủng củng, xin mọi người thông cảm.
Thầy chúc mừng kết quả học tập tốt. Một ngày chỉ tập nhiều nhất là 3 lần, không được tập nhiều. Không phải lúc nào và lần nào cảm nhận cũng giống nhau. yên tâm mà tập luyện.
Hoang Quyet
11-05-2012, 16:02
Đừng quá để ý đến những cảm nhận mà hãy ghi nhận nó và quan trong kết quả sau khi tập. Chúc bạn tập luyện thật tốt!
huytran176
12-05-2012, 23:28
Con chào thầy NQT. Hôm nay con ngồi tập bài TKKT như thường lệ, trong suốt thời gian nghe bài con nhận thấy môi con rung liên tục từ đầu bài đến cuối bài. Từ trước giờ con đọc cảm nhận của các thành viên không thấy có hiện tượng này. Trong thời gian nghe đến hết phần lời dẫn của thầy chuyển sang phần nhạc nền thì con tập trung nghĩ về hơi thở và thở bình thường khoảng 2,3 phút sau đó con cảm thấy như bị thiếu hơi nên con thở rất sâu, chậm đến cuối bài không bị ngắt quãng, trong quá trình thở sâu con nghĩ nên cố thở bình thường lại cho tự nhiên, nhưng con cảm thấy như bị thiếu hơi, nên con tiếp tục thở sâu. Đến khi nghe lại phần lời dẫn của thầy ở cuối bài, con điều hòa hơi thở cho tự nhiên lại thì được. Mong thầy cho con biết hiện tượng này ạh. Con cảm ơn thầy.
Mới đây tôi có giới thiệu cho 1 cậu ở gần chỗ tôi về môn KCTL và tập luyện bài TKKT, cậu này làm nghề lái xe nên có ít thời gian và cũng không có máy tính nên không thạo internet vì vậy mỗi khi gặp tôi cậu ta lại hỏi hàng loạt hiện tượng sau khi tập, tôi thấy rất ngạc nhiên vì cảm nhận của cậu ta rất nhanh, có hiện tượng còn chưa thấy ai nêu trên diễn đàn.
Tập được hai hôm, cậu ta hỏi tôi về cái điểm sáng đi ra từ trán theo tay cậu ta chỉ thì đó là khu vực Ấn Đường, điểm sáng trắng đi ra khỏi trán thì mở rộng dần ra và sáng lòa lên rồi tắt, chu kỳ đó tiếp tục lại và nó xảy ra khi tập đến đoạn nhạc trong bài.
Tôi in ra phần Sổ tay học tập nói cậu ta đọc kỹ và nói thêm 1 số trường hợp những người tập trước đã gặp. Hơn 1 tuần sau, cậu ta gọi điện khoe là đã cảm nhận được khí chạy trong người; trên người có chỗ bị tê, kiến bò, đau, kim châm, lúc ngồi tập đã thấy trên đầu như có gió thổi nhẹ, cơ thể nhất là tay cảm giác căng cứng; thậm chí cậu ta thề là thấy mình ngồi tập mà như cao thêm cả mét, rồi thấy như bay lơ lửng nhưng lại nhìn thấy vẫn đang ngồi tập cả 2 lần đó đều sợ quá bỏ không tập được hết bài. Nghe qua điện thoại, tôi cũng thấy cơ thể mình tê tê, đúng là trường năng lượng của cậu ta đã rất mạnh và đang tác động sang, tôi cũng giải thích để cậu ta yên tâm tập tiếp.
Tuần tiếp theo cậu ta kể, đúng là từ ngày tập không hề bị mê ngủ nên sáng dậy rất dễ chịu và trong tuần gặp hiện tượng đau buốt chân phải, mà nghề lái xe bị đau chân rất là nguy hiểm, đau được 2 hôm thì gia đình ở quê báo lên bố cậu ta bị đau chân đúng chân phải, nằm 1 chỗ không đi lại được đến hôm nay đã đỡ nhiều, gia đình sợ con cái lo nên giờ mới báo. Hôm đó lại là sau hôm anh Hocdao viết bài Sự tình cờ hay đã được sắp đặt (http://tukhicongdentamlinh.net/diendan/showthread.php/1795-Su-tinh-co-hay-da-duoc-sap-dat) nên tôi lấy luôn việc đó để giải thích.
Bẵng đi khoảng 2 tuần gặp lại, cậu ta nói dạo này đi 1 số nơi cứ thấy buồn nôn, quán cà phê cạnh nhà ông chú tháng nào tới chơi cũng ngồi đó, mà tháng này qua đó ngồi 2 lần thấy buồn nôn, khó chịu cả hai; rồi hiện tượng gặp bà thầy bói ở chỗ làm, 1 người trong đội xe mời bà ta đến xem, lúc cậu lái xe này đi vào chỗ bàn mọi người đang coi bói thì cậu ta thấy rất mệt ngồi vật ra ghế, cơ thể ra rời, còn bà thầy bói thì kêu đau đầu hết lấy tay kéo day Ấn đường, rồi lại lấy hai tay day Thái dương, đến lượt xem cho cậu này thì bà thày bói nói không xem được cứ định xem thì có ai đó ngồi chắn trước mặt và hẹn cậu lái xe đến nhà bà ta có điện thờ tổ thì mới xem nổi. Tôi đưa cậu ta bà ĐĐC AD-AD để tập 1 thời gian rồi kiểm tra lại xem có bị nôn nữa không.
Mới hôm qua (1 tuần sau) cậu ta gọi điện hỏi sao dạo này tập thấy có nửa mặt người không thấy mắt, không thấy phần cổ, mà các câu dẫn trong bài tập thấy như từ miệng trên mặt người đó nói ra. Hiện tượng này chưa thấy ai nhắc đến trên diễn đàn nên tôi đành giải thích coi chừng ảo giác, cứ tiếp tục cảm nhận, khi tập bài TKKT thì không hề có 1 tác dụng xấu nào.
Như vậy là mới hơn 1 tháng tập TKKT, cậu lái xe này có nhiều cảm nhận trùng hợp với cảm nhận của các thành viên đã nêu trên diễn đàn và qua trường hợp này tôi cũng rút ra 1 bài học nhỏ: khi giới thiệu ai tập luyện mà họ lại không thông thạo internet thì mình phải theo sát quá trình tập của người ta, đưa bài ĐĐC để tập song song nhằm giảm các tác động như chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi …. khi họ không may tiếp xúc phải môi trường năng lượng xấu.
huytran176
08-06-2012, 21:15
Kể từ khi tham gia diễn đàn từ khí công đến tâm linh đến nay đã hơn 1 tháng.Tuy mình ít đăng bài viết, nhưng hầu như ngày nào cũng vào web để theo dõi bài của thành viên, mình ít thời gian rãnh, nên việc dành cho tập luyện ko nhiều, nhưng mình cũng kiên trì ít nhất mỗi ngày tập 1 lần bài TKKT, còn ngày thứ 7, Cn thì tập cỡ 2,3 lần có luân phiên với mấy bài tập khác. Mỗi lần tập là cứ mỗi cảm giác khác nhau, nhưng dạo gần đây, khi thầy đọc thở sâu, đều, chậm nhẹ, thì mình thấy vùng bụng dần dần nóng lên rồi lan tỏa lên phần cơ thể trên. Hôm nay tập mình cảm giác được người rất thỏa mái, tự nhiên hai bàn tay, đôi chân, tự nhiên mát lạnh rất dễ chịu, lan tỏa đến cả mặt, mũi hít thở được hơi mát lạnh đó, chỉ riêng vùng bụng thì có cảm giác nóng ấm, và dần dần tỏa lên sóng lưng, thỉnh thoảng mỗi lúc lại có cảm giác như là bị nổi da gà toàn thân vậy ^^. Đến hết bài mình vẫn còn cảm giác lạnh tay, chân, nóng vùng bụng. Mình áp dụng cho buổi sáng khi đi làm là trời còn lạnh, mình ngồi thả lỏng thư giản tý, hít thở sâu, đều chậm nhẹ, chừng khoảng 4,5 hơi, là bụng nóng ấm lên dễ chịu, xoa được cái lạnh của buổi sáng sớm ^^. Thời tiết, khí hậu nơi mình ở rất nóng, về đêm cũng nóng, chỉ có buổi sáng sớm là hơi lạnh tý. Mình nghĩ việc luyện tập mình ngày càng có tiến bộ rõ ^^.Con xin cảm ơn thầy NQT, con chúc thầy luôn vui vẻ và khỏe mạnh.
Khánh Ly
10-06-2012, 12:51
Thầy ơi! Thật kỳ diệu Thầy ah!
Đã 5 ngày nay con không tập đc TKKT, vì con phải làm bài luận bằng tiếng Anh để gửi sang bên Anh cho trường họ chấm lấy điểm thi hết môn, hết hạn là 5h59' sáng nay (vì bên Anh họ chậm hơn VN 6 tiếng, hạn nộp bài là ngày 9/6 bên Anh).
Cả ngày con chỉ có thời gian ăn xong lại ngồi bàn cắm mặt vào máy tính, sách, tài liệu, đọc và dịch rồi viết, là do cái tội không làm từ sớm, để đến tuần cuối cùng mới vừa học lại vừa viết nên thậm chí chẳng có thời gian ngủ nữa.
Hôm kia con thức làm đến 4h sáng, ngủ dậy 9h lại lao vào viết tiếp. Hôm qua con đã thức trắng đêm để cố gắng hoàn thành nộp qua mạng đúng lúc 5h59', hi vọng thời gian hệ thống bên ấy xử lý không chuyển sang ngày 10/6, nếu không con sẽ bị trừ điểm trên tổng điểm của bài thi.
Mặc dù làm việc lúc đêm hiệu suất chắc chỉ được gần nửa so với ban ngày, nhưng đầu óc luôn căng như sợi dây đàn. Thức khuya thực sự là rất rất mệt ah. Vừa tự kiểm điểm bản thân vừa nhắc nhở nộp xong phải tập TKKT bù ngay cho 5 ngày không được tập tành gì, còn 1 ngày thì con chỉ nằm nghe rồi ngủ để tiết kiệm thời gian.
7h sáng nay đầu óc con vẫn căng thẳng, tròng trọc, người thì nặng nề như cả tấn chì, nằm bẹp xuống giường cố gắng ngủ nhưng không thể ngủ được. Mặt mũi mụn nổi tưng bừng, phờ phạc, nằm quay ngang quay ngửa kiểu gì cũng thấy mệt mỏi. Được 3 tiếng ngủ lơ mơ, con quyết tâm ngồi dậy tập TKKT mặc dù lưng đau nhói vì ngồi liên tục nhiều ngày. Ngồi tập mà chân con chỉ khoanh được hờ, lưng khoằm xuống. Hết đoạn lời dẫn của Thầy, con không chịu nổi nữa, phải ngồi dựa vào đệm nghe nhạc. Được 1,2 bản nhạc thì con nằm quay ra giường, từ đó con chẳng biết gì nữa đến khi Thầy hô "điều hòa hô hấp trở lại". Thật kỳ diệu, đầu óc con tỉnh táo, người cảm thấy thanh thoát nhẹ nhàng, con vui sướng vô cùng, đã dậy đi ra ngoài được.
Mặc dù đôi khi những hoài nghi vẫn thoáng qua đầu con nhưng quả thực là TKKT vô cùng hiệu quả, con xin chân thành cảm ơn Thầy đã dầy công tạo nên những bài tập bổ ích cho mọi người.
P/s: hôm trước mẹ con về khoe có bác hỏi mẹ sao dạo này mặt trắng ra mà eo ót thế, mẹ con khoe "Em tập thiền đấy!", thế là mấy bác lớn tuổi thi nhau hỏi xin đĩa về tập thiền ah. Con rất vui vì những người lạ có thể nhận ra được sự thay đổi sau khi tập luyện và có hứng thú với môn học này!
Thuy Anh
14-06-2012, 10:25
Hôm qua thời tiết khó chịu,trong người thấy đau ê ẩm,đầu nặng đau như búa bổ.Mình đi làm mà cảm thấy mệt mỏi kinh khủng,uống thuốc cảm rồi thấy đỡ hơn chút xíu.Thế là tối về bật bài TKKT của thầy lên nghe,thật kì diệu mình thấy người nhẹ nhõm hẳn ra,đầu cũng không còn cảm giác đau nữa.Sáng nay đi làm thấy tinh thần sảng khoái lắm.Vậy là mình đã luyện TKKT được hơn 2 tháng nay rồi.Ai cũng khen mình dạo này thần thái khác hẳn ngày xưa.Mắt không còn thâm quầng nữa.Hihi……..
Mình chỉ mong có một ngày không xa,được gặp thầy và được thầy giúp đỡ.Hy vọng sẽ sớm có ngày con được làm học trò của thầy………..
Con cố gắng lên, thầy cũng muốn có nhiều học trò giỏi lắm chứ.
huytran176
17-06-2012, 20:46
Từ khi tập bài TKKT suốt hơn 1 tháng nay thì hiện tượng tức ngực ( đau nhói phần ngực) không còn xảy ra nữa. Bệnh tức ngực của mình nghĩ rằng do di truyền, vì ông già ở nhà cũng hay bị đến bây giờ, hồi nhỏ mình không bị, nhưng từ khi trưởng thành thì thỉnh thoảng bị đau nhói tưởng như không thể nào sống nổi, lúc đó tự ti vô cùng, muốn đi mổ nhưng không có điều kiện, nên quyết định để đến đâu thì đến mặc kệ. Nhưng không ngờ để ý kĩ từ ngày tập theo bài tkkt chỉ có ngồi nghe và nhắm mắt vậy mà lại hết (thường thì phạm vi 1 tháng bị đau ngực khoảng 3,4 lần), hay thật ^^.Con cảm ơn thầy NQT, chúc thầy luôn được mạnh.
Hôm nay, mình về bên ngoại chơi có thời gian hỏi han kỹ càng về tình hình tập luyện của mẹ. Mình quá vui vì điều đầu tiên mẹ tươi cười hớn hở bảo: " đầu mẹ nhẹ tênh tênh". Chả là mẹ mình hay bị đau đầu, hay bị cảm thời gian này ở đỉnh đầu cứ thấy bức bối, khó chịu. Mình gửi cho mẹ 1 đĩa CD bài TKKT và hướng dẫn chỉ cần ngồi thiền, tập trung, nghe theo lời dẫn thế là đủ. Do bận việc gia đình, trông cháu mà cách đây gần 2 tuần bà mới bắt đầu tập. Mấy ngày đầu tiên bà tập ra nhiều mô hôi, đỉnh đầu nặng trịch rất khó chịu, bà vẫn tiếp tục tập đến buổi sau thì đầu nhẹ đi, và bắt đầu cảm nhận như nhìn thấy nhiều màu sắc, người hơi lắc lư... Và kết quả sau 2 tuần đó là: đầu nhẹ nhõm, ngủ dậy không còn nặng đầu nữa, đầu gối bên phải của bà có triệu trứng gai đĩa đệm bước cầu thang bị đau thì đến hôm nay bước đỡ đau hơn hẳn, mặt tươi tắn nhanh nhẹn. Mình nói vui với mẹ: "kết quả tập của bà có 2 tuần còn hơn cả con tập 3 tháng chưa được thế", hihi.
Con thay mặt gia đình xin được cảm ơn Thầy rất nhiều ạ, vì tất cả những gì Thầy đã mang tới cho chúng con cũng như cho cộng đồng, với những ai có niềm tin vào KCTL; những bài thuốc tiên vô giá.
Con thấy mình đang có lỗi với Thầy, dạo này con vẫn tập đều nhưng tập chưa tốt vì những ý nghĩ trần tục vẫn làm ảnh hưởng tới những buổi tập. Con sẽ cố gắng Thầy ạ!
Thuy Anh
19-06-2012, 10:16
Dạ con cám ơn thầy,con sẽ cố gắng chăm chỉ luyện tập,có gì không hiểu,con sẽ hỏi em Vũ Hiên.Chúc thầy và các ACE trên diễn đàn luôn khỏe mạnh.
chungdia
21-06-2012, 17:13
Gửi Thầy và các Anh,Chị !
Con biết đến 4rum trong một lần lên mạng tìm hiểu về thiền và tâm linh.
Từ đó đến nay được gần 2 tháng,mỗi ngày con đều cố gắng tập bài TKKT một lần
Trước khi ngủ.Thời gian đâu,việc tập không được đều vì hay uống bia rượu cùng anh
Em trong công ty.
Lúc đầu khi tập cơ thể con cũng quay ,lắc,rung ,ngả trước ,ngả sau ,Càng về sau thì càng ít.
Cách đây khoảng 1 tuần thì tay con không bắt ấn nhiều như trước mà làm rất nhiều động tác,
Con cảm giác là có quy luật.Có lúc thì đồng thời cả hai tay,có lúc thì tay này trước tay kia sau.
Có động tác hai tay giang ngang bằng vai,lòng bàn tay ngửa lên trời,rồi từ từ nâng cao và úp vào nhau ,sau đó gập khuỷu tay và hai tay chạm lưng.
Gần đây con thấy rất nhiều cảm giác trong lúc tập,lúc thì xúc động ,đau thương,rất muốn khóc.lúc thì cười mỉm thấy rất thoải mái.
Về khí hầu như con không cảm nhận nhiều ngoài cảm giác tê tê trên da mặt,cũng không thấy nóng hay lạnh.
Từ khi tập đến nay con đã bỏ được thuốc lá,hạn chế uống bia rượu ,và thấy nhanh nhẹn hơn trước.Con cám ơn thầy!
Trong thời gian tập khi có vướng mắc gì con thường điện hỏi em Vũ Hiên,em rất nhiệt tình giải đáp và khuyến khích con chia sẻ cảm nhận trong quá trình tập trên 4rum.
Con tập luyện với mục đích tìm hiểu nguyên nhân bị bệnh của vợ con mà con tin có liên quan đến tâm linh.
Cám ơn Thầy ,cảm ơn các Anh Chị
Thưa thầy con là người mới sau khi đọc kĩ các bài thầy viết con đã tập bài TKKT được 1 tháng nay.Và đã quyết định đăng kí và chia sẻ cảm nhận của mình sau 1 tháng tập luyện.Buổi đầu tiên con tập cảm thấy ra mồ hôi nhiều, lưng con rung lắc khá mạnh.Sau nửa tháng con cảm giác được 2 tay mình đập như là tim đập vậy cảm giác rất rõ ạ.tóc con như là tách ra có gió bay vậy.hôm qua con tập thì người con cứ bị đẩy ngược ra đằng sau.thưa thầy con bị bệnh suy thận thì tập bài TKKT có chữa được ko ạ.con có thể tập thêm bài mới được chưa.mong thầy cho ý kiến.con cảm ơn thầy!
Con xin phép Thầy được trả lời bài viết của bạn Bảo Bảo
Chào bạn Bảo Bảo! Chúc mừng bạn Bảo Bảo đã tham gia vào diễn đàn và sau một tháng đã có những cảm nhận như vậy là khá tốt rồi, những cảm nhận của bạn đã viết trên là hoàn toàn bình thường trong quá trình thanh lọc cơ thể bạn ạ.
"bệnh suy thận thì tập bài TKKT có chữa được ko?"=>> Bài TKKT là bài tập rất tốt cho sức khoẻ dùng để thanh khí cơ thể, đào thải mọi khí xấu trong toàn bộ cơ thể chứ không riêng ở bộ phận nào. Môi trường chúng ta đang sinh sống càng ngày càng bị ô nhiễm... Vì thế nên tập bài TKKT vào mỗi ngày.
"có thể tập thêm bài mới được chưa" =>> Bạn bị bệnh suy thận thì có thể tập thêm bài Hộ Thận... Ngoài ra tập theo sự hướng dẫn của Thầy như đã đăng trên diễn đàn:
Phương pháp luyện tập: http://tukhicongdentamlinh.net/diendan/showthread.php/1512-Phuong-Phap-Luyen-Tap]
Chúc bạn thăng tiến trong luyện tập!
Con xin phép Thầy được trả lời bài viết của bạn Bảo Bảo
Chào bạn Bảo Bảo! Chúc mừng bạn Bảo Bảo đã tham gia vào diễn đàn và sau một tháng đã có những cảm nhận như vậy là khá tốt rồi, những cảm nhận của bạn đã viết trên là hoàn toàn bình thường trong quá trình thanh lọc cơ thể bạn ạ.
"bệnh suy thận thì tập bài TKKT có chữa được ko?"=>> Bài TKKT là bài tập rất tốt cho sức khoẻ dùng để thanh khí cơ thể, đào thải mọi khí xấu trong toàn bộ cơ thể chứ không riêng ở bộ phận nào. Môi trường chúng ta đang sinh sống càng ngày càng bị ô nhiễm... Vì thế nên tập bài TKKT vào mỗi ngày.
"có thể tập thêm bài mới được chưa" =>> Bạn bị bệnh suy thận thì có thể tập thêm bài Hộ Thận... Ngoài ra tập theo sự hướng dẫn của Thầy như đã đăng trên diễn đàn:
Phương pháp luyện tập: http://tukhicongdentamlinh.net/diendan/showthread.php/1512-Phuong-Phap-Luyen-Tap]
Chúc bạn thăng tiến trong luyện tập! Vâng em cám ơn anh hiepqf3.giờ e vẫn thường xuyên luyện bài TKKT.Giờ em cảm thấy khỏe lên rất nhiều rùi ạ.em cám ơn thầy và gia đình KCTL rất nhiều ạ.nhờ có duyên đến với KCTL mà em đã tự chữa khỏi được mấy bệnh nhẹ rùi.Nói về cảm giác khi tập luyện em cũng có cảm giác như 1 số ACE nên em cũng ko thắc mắc thêm gì.Trong buổi tập gần đây em có thêm cảm giác lạ mới không biết có ảnh hưởng gì đến luyện tập không.em thấy có luồng khí nóng ở đằng trước đi xuống đan điền.còn sau lưng có khí lạnh đi lên.mong thầy và ACE cho em lời khuyên liệu có hại gì không ạ.còn hình ảnh em chỉ thấy 2 lần.1 lần e nhìn thấy phật tổ màu trắng .....chỉ thoáng qua vài giây thôi ạ.còn 1 lần thì toàn là khoảng trắng.vì nhà e ngay ngoài mặt đường nên rất ồn.rất khó tập trung.em được biết anh hiepfq3 đợt trước có công tác tại việt trì.nhà em cũng gần đó ạ.nếu lúc nào a có đi qua việt trì mong a quá giang qua nhà em.chỉ bảo em thêm.và xem bệnh cho em được không ạ.đây là sdt của em : 01646554232.
Chúc mừng Bảo Bảo nha, như vậy là mạch Nhâm- trước, mạch Đốc- sau của bạn đang được khai thông đấy :)
Kiên trì tập luyện nha, hen ngày gặp mặt! :p
Tịnh_Tâm
17-08-2012, 09:01
Thưa thầy và các anh chị em !
Sao hơn một tháng luyện tập kiên trì mỗi tối gồm bài TKKT và bài ĐĐC kết hợp với các bài tập khác . Con cảm thấy có một sự biến chuyển rất khác lạ . Bắt đầu từ khi trên lớp , thày nhắc nhở là khi tập phải ngồi thẳng lưng . Con cố gắng sửa chữa lại tư thế ngồi của mình , kết quả thu lại được rất tiến bộ ! Khi tập con rõ ràng cảm nhận được có một đường ống từ trên bách hội xuống dưói chỗ ngồi , tuy chưa rõ nét nhưng con cảm thấy đường ống này cũng lớn dần lên. Và trong đầu con thấy rõ ràng là rất nhiều khối cầu đồng tâm bao bọc lấy nhau , hình như tâm của các khối cầu này nằm chung một điểm từ giữa mắt đi vào . Mỗi khi vừa bật bài tập là ngay trên đỉnh đầu con thấy có một luồng khi xoáy xuống , tuy không nhanh nhưng xoay rất mạnh và có lực , đi xuống dưới cơ thể , và khi thày hô hai luồng thanh khí từ trên xuống và dưới lên con thấy cả người cũng xoáy theo hai luông khí ấy . Một điểm nữa là thời gian gần đây , khi tập con thấy rất nóng , kể cả những hôm trời mưa xong, không khí mát mẻ mà con tập vẫn thấy rất nóng . Nhất là khu vực dọc sống lưng , khí nóng bốc lên ngùn ngụt nhưng từ gáy lên đỉnh đầu lại không có sự mãnh liệt này ! Và sau cứ mỗi lần ngủ dậy là đoạn từ gáy lên đến Ngọc Chẩm lại nhức nhối , tuy nhiên chỉ cần ngồi tĩnh khỏang 5-6 phút là lại bình thường . Phải chăng đoạn mạch này của con vẫn bị tắc nghẽn !
Quả thực , hơn một tháng quá con cố gắng chờ xem có những tiến bộ gì và con chỉ thu hoạch được như trên Thầy ạ !
Tuy còn nhiều vấn đề chưa giải quyết được nhưng thực sự con cũng rút ra được một số bài học cơ bản . Chính là tư thế tác phong khi ngồi , lưng thẳng , đầu thẳng , ngồi im , vững vàng , chỉ cần cựa quậy một tí là cơ thể đã mất đi sự cân bằng , rất khó đi vào trạng thái hư tĩnh !
Rất mong nhận được sự chỉ dạy của Thày cũng như góp ý của các anh chị em !
Thưa thầy lúc trước con có tập thiền , nhưng trong lúc tập của thầy cũng không gì đặc biệt mà sau khi tập xong lần này lúc chuẩn bị ngủ thì tự nhiên 2 lòng bàn tay nó như có cục lửa khoảng giữa bàn tay và hơi dịch qua ngón áp út 1 chút nó nóng và khó chịu , đó là hiện tượng gì vậy thầy thú thật con nghiên cứu thì nhiều nhưng tập thì ít , tại vị vẫn đang tìm hiểu phương pháp thật tốt để bảo đảm an toàn khi có đặc biệt xảy ra , con muốn bik hiện tượng đó là gì thưa thầy ? sau khi 2 bàn tay nóng lên khó chịu rồi con không nghĩ tới nó nữa cố gắng cho qua và con không còn suy nghĩ gì và ngủ lúc nào ko hay cho đến sáng .
NguyetQuangTu
31-08-2012, 16:09
Tùy cơ địa từng người mà có những cảm nhận khác nhau.
Có thể huyệt Lao cung đang được mở.
Tập môn này không thể có gì xấu được, con cứ yên tâm mà tập tiếp..
Con Kính chào Thầy và Qúy A/C trên diễn đàn!
Con tham gia diễn đàn đến nay cũng đã được hơn 2 tháng. Trước đó do tự tìm tòi về khí công dẫn đến tập sai rất nhiều. Từ ngày biết tới diễn đàn con chuyên tâm tập bài TKKT và có tập đan xen thêm HNTNTP, HTTNTP. Trải qua gần 2 tháng tập luyện: buổi sáng và buổi tối, bước đầu con cũng có những cảm giác về khí và đặc biệt là Bách hội cảm nhận khí rõ rệt nhất. Khoảng 2 tuần trở lại đây con thấy Bách Hội có khí xoáy rất dữ dội, cứ nghĩ tới Bách Hội là thấy khí xoáy. Buổi trưa ở cơ quan con chỉ được nghỉ khoảng 20p do đó con ngồi thư giãn và nghe nhạc nền trên diễn đàn và cũng cảm thấy khí tại Bách Hội rất mạnh và lan tỏa xuống toàn bộ vùng trán. Cứ tầm khoảng 4h chiều khi đang ngồi làm việc là tự nhiên khí xoáy mạnh trên đỉnh đầu lan tỏa xuống vùng ngực, vùng bụng và vùng dọc sống lưng, cảm giác như toàn bộ cơ thể nằm trong 1 luồng xoáy...sau đó là cảm giác đói khủng khiếp.
Tối ngày hôm qua con luyện bài TKKT (22H15') bình thường con tập đến phần hư tĩnh cảm giác khí rất mơ hồ. Tuy nhiên tối qua sau khi bước vào phần hư tĩnh khoảng 10' con bắt đầu thấy cảm giác cơ thể nhẹ bẫng, đỉnh đầu Bách Hội thấy sáng rực rỡ, cảm giác cơ thể như đang tan biến...và con thoáng thấy hỉnh ảnh Thầy đang ngồi thiền sau đó có hình ảnh một vị thiền sư có khuôn mặt như Phật di lặc nhìn con và cười (trong khi tập con luôn tâm niệm thầy Nguyệt Quang Tử và Huệ Tâm Dược Sư giúp con trị bệnh và khai tâm mở Huệ). Thú thật lúc đó con cảm thấy hơi sợ nên không dám thả lỏng toàn bộ cơ thể...Sau khi tập xong con thấy thoải mái vô cùng, cảm giác trước giờ chưa từng có sau khi tập. Bình thường khi tập xong con rất buồn ngủ, tuy nhiên hôm nay tập xong thấy người tỉnh táo và khó ngủ xen lẫn cảm giác vẫn thấy hơi sợ gì gì đó...Khi ngủ thì con thấy cảm giác lúc hư lúc thực, nhắm mắt vào là thấy khí chạy rất mạnh như muốn kéo con vào hư tĩnh. Tới tận 12h30 con mới ngủ được. Tuy nhiên sáng nay ngủ dậy con rất tỉnh táo và thoải mái.
Trên đây là một vài dòng chia sẻ của con trong quá trình tập luyện, con rất mong nhận được sự góp ý của Thầy và Qúy A/C trên diễn đàn để con vững tâm hơn nữa trong quá trình tập luyện.
Con cảm ơn Thầy và Qúy A/C
Trân trọng!
Heculer
NguyetQuangTu
10-10-2012, 09:33
Gửi heculer:
Thầy chúc mừng con.
Chào Thầy và mọi người trên diễn đàn!!
Thưa thầy con đã tập thử bài TKKT 4 lần rồi nhưng con không ngồi mà nằm không biết như vậy có đúng hay không, mong thầy chỉ dạy!!!
NQT trả lời:
Nếu con tập thử thì chắc là sẽ thu được kết quả thử.
Nếu con nằm tập thì sẽ thu được kết quả nằm.
Nếu con tập luyện nghiêm túc thì sẽ có được kết quả nghiêm túc.
Biết đến Thầy và diễn đàn đã hơn 1 năm nay. Có rất nhiều chuyện khiến việc luyện tập bị gián đoạn. Gần đây con lại tiếp tục luyện tập. Những ngày gần đây giấc ngủ tuy vẫn còn mộng mị, miên man, mơ nhiều chuyện nhưng cũng đã sâu hơn.
Khi luyện tập, con cũng không còn bị chao đảo, đung đưa người nữa. Con cũng cảm nhận được luồng khí nóng lan tỏa từ đỉnh đầu.
Hy vọng sẽ được gặp Thầy 1 ngày sớm nhất.
Còn 1 điều này nữa ah. Nhiều khi con ngủ, cứ có cảm giác như cơ thể tê đi, phình to ra. Đặc biệt là bàn tay, cánh tay.
tieuminhtam
24-10-2012, 01:37
Hôm nay mình xin chia sẻ chút ít kinh nghiệm của mình trong quá trình luyện tập, thời gian đầu mình tập có hầu hết những cảm giác mà mọi người có : ngả người đằng sau , khí vào mạnh bách hội , gặp nhiều người con vật lạ……thậm chí cả gặp thầy đi theo thầy trong mơ ( không biết thật không gặp nhiều lần trong lúc ngủ và tập ) nhưng rồi chính sự xa xôi không được gần thầy , được thầy chi dẫn hay chính là tâm không buông bỏ, lòng tham , hiều thắng…….. không có sự giác ngô cần thiết khi tập khicongtamlinh không đọc kĩ bài luyện cơ bản , không ngộ ra được bản chất cùa vấn đề mình đã cẩu tha , ham mê bài luyện mới…….và rồi STOP. 4 tháng không phải là ít cũng không phải là nhiều nhưng mình ngộ ra chút ít của bài tập TKKT .
TÂM là cơ quan minh chủ thần minh do nó mà sinh ra
Phế là cơ quan tương truyền , chi tiết do nó mà sinh ra
Can là cơ quan tướng quân, mưu lựu do nó mà sinh ra
Đởm là cơ quan trung chính , quyết đoán do nó mà sinh ra
Chiên trung la cơ quan thần sứ , hỷ lạc do nó mà sinh ra
Thận là cơ quan tác cường , kỹ xảo do nó mà sinh ra
( sưu tầm )
Giờ mình không tập nhiểu thỉnh thoang có chút tiền thời gian lại xem báo xem có ai khó khan thì giúp đỡ mỗi lần như vậy thấy có luồng năng lượng cực mạnh xoáy dọc cơ thể 10-15s. Dạo này chỉ tập TkKT nhưng khoảng hơn 1 tháng trước những lúc làm việc cảm giác thấy bóng người đi lại, có người gọi nữa không biết ai cảm giácvậy không? Mong thầy chỉ bảo con đi đúng đường, lúc tập nghe thấy tiếng sáo nhưng nó rất thanh nhẹ chưa nghe bao giờ nó không phai tiếng nhạc của bài tập….hôm nọ con đọc bài chuyến đi Yên Tử mà có luồng khí xoáy mạnh vào ần đường như chữ đó biến thành dòng xoáy vào ấn đường. Nhắm mắt lại thấy màu đỏ tía vầng hoàng quang mau đỏ tía trước mặt…
Những lúc tập TKKT, con cố gắng hết sức tập trung vào hơi thở để gạt bỏ mọi tạp niệm, mọi ưu phiền, lo lắng. Lúc không có lời thầy, những ưu phiền tự nhiên ập đến làm con khóc. Lúc đấy con tự lẩm nhẩm: Xin thầy giúp con, xin thầy giúp con... Thế là con lại bình tĩnh lại.
Nhiều khi con còn tưởng tượng ra hình ảnh của thầy đang ngồi thiền. Hay đến phần thầy nói: cơ thể chúng ta tan biến vào không gian vũ trụ... là con lại thấy hình ảnh của mình tươi trẻ đang đứng trước 1 cánh đồng hoa, giang tay đón nhận luồng không khí mát mẻ từ bầu trời cao vút............
Ngày 24 tháng 10 năm 2012 lúc 5h:
Một tuần gần đây, Vi Diệu không thể tập trung vào bài tập được. Những suy nghĩ, lo lắng về cuộc sống, công việc, gia đình…luôn ngập tràn trong tâm trí ngay cả lúc “Thiền”. VD không thể nghe được hết lời Thầy hô, thường bị gián đoạn lúc nghe lúc không, cũng không thể quán tưởng theo bài tập được
Trước đây, mỗi khi vào tập là ngay lập tức thấy khí xoáy mạnh đỉnh đầu, thi thoảng có luồng khí mát lạnh thổi vào sâu bên trong, thấy khí chuyển động trong cơ thể và hai bàn tay bàn chân thì luôn có khí căng đầy mạnh đến mức không thể bắt ấn tam muội, có lần nhìn thấy những phần tử trước bụng lăn tăn, sáng trắng màu ánh bạc rơi xung quanh cơ thể …
Sáng nay, như mọi ngày VD tập bài Thanh khí khai tâm lúc 5h sáng. Không thể tập trung được vào bài tập khiến chân đau mỏi, không cảm nhận được khí chuyển động và xoáy quanh lòng bàn tay như mọi ngày. VD bỗng thấy buồn miên man thấy bất lực, vì thấy sao chiến thắng phần “CON” khó thế, thấy những lời nói, lời hứa với Thầy như nước chảy, mây trôi, thấy ước mơ sao lớn mà bản lĩnh thì yếu kém, thấy có quá nhiều việc phải làm mà bước chân đầu tiên lại cứ chôn chặt tại chỗ…sẽ không thể làm gì cho mọi người, cho gia đình, cho Thâỳ …với sự yếu kém về bản lĩnh của mình. Trong tâm VD bỗng có gì đó mách bảo “hãy dùng tình thương”.Ngay lập tức VD nói bằng Tâm của mình “ Con xin Thầy NQT và các học trò giúp Con tu luyện, giúp con thanh lọc cơ thể để cơ thể trở nên sáng hơn, sạch hơn. Trái tim ơi, hãy sáng lên, thật sáng và thật ấm đem hơi ấm sưởi nóng khắp cơ thể và mang hơi ấm lan tỏa khắp quả địa cầu, mang hơi ấm tới những người khốn khổ, những đứa trẻ đang lang thang không một mái nhà, hãy lan tỏa hơi ấm, lan tỏa hơi ấm”. Sau đó, Con thấy rùng mình, và rồi toàn thân rất ấm và con thấy ánh sáng lan tỏa tới từng vùng của quả đất (hình ảnh này có lẽ là do Con tưởng tượng, Con cũng không chắc lắm). Lúc này, tiếng Thầy vang lên theo những nhịp cuối của bài tập và Con tập trung được theo lời của Thầy.
----
Con thưa Thầy, Theo kinh nghiệm và nguyên tắc tập luyện đã được đưa lên diễn đàn, Con chỉ nên quán tưởng và làm theo những hướng dẫn của Thầy trong bài tập, và để tu luyện hiệu quả thì
Việc thứ nhất làm mau, buông bỏ
Việc thứ hai, sáng tỏ tâm mê
Việc thứ ba, trí tuệ thu về
Một trang trắng, mở ra chờ đợi
Nhưng Con đã làm như trên thì có được không? Nếu không nên thì lần sau Con sẽ không dám làm như thế nữa ạ.
Con xin chân thành cảm ơn Thầy, cảm ơn gia đình KCTL!
Hay đến phần thầy nói: cảm nhận luồng không khí...
Bạn july ơi! Thầy có nói như vậy ở trong bài TKKT đâu. Mà tôi không thầy Thầy nói như vậy ở bất cứ bài nào cả bạn ạ. Bạn hãy xem lại nhé!
Anh hocdao ơi, í em nói là cái phần: cơ thể chúng ta tan biến vào ko gian vũ trụ....
Chắc tại cảm xúc quá nên nhớ nhầm hihi
Gửi heculer:
Thầy chúc mừng con.
Kính gửi Thầy và Qúy AC!
Tối hôm qua con ngồi tập bài TKKT từ lúc 22h10'. Hôm nay tập tự nhiên người con như có người kéo nghiêng hẳn ra phía sau mặc dù con ngồi rất ngay ngắn và chắc chắn (con đã chuyển sang ngồi kiết già được nửa tháng - trước đây ngồi xen kẽ với bán già). Trong khi tập cảm giác ngồi không yên được luôn bị nhấc nghiêng ra sau. Gần cuối khúc HƯ TĨNH con cảm nhận thấy ánh sáng nhạt nhòa phía trước trán.
Sau khi tập xong con vận động nhẹ nhàng như thường xuyên cho khí huyết lưu thông đều trở lại trước khi ngủ. Vừa đặt lưng xuống giường thì cảm vùng Thiên Đột xoáy cực mạnh và cảm giác bỏng rát toàn bộ vùng cổ họng. Rồi con ngủ thiếp đi lúc nào k biết..
Sáng nay như thường lệ con dậy lúc 4h45' sau khi ngồi thiền tới 5h30' con đứng dậy đánh răng súc miệng. Bất ngờ khi há miệng ra con thấy Lưỡi của mình có màu Xanh Đen đậm. Nếu dùng cạo Lưỡi cạo thì thấy ra chất như tro bụi đen rời ra...giờ khi ngồi viết bài chia sẻ trên diễn đàn vùng Lưỡi của con vẫn còn màu như thế. Tuy nhiên người con thấy rất nhẹ nhõm và sảng khoái.
Trên đây là một vài chia sẻ của con về hiện tượng này.
Con cám ơn Thầy!
Con
Heculer
Gửi bạn Heculer!
Có thể nói bạn đã có một buổi tập có kết quả tốt. Bạn đang được chữa bệnh đấy, đặc biệt là bệnh ở vùng họng. Bị kéo người ngả ra sau hay gập về trước thì không chỉ riêng một mình bạn đâu, một số ít người cũng bị như thế khi tập bài TKKT, do được chữa bệnh. Một thời gian sau, khi đã được chữa khỏi bệnh, thì hiện tượng này cũng mất theo.
Chúc bạn tập luyện đều đặn và có kết quả tốt.
Tuệ Không
13-12-2012, 20:58
Kính gửi thầy Nguyệt Quang Tử và anh,chị,em trong diễn đàn.
Qua 1 người bạn mách bảo con được biết đến trang web:tukhicongdentamlinh.net . Con đã đọc những bài viết của thầy và bài viết của anh,chị, em trong diễn đàn. Con đang tập theo bài TKKT được 6 ngày rồi, cảm nhận của con sau 2 ngày đầu tập rất mệt mỏi và đau tức ở giữa lưng..và khi con nghe đến đoạn thầy nói cơ thể phìng to ra,phìng thật to ra, cơ thể tan biến vào không gian vũ trụ con thấy mình đang bay bổng trong khoảng không gian trời đêm bao la. Tập đến ngày thứ 3 con cảm nhận thấy đầu con lắc theo vòng xoáy khí, bây giờ mỗi lần ngồi tập theo hướng dẫn của thầy là cơ thể và đầu con đều rung lắc. Sau mỗi lần tập xong, con cảm thấy cơ thể mình rất thoải mái và dễ chịu. Con xin thầy và anh, chị, em trong diễn đàn chỉ dạy và góp ý cho con những kinh nghiệm tập luyện để con được học hỏi, tập luyện tốt hơn. Con cảm ơn thầy!
Bước đầu bạn có những cảm nhận như vậy là tốt rồi. Không phải lúc nào tập và lần nào tập cũng đều có những cảm nhận giống nhau. Bạn cứ yên tâm luyện tập tiếp, hãy ghi nhận và đừng để tâm quá nhiều đến việc mình cảm nhận được gì, việc gì đến nó sẽ đến.
Với bài TKKT bạn cần tập đều hàng ngày, mỗi ngày chỉ nên tập nhiều nhất là 3 lần, không được tập nhiều. Sau một thời gian, bạn có thể tập kết hợp các bài luyện theo thứ tự trên diễn đàn. Mỗi một bài, bạn nên tập đều trong khoảng thời gian khoảng 30 ngày, sau đó chuyển sang bài khác theo thứ tự.
Những kinh nghiệm và hướng dẫn tập luyện đã được mọi người viét trên diễn đàn rất nhiều bạn hãy tìm đọc thêm. Đồng thời bạn cũng nên chia xẻ quá trình luyện tập của mình.
Chúc bạn thành công.
Thầy ơi! Dạo này cơ thể con cảm nhận khí rất rõ rệt. Đỉnh đầu Bách Hội khí xoáy rất rõ ràng, cảm giác rất dễ chịu. Hai lòng bàn tay luôn cảm giác có khí xoáy, đầu các ngón tay tê tê râm ran, hai lòng bàn chân cảm giác nhói nhói. Đặc biệt con theo dõi gần tháng nay, buổi sáng tầm từ 11h - 12h, buổi chiều từ 4h - 6h (kể cả khi con đang đi xe máy về, thấy khí xoáy như muốn nhấc mũ bảo hiểm ra khỏi đầu), Vào 2 thời điểm trên chỉ cần con nhắm mắt lại và cảm nhận thì lập tức thấy cơ thể bồng bềnh...nên khi cảm nhận thấy khí con liền nhắm mắt lại và tâm niệm cảm ơn Thầy và các vị bề trên đã phát công nâng cấp năng lượng cơ thể và kết quả nhận được thật dễ chịu. Con cảm ơn Thầy!
P/S: Hàng ngày con thường tập vào 2 thời điểm: Tối 10h; sáng 4h30. Tuy nhiên con nhận thấy buổi tối cảm nhận khí rất mạnh, còn buổi sáng thì ít hơn và không rõ ràng.
Trên đây là một vài chia sẻ của Con trong quá trình luyện tập.
Con cảm ơn Thầy!
bickbeng
03-01-2013, 22:48
Con chào thầy ạ,
Con thật may mắn vì được bạn giới thiệu tới web này và được nghe TKKT của thầy.
Hôm nay là buổi đầu tiên con nghe TKKT con rất muốn chia sẻ diễn biến từng ngày của mình cùng với tất cả mọi người. Ban đầu con chọn vị trí ngồi là hướng Bắc( vì con mệnh thổ con thấy mọi người chia sẻ lên ngồi hướng Bắc),vì con ngồi thiền không quen nên con chỉ có thể ngồi tư thế bán già,không biết có phải do thời tiết lạnh hay không nhưng khi nghe bài TKKT con thấy hai bàn tay mình lạnh đi,đặc biệt là các đầu ngón tay,còn trong lòng bàn tay thì vẫn ấm và không có cảm giác với các ngón tay nữa(nghĩa là lúc đó con không còn biết là các ngón tay của mình có đang đặt đúng tư thế hay không)khi thầy đọc các huyệt vì con chưa nhớ hết nên không thể tưởng tượng được các huyệt ấy ở đâu,nghe được 1 lúc thì con thấy ngực mình thóp lại, cảm thấy hơi đau và khó chịu một chút,con cảm thấy mình vẫn chưa thực sự tập trung cho lắm vì con thấy sợ sợ( vì có người nói con có duyên âm,con lại hay tưởng tưởng nên cứ nghĩ có người theo mình lại sợ) mỗi ngày cố gắng một chút con tin là mình sẽ tập trung và làm tốt hơn.
Con cảm ơn thầy ạ,từ giờ trước khi đi ngủ con sẽ dành thời gian nghe bài của thầy
Con cảm ơn thầy đã giúp đỡ con cũng như tất cả mọi người,Con chúc thầy luôn mạnh khoẻ ạ
bickbeng
26-03-2013, 08:29
Con chào thầy và các anh chị,
con tập TKKT đến nay được gân 2 tuần, ban đầu tập con thấy rất mệt mỏi, khó thở chỉ muốn thở mạnh một cái nhưng thở mạnh không được, tập đến gần hết thì con thấy mệt cảm giác không trụ nổi nữa chỉ mong sao cho nhanh để nằm xuống nghỉ, vài hôm sau thì con bắt đầu quen dần con tập thì thấy người nóng, ngồi tập toát cả mồ hôi mặc dù thời tiết mát mẻ không nóng,bây giờ thì quen rồi nên mối lần tập xong con cảm thấy nhẹ hẳn đầu đi, vì 2 năm nay con luôn luôn bị đau đầu, ngày xưa ngày nào cũng đau, hồi trước con có uống thuốc bắc nên đỡ hơn nhưng thường thường thì ngày nào con cũng cảm thấy nặng đầu, và dễ bị tổn thương, như đưng lên ngồi xuống thì đầu đau nhưng xong thì hết, con đi khám thì do huyết áp thấp, dẫn đến máu không lưu thông được lên não nên bị vậy, con vẫn còn trẻ ( sinh viên năm 4) vậy mà đã bị huyết áp thấp hình như từ hồi thi đại học nhưng con không hề biết cho đến khi con bị ngất sỉu( lúc ấy con học năm 3) thì con đi khám mới biết con bị huyết áp thấp và suy nhược thần kinh.Vì vậy mà cứ đến khi ôn thi bắt đầu con chịu áp lực là cơn đau đầu của con hành hoành khủng khiếp, con mong muốn tập TKKT để có thể chữa được bệnh, vì con mới tập nhưng mỗi khi con tập con đều cảm thấy lông mày của con như được mátxa, bên thái dương và đỉnh đầu cảm thấy có cái gì đó, con cũng không biết diễn tả thế nào, chỉ biết rằng khi tập xong đầu con nhẹ hẳn đi như không hề bị gì, nhưng ngủ xong (con thường tập vào 11h đêm) con vẫn thấy đầu hơi nặng nhưng đỡ hơn nhiều từ khi con tập, bình thường con chưa tập thì ngày con phải uống 5 gói trà acotea nếu không uống thì con sẽ vật vờ mệt mỏi không làm được gì nhưng từ hôm tập đến nay có hôm con về quê không uống vậy mà con cũng không việc gì,với cả bình thường con đi về quê lên hay mệt mỏi nhưng hôm trước con về quê lên không hề mệt gì.
Con cảm ơn thầy và các anh chị.
bickbeng
19-04-2013, 23:19
Con chào thầy và các anh chị
Con xin chia sẻ tiếp việc luyện tập của con, đến nay con đã tập được tâm 1 tháng rồi, bây giờ tập bài thầy quen rồi nên con không thấy mệt như ngày xưa nữa (chỉ hơi mệt thôi) nhưng con đi đo huyết áp thì đã ổn định rồi.(huyết áp của con ngày xưa rất thấp, con ngày nào cũng uống trà gừng hoặc acotea mà cũng không hết mệt) có điều hôm nào người con mệt mệt như là tối sau khi học bài xong tầm 12h đêm con mới tập, hay lúc nào buổi sáng ngồi học bài mà con buồn ngủ/ mệt mỏi thì con tập nhưng những lúc ấy con tập cảm giác như cứ vào tập là ngủ gật hay như thế nào ấy, con cũng không biết có phải mình ngủ gật hay không nữa cơ, tại người con thỉnh thoảng gật ra đằng trước, gật ra đằng sau như mình ngủ gật ấy, nhưng con cảm thấy con vẫn đang theo dõi lời thầy nói trong bài, mà có thể là con ngủ thật, vì con rút kinh nghiệm những lần như vậy con chuyển sang tập khi ăn cơm tối xong thì không thấy gật gù như vậy nữa :D
Con xin cảm ơn Thầy và các anh chị trong diễn đàn đã giúp đỡ con trong quá trình tập luyện. Con cũng xin chia sẻ chút cảm nhận của con khi tập TKKT , con cũng không có cảm nhận nhiều nhưng gần đây khi tập con cảm giác như mình bay bay lên không trung và xoay xoay ( giống như phim chưởng Hồng Kông khi người ta tập võ ) và con có chút cảm nhận , thỉnh thoảng hai tay con khí ra vào giống như bộ phim (ironman) thỉnh thoảng đi đâu gặp khí xấu thì phản ứng tự vệ nôn ói……..từ những kinh nghiệm luyện tập của con , con thấy rằng cần luôn luôn cố gắng để tìm cách hoàn thiện…..dạo này con có một số cảm giác lạ. Một vài lần con đi trên xe bus khi con đi học đột nhiên trong đầu con hiện lên hình ảnh người ngồi cạnh con trước mặt con người nhiều khí đen , nghe họ kể mất rất rất nhiều tiền và công sức tìm thầy thuốc chữa bệnh , con ước gì có chút khả năng giúp bà, ông cụ đó vì con thấy họ lam lũ và khổ quá dù họ không có là người thân mình nhưng trong con dâng trào niềm thương cảm đến các cụ. Có lần con cảm thấy người xung quanh con người trong cổ họng có con rết , người bụng có con gà ,con cá ( lạ lắm giống cá trê+rắn +rết..), có chị kia bị giảm tiểu cầu con thấy có con bọ ngựa đang ăn tiểu cầu…..có lần con ngồi uống cà phê anh làm bên xây dựng anh kể cạnh nhà anh đó có ngôi nhà có vấn đề….không ai ở được thuê một số sư cúng linh đình hết cà trăm triệu ( con nghĩ 100 triệu nhiều lắm mang đi cứu được rất rất nhiều người bớt khồ , nếu của mình vay thêm mua được miếng đất xíu xíu mình ở ) con không hiểu sao làm việc thiện và mang áo nhà sư mà còn trần tục và không có tình thương vậy, tự dưng con cảm nhận đến ngôi nhà đó thấy trận khí mấy thằng tiểu quỷ và người con như bị đóng băng lạnh thấu xương…..những cảm nhận của con có thể đúng ? có thề sai con không phân biệt được nhưng con luôn tâm niệm một điều . Thầy thường dạy chúng con phải hành thiện tuy con không được ở gần thầy và không có chút Nl nào nhưng con luôn luôn thử , làm hết sức mình để giúp mọi người bớt khổ đau, bệnh tật…..và luôn tâm niệm trên đường hành đạo luôn có thầy ở bên che chở và giúp sức
Trên bước đường hành đạo
Con luôn tự hỏi mình
Đúng ? Sai? Làm sao biết
Con mong Thầy chỉ đường
bickbeng
22-04-2013, 21:38
Con chào thầy và các anh chị!
Hôm nay con tụt huyết áp, người mệt mỏi, cứ vật vờ trong phòng ấy không thể nào tập trung học được, thế là con đi tập TKKT, thật kì diệu, tập xong mà người như không bị gì nữa luôn.
Con cảm ơn thầy nhiều ạ <3 :o:o:o
idnguyendien
23-04-2013, 14:01
Con chào Thầy, cùng tất cả anh chị em trên diễn đàn.
Con may mắn được biết đến KCTL qua một chị khách hàng, khi bố con bị bệnh viêm màng não phải nhập viện điều trị một thời gian nhưng chưa có tiến triển nhiều. Chị bảo con thử cho bố tập KCTL xem sao, Chị đang tập và thấy rất tốt cho sức khỏe.Con đồng ý và vào tìm hiểu trang web: tukhicongdentamlinh.net rồi quyết định cho bố con tập. Lần đầu bố con nghe bảo dễ chịu và nhẹ đầu ( Bố con bị đau nửa đầu đằng sau). Thấy hiệu quả bố con tập thường xuyên giờ bố con đã xuất viện nhưng về nhà vẫn bị đau đầu nhưng ít hơn, những lúc đau như thế bố con nghe bài của Thầy thì bố con thấy dễ chịu và đỡ đau hơn. Hiện giờ bệnh của bố con cũng thuyên giảm nhiều ( thỉnh thoảng vẫn còn đau) nhưng như vậy là tốt lắm rồi vì trước đây bố con bị đau cả ngày mà còn mất ngủ vì đau quá. Con rất biết ơn Thầy và mong được một lần nói lời cảm ơn tới Thầy nên hôm nay con viết những dòng tâm sự này gửi lời cảm ơn đến Thầy và kính chúc Thầy sức khỏe!
Hiện giờ con cũng tập KCTL được gần 2 tháng cảm nhận của con rất tốt (theo như nhận xét từ các bài viết của các anh chị tập trước) các biểu hiện con đều ghi nhận và lên diễn đàn đọc thì đều tìm được câu trả lời của những anh chị tập trước.Khi nào vướng con sẽ lên diễn đàn hỏi Thầy và các anh chị em trên diễn đàn. Một lần nữa con cảm ơn thầy và kính chúc Thầy khỏe mạnh!
Ps: con sẽ lên diễn đàn chia sẻ một chút cảm nhận khi tập KCTL của con sau vì giờ con phải đi làm rồi.
Con Chào Thầy và tất cả anh chị em trên diễn đàn.
Từ khi được Anh bạn giới thiệu, con đã tìm hiểu & tham gia diễn đàn này đã hơn nửa năm rồi, nhưng do một số yếu tố nên con không luyện tập thường xuyên được (mong Thầy cảm thông). Nhưng từ sau chuyến đi Yên Tử về (dịp 30/4-01/05 vừa rồi) con đã luyện tập thường xuyên hơn (1 lần/ngày). Thời gian đầu tập bài TTKT hầu như lần nào con cũng bị đẩy ngược ra sau, nhưng mấy hôm gần đây thì không còn nữa mà đầu con cứ quay sang trái rồi lại quay sang phải, cảm giác người luôn nghiêng sang bên trái. Đăc biệt hôm nay con cảm nhận như một trận đánh vật, người thì nghiêng sang trái, đầu lắc qua lắc lại liên tục, tim nhanh, thở đứt khúc, cảm giác đau xuyên từ bả vai trái xuống thăn lưng bên phải. Phải chăng con luyện tập chưa đúng phương pháp ??? rất mong nhận được sự giúp đỡ, chỉ bảo của Thầy & các anh chị trong gia đình KCTL, đặc biệt là các anh chị sống ở TP.HCM nếu có chương trình hay sự kiện gì xin được thông báo để cùng tham gia.
Cảm ơn Thầy & các Anh chị rất nhiều !.
Hoàng Phong - 0989.641.559
hoacucvang
17-07-2013, 20:06
Con chào Thày và các anh chị em trên diễn đàn.
Con được nghe nhiều đến khí công tâm linh từ khi con còn làm cho mấy bác ở cục 2, các bác ây có khả năng ngoại cảm, nhờ tập khí công tâm linh, nhưng con không biết có phải giống của thày không.
Nhưng gần đây con được cô em giới thiệu về KCTL của thày, em ây nói tập rất tốt ( mọi mặt trong cuộc sống mà có những điều khó giải thích). Vì thế con cũng rất hào hứng tập, nhưng những ngày đầu con tập thì chỉ được 15 phút thôi, dần dần con ngồi hết bài nhưng con không có bất cứ biểu hiện gì như là rung lắc hay cảm giác khác lạ nào đó,,,,. có thể là con chưa tập chung. nhưng gần đây ngày 11/7 tối đó con rất đau đầu, khi xong mọi việc con ngồi tập, thật kỳ diệu là khi con tập hết bài thì cái đầu đau như xé cũng biến mất,, những ngày sau con cũng tập nhưng cũng là ko có biểu hiện gì,. Nhưng ngày hôm qua 17/7 khi con đang tập gần hết bài thì tụ nhiên con bị đau nhói ở nữa đầu bên trái và đồng thời lúc đó con thấy có 1 luồng khí, hay điện gì đó con không hiểu chạy lan tỏa nửa người trên của con. con tập hết bài và đi ngủ thật sâu. nhưng sáng dậy con vẫn còn đau nửa đầu bên trái, nhưng nó không đâu nhói mà chỉ đau âm ỉ chút chút đến trưa thì hết.
Con xin hỏi thày và các anh chị em trên diễn đàn chỉ dạy cũng như góp ý để con được tập luyện tốt hơn, có hiệu quả nhanh hơn,.
Con xin trân trong cảm ơn.!
Buồn ghê,mình cũng đã tập TKKT được một thời gian, thấy người khỏe lên nhiều. Có 1 chị bạn 30t than chán lận đận vì đường tình duyên....Mình mới cho link vô diễn đàn và nói chị ấy tìm hiểu và học KCTL.Thế mà chị ấy phán cho 1 câu: Tưởng gì, ngồi thiền thì chị không ngồi, em thích thì cứ ngồi, theo thì cứ theo đi. Làm mình buồn ngẩn ngơ, thế mới biết nhiều khi mình muốn làm việc tốt nhưng lại hóa vô duyên với người ta. hu hu...
manhcao277
15-08-2013, 15:12
manhcao277 cũng đã biết đến diễn đàn gần 1 năm rồi song rất lười tập, mà tập cũng là nằm thiền nên kết quả không được tiến bộ lắm, qua thời gian lên diễn đàn đọc các bài viết của Thầy, của anh chị mình cũng đã học được ít nhiều điều về cuộc sống, về tâm linh...dạo gần đây mình cũng đã có ít cảm nhận ở huyệt ấn đường nên cũng thấy vui và phấn chấn lắm...tự bản thân cảm nhận về con đường tu thiền thì tiến bộ rất ít (cảm nhận sức khỏe cũng được cải thiện đáng kể so với lúc còn nhỏ rồi) song cảm nhận thấy được nhiều nhất là Tâm mình đã được cải "Thiện" khá nhiều...đúng như tiêu chí của bài luyện là THANH KHÍ và KHAI TÂM...Giờ phút khi con viết bài này con cảm thấy rất phấn khích, tuy con đường tu còn dài và chưa biết đi về đâu...song hôm nay con muốn viết đôi dòng cảm ơn Thầy và các anh chị đã tích cực viết bài, hướng dẫn em cùng mọi người tập luyện...Kính chúc Thầy cùng gia đình KCTL luôn vững mạnh để cùng nhau tu đời, hành đạo :)
Tâm sự nhỏ của người mới tập @gửi bạn nana: gặp Duyên là rất khó, mình có lòng khuyên họ tập luyện song họ không nghe thì đừng buồn bạn ah, hôm nay bạn khuyên nhủ, lần sau bạn khuyên nhủ tiếp thử xem...đừng vì họ nói như thế nào đó mà tự ái...Họ chưa biết đến KCTL vì có thể họ chưa đủ duyên, còn phải đi lòng vòng mới đến đích...mình chỉ giúp được họ là chỉ cho họ có con đường cứu khổ như thế, còn đi về đâu do họ quyết định ! :) hội đủ Duyên chắc họ sẽ đến với KCTL, còn không thì bạn cũng đừng buồn bạn nhé :D
doanduyen
09-09-2013, 17:14
Con chào thầy ạ!
Em chào các anh chị và các bạn trong diễn đàn!
Con biết đến thầy và ngôi nhà KCTL qua một lần mày mò trên mạng tìm hiểu về hiện tượng trùng tang giúp gia đình bạn con. Con bắt đầu tập bài thanh khí khai tâm khoảng một tháng trước. Con có những cảm nhận mà không khiến con thôi suy nghĩ. Con mong thầy và các anh chị cho con lời khuyên.
Ngày thứ nhất: Con có cảm giác đầu con bị ngửa ra sau và dường như có ai đó kéo xuống rất mạnh làm cổ con rất đau. Nhưng con không thể nhấc cổ thẳng lên được dù cố gắng. chỉ đến khi hết đoạn nhạc dạo con mới hồi tỉnh.
Ngày thứ hai con thấy được những điều rất tuyệt vời. Con thấy mình trôi trong khung cảnh có núi rừng, mây trắng và thấy một vị sư ngồi thiền trên mỏm núi rất cao. Cảnh mây núi cứ bồng bềnh trôi xen lẫn hình ảnh vị sư ngồi thiền. Tiếp đến con lại thấy hình ảnh một người mặc váy trắng (không rõ là nam hay nữ) chạy vui chơi trong vườn hoa buổi sớm mai. Ánh nắng mặt trời tinh khôi rọi xuống khuôn mặt người đó khi người đó ngẩng mặt lên trời và người đó cười rất mãn nguyện, hạnh phúc. Lúc đó con có cảm giác như cảm giác đó là của con vậy và sự thực là lúc ấy con cũng đã mỉm cười theo. (Lúc đó trông con chắc buồn cười lắm, ngồi thiền lại tủm tỉm cười). Tập xong con thấy rất hạnh phúc!
Ngày tập thứ 3: Lần tập này con tập sau lần hai mấy ngày. Trong những ngày này con có lo lắng và buồn về nhiều chuyện nên khi con tập được một lúc thì dừng và không tập trung tập hết bài được . Tập xong con thấy đầu choáng váng và hơi nặng. Con phải nằm nghỉ một lúc.
Ngày tập thứ 4. Con tập lần này ngay sau buổi tập hôm trước. Vẫn cảm giác nặng đầu và lần này con cũng không được tập trung lắm. Chỉ đến đoạn nhạc dạo thì con mới thả lỏng tâm hồn được. Lúc này cảm nhận như mình đang đi vào thế giới sau cái chết. Nó rất nhẹ nhàng và yên bình. Và bỗng dưng con thấy thương cảm cho con ở đời sống thực tại và con khóc. Nước mắt con cứ chảy ra không kiểm soát. Con thấy thương con vô cùng. Và khi tập xong con cũng thấy người nhẹ nhõm hơn.
Sau ngày hôm đó con thấy hơi mệt và cho đến bây giờ con chưa dám tập lại lần nào. Hôm nay con lại nhớ đến KCTL và con nghĩ mình đã bỏ phí thời gian 1 tháng qua rồi. Con phải tiếp tục tập lại thôi!
Ngọc Trúc
17-12-2013, 16:42
Con xin kính chào Thầy,
Xin chào anh chị em trên diễn đàn,
Hiện tại ngày nào NT cũng tập đều đặn ngày 2 lần bài TKKT. Buổi hôm trước ngồi thiền NT có cảm nhận khá rõ ràng về cơ thể mình. NT xin gửi đến Thầy cùng anh chị em về cảm nhận đó.
Lúc bắt đầu Thầy hô: “Thiên địa linh quang trận xuất hiện”, con thấy trục sinh lực xoay tròn nhanh, không thể nào mở được mắt, con thấy nhức toàn bộ vùng trán và vùng gáy hai bên.
Thầy hô:“Bách hội động khí” con thấy huyệt bách hội xoay tròn.
Thầy hô:“Từ trên rất cao 1 vòng thanh khí quay theo chiều thiên chuyển……..xoáy thẳng xuống đỉnh đầu bách hội, vòng xoáy khí mở rộng ra bao trùm toàn bộ thiên cung ” con thấy có một vòng khí xoáy xuống đỉnh đầu bách hội rất mạnh và đau sau đó khí lan tỏa ra toàn bộ thiên cung.
Thầy hô: “ Khí quay thật nhanh nhưng dồn thật chậm, khí xoáy dọc cơ thể từ trên xuống… thông xả ra hai tay, khí dồn xuống ngực thông xả xuống hai chân….đi thật sâu xuống lòng đất” Con thấy luồng khí xoáy dọc vào trục sinh lực theo một đường thẳng từ trên xuống, thấy hai chân và hai tay cảm giác tê tê.
“ Vòng thanh khí chân dương liên tục xoáy dọc cơ thể từ trên xuống…..cuốn theo tất cả hư trược khí, kết khí, độc khí ra khỏi cơ thể” Con thấy vòng khí xuất hiện nhanh nhưng không đều và đầu con cứ lắc lư theo tiếng nhạc khí xoáy mạnh vào vùng lõm sau gáy.
“ Vòng thanh khí huệ tâm dược sư từ sâu dưới lòng đất……vòng xoáy khí mở rộng ra bao trùm toàn bộ địa cung, quay thật nhanh,nhưng dồn thật chậm…..khí thanh lọc triệt để cơ thể…….khí dồn lên thiên cung thông xả mạnh lên cao...” con thấy có một luồng khí như đang đẩy cơ thể đi lên, khí xoáy dọc vào trục sinh lực theo một đường thẳng từ dưới lên rất nhanh.
“ Khí dồn thật mạnh lên thiên cung, thoát hết ra khỏi Bách hội, đi lên cao, đi lên thật cao” con thấy trục sinh lực dài ra, toàn bộ khí dồn mạnh lên huyệt Bách hội rất đau, cảm giác như có vật nhọn dài găm vào BH.
“ Vòng thanh khí chân âm ……………….cuốn theo tất cả hư trược khí, kết khí độc khí ra khỏi cơ thể” con thấy vòng khí xuất hiện rất nhanh, khá đều đồng thời đầu con lắc lư theo tiếng nhạc, khí xoáy mạnh vào vũng lõm sau gáy.
“Cổ quang vòng xuất hiện, khai mở tất cả huyệt đạo…………bát mạch kỳ kinh, cũng như toàn bộ lạc mạch” đầu con nghĩ đến các huyệt đạo này rất nhanh
“ Chuỗi tràng hạt đi vào mạch nhâm đốc, đi xuống theo đại nhâm, đi lên theo đại đốc, chuỗi tràng hạt khai thông hoàn thiện hai đại mạch nhâm, đốc” con thấy có luồng khí đi xuống theo mạch đại nhâm xuất phát điểm từ huyệt thừa tương, khi khí theo mạch đốc đi lên đến huyệt đại trùy thì cảm giác rất đau, khí kéo căng toàn bộ từ vùng lõm sau gáy đi lên đến đỉnh đầu
“ Bạch long đi vào phế, hoàng long đi vào tỳ, xích long đi vào tâm, tuyền long đi vào thận, thanh long đi vào can ….. đẩy thật hết khí xấu ra khỏi cơ thể” con cảm thấy khí ấn rất mạnh vào vùng trán ở giữa đầu và vùng lõm ở sau gáy thấy mạnh và vùng đó đang như được kéo căng ra.
“ Cân bằng ổn định toàn bộ hệ thống luân xa trên cơ thể…….hoạt động thật đồng bộ cân bằng ổn định” Thầy đọc các huyệt luân xa trên cơ thể đến đâu, là con nghĩ ngay đến các huyệt đấy.
“ Thiên địa vương kiếm xuất hiện….. ..thiên địa linh quang thanh hóa trục sinh lực”con thấy có luồng khí xoáy xuống huyệt BH rất nhanh, thấy rất đau ở huyệt BH và vùng lõm ở sau gáy.
“ Kiếm khí mở rộng TSL, TSL rộng bằng cơ thể ……phá vỡ lớp hào quang cứng bệnh lý xung quanh cơ thể” con thấy TSL dài ra, thấy có luống khí ấn vào đầu, cảm giác vùng đó bị kéo căng giống như sợi cao su được kéo giãn ra, bắt đầu từ vùng gáy bên trái lên đến vùng thiên cung.
“Thiên địa linh quang dồn thật mạnh vào TSL……cơ thể chúng ta tan biến vào không gian vũ trụ……hư tĩnh….chúng ta sẽ có một cuộc sống an vui hạnh phúc”
Con thấy cơ thể phình to ra, thấy cơ thể xoay tròn nhẹ, nhức toàn bộ vùng trán.
Khi bắt đầu đoạn nhạc hư tĩnh thứ nhất con thấy:
- Khí ấn rất mạnh vào vùng trán từ vị trí huyệt ấn đường đi lên, cảm giác như bị tê cứng, sau đó con thấy không gian trước mặt có màu sáng trắng.
- Con thấy có khí xoáy tròn ở lòng bàn tay, vị trí giữa ngón giữa và ngón trỏ, có một luồng khí đi từ bàn tay trái đi dọc đến toàn bộ cánh tay và đi lên nửa đầu bên trái. Sau đó khí kéo căng vùng đỉnh đầu bên trái theo phương thẳng đứng, cảm giác thấy khó thở, một lúc sau con thấy nhức toàn bộ vùng thái dương bên trái và toàn bộ vùng trán, lan sang vùng thái dương bên phải. Một lúc sau con thấy nhức, cảm giác như có con gì đó cắn ở vùng trán bên trái dưới chân tóc và đỉnh đầu bên trái, thấy đau và có cảm giác căng tức từ vùng trán ở giữa đầu đến huyệt ấn đường.
- Con thấy nhức toàn bộ ống mũi bên trái, đỉnh đầu bên trái, luồng khí kéo căng đỉnh đầu bên trái theo phương song song với mặt đất, cảm giác đến mức khó thở, sau đó khí xoáy rất mạnh và đau vào đỉnh đầu.
- Con thấy khí kéo căng mạnh toàn bộ nửa đầu bên trái, đến mức khó thở đồng thời con thấy nhức vùng gáy bên phải.
Khi đến đoạn nhạc du dương thứ 2 con thấy khí xoáy tròn vào vị trí trên huyệt ngọc chẩm, khí xoáy vào sâu, cảm giác như có vật nhọn gì đó khoan vào. Con thấy có một luống khí đi theo hình vòng cung và xoáy theo hình chiếc lo xò bắt đầu từ vùng gáy bên trái đi qua đỉnh đầu, đến vùng gáy bên phải và kết thúc ở vị trí lõm sau gáy, một lúc sau lại thấy khí xoáy tròn vào vị trí huyệt ở giữa đầu sau gáy.
Sau khi Thầy hô điều hòa hô hấp trở lại con vẫn thấy khí xoáy vào các vị trí đó
Kết quả: Khi tập bài TKKT xong đầu con đau nhức. Mặc dù trong quá trình ngồi thiền hơi bị ảnh hưởng bởi tiếng nói ồn ào bên ngoài, nhưng con thấy rất tập trung. Con thấy tâm con rất trong, không có vướng bận bất cứ một chuyện gì cả.
Con xin tạ ơn Thầy và cảm ơn mọi người.
tuluyenthantam
06-01-2014, 13:13
Con chào thầy.
Chào các anh chị em trên diễn đàn.
Anh chị nào có kinh nghiệm cho em hỏi.
1. Gần đây, mỗi lần ngồi thiền là em có hiện tượng: ngồi khoảng được 10 phút tự nhiên bắt đầu xuất hiện hiện tượng 2 mắt nhắm thật chặt, càng lúc càng chặt hơn, và đến lúc cảm giác như toàn bộ lực dồn vào 2 mắt để nhắm chặt lại (khoảng thời gian diễn ra từ 1-2 phút), và dừng lại ngay sau đó. (thỉnh thoảng có xuất hiện ảo giác nhưng một lúc là hết)
Không biết như vậy có phải em đang bị bệnh về mắt hay không?
2. Gần đây trong lúc bình thường em bị nháy, giật thường xuyên hai bên lông mày. (Hôm nào không ngồi thiền hoặc ngồi ít thì không bị)
Xin hỏi, anh chị nào gặp trường hợp như thế bao giờ chưa? và như vậy có bình thường không?
Cảm ơn anh, chị.
Lois Mai
07-01-2014, 09:50
Chào cả nhà...!!!
Mấy ngày nay, Lois đã luyện tập trở lại và có 1 vài điều nho nhỏ muốn kể lại với cả nhà, tính không kể rồi nhưng trong lòng cứ thôi thúc là nên kể, nên Lois quyết định kể.
Lois mới lấy chồng được mấy tháng nay, vị trí đất nhà chồng đẹp, rộng, 2 mặt tiền, nhà rộng, nói chung là vị trí thuận lợi, nhưng khi ở 1 thời gian Lois biết khí của đất không tốt, nhà thì rộng mà cảm thấy nóng bức kiểu j ấy (Lois tự giải thích với chính mình là do nhà quay mặt hướng Tây nên mới vậy) ,nhưng có điều là mọi người trong nhà đều yếu, chỉ có ba chồng là mạnh khỏe, còn lại là yếu hết, mọi người không bệnh nặng j nhưng mà cứ bệnh vặt, lúc nào cũng sụt sùi và thuốc thang. Lois là người ít khi bệnh tật nhưng khi về đó ở thì cảm thấy mệt mỏi nhiều, đặc biệt là hay buồn ngủ, không làm được nhiều việc như mình mong muốn....và Lois cứ nghĩ rằng mình bị bệnh Lười thôi,,,,,,
Còn ở nhà Lois (tức là nhà mẹ ruột) khi Lois về thăm nhà thì Lois thoải mái vui tươi hẳn, muốn làm việc này việc kia, nói chung là tâm trạng thoải mái, cảm giác không khí trong lành hơn nhiều, dù có lần Thầy đến nhà Lois chơi và nói không có mạch khí tốt nào chạy qua nhà Lois, thế là Thầy kéo các mạch khí tốt vào nhà Lois, Lois hiểu đại khái là vậy, từ đó đến nay, Lois thích về nhà hơn, thích ở nhà lâu hơn (và muốn giải thích thêm là không phải ở nhà mình tất nhiên là thoải mái hơn, vì Mẹ của Lois rất khó tính, Mẹ chồng dễ tính hơn nhiều, nên ở nhà mình hay nhà chồng cũng như nhau).....
Lois tập bài Nguyệt Minh Gương trước, trong khi tập thì cứ mơ mơ mang màng, Lois mặc kệ, nghe thì cứ nghe, buồn ngủ thì cứ buồn ngủ, mặc kệ....và đôi lúc tự hỏi chẳng biết có hiệu quả j không? cũng kệ luôn, việc mình tập thì cứ tập, tập vì có niềm tin nên tập.
Sáng ra đi làm, Lois lên cơ quan, Lois có ý nghĩ là cơ quan có vong, vì nghe kể lại khi xây dựng cơ quan có người té chết, điều này trước đó Lois cũng không quan tâm nhiều nhưng jo thì lại có ý nghĩ đó, trong tâm Lois thì nói với Thầy :" Thầy ơi, ở cơ quan con có vong đó"....nói trong tâm thôi chứ không nói ra....
Tối hôm qua Lois tập, đêm ngủ lại nằm mơ thấy Thầy, Lois thấy Lois kể với Thầy là cơ quan mình có vong, nên có thể vì mình tập luyện mới cảm nhận được, cái này giống tự kỷ ám thị quá....Sau đó, Lois thấy Thầy đưa cánh tay Thầy ra trước mặt Lois, trên cánh tay có nhiều vệt sáng thành khoanh tròn xung quanh cánh tay và Thầy nói :"Thầy cho con năng lượng, con lấy năng lượng đi" sau khi Lois nhận năng lượng xong thì trên bàn tay của Thầy có 3 chấm nhỏ, dù trong mơ nhưng vẫn thấy áy này là chẳng lẽ mình lấy hết của Thầy.......
Sáng ngủ dậy Lois cảm thấy đau nhức hết cả người, nhất là 2 bả vai, bôi salonpass 1 lúc thì khỏi dần, mắt thì ríu không muốn dậy...??? Thế là, Lois suy ra Lois tập luyện có hiệu quả.....^^......vì theo Lois, hiệu quả không nằm ở cái gọi là tức thì mà là có rèn luyện , có đau khổ thì mới có hiệu quả....
Hôm nay đi làm ít việc, Lois lên download 43 câu trả lời của NQT và đọc sáng jo được mấy câu, thấy đọc hay và hấp dẫn thiệt. Dù Lois hơi bướng nhưng tin là vẫn tin, và Lois nghĩ Thầy nói đúng, mọi thứ phải tùy duyên, phúc đức, người tốt, tâm trong sáng....vv....
Lois kể lại vậy thui, không dám kết luận điều j,,,,
khanhpho2508
09-04-2015, 20:51
Trước đây em bị đau lưng nhưng không biết lí do vì sao lại bị như thế , tuổi em còn trẻ . Sau khi tập mấy bài chữa bệnh của thầy e thấy đỡ hẳn .
Hoàn Nguyễn
09-11-2020, 14:55
.
Con chào Thầy và các anh chị em trong diễn đàn.
Đến ngày hôm nay đã là gần 2 tháng con có duyên được biết đến diễn đàn cũng như được tập luyện theo các bài tập của thầy. Có những điều mà con cũng như những người bên cạnh con thấy được sau hơn 1 tháng luyện tập ạ:
- Cơ thể con giảm mỡ trông thấy, kể cả mỡ bụng. Con đã gần 50 tuổi, bắp tay rất to, bụng cũng tích nhiều mỡ mặc dù trước đây mỗi ngày dù đau chân con vẫn cố gắng đi bộ 45 phút. Sau khi tập hơn 1 tháng thì mỡ bụng gần như không còn, bắp tay cũng nhỏ đi rất nhiều ạ
- Con cảm thấy sức khỏe tăng lên rất nhiều. Trước đây con bị thoát vị 3 đốt sống lưng, dù đã chữa khỏi nhưng thay đổi thời tiết chân vẫn bị đau. Đã lâu lắm rồi con không dám đi giày cao gót, từ ngày tập đến giờ con toàn đi giày 7cm mà không cảm thấy đau nữa. Từ ngày tập đến giờ, bất cứ mỏi lưng hay bất cứ chỗ nào, tập xong đều không còn bất cứ cảm giác đau mỏi nào nữa.
Con thật sự cảm ơn Thầy ạ
/
Powered by vBulletin® Version 4.2.2 Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.