Thiền khí công tâm linh đến ăn chay của tôi

[Diệu Hồng]

Con kinh chào Thầy !
Tôi chào GĐ: KCTL và mọi người xem diễn đàn.
Cảm ơn bạn PTG đã phân tích bài thơ "Đường tu" của Thầy Nhật Nguyệt Tuệ Tâm. Bạn thật là giỏi. Bạn đã nói lên được các ý mà tôi đã nghĩ nhưng không diễn tả được bằng ngôn từ như bạn. Bài thơ thật hay, thật gần gũi với chúng ta. Từng câu, từng chữ, ngắn gọn, súc tích, dễ nghe, dễ hiểu. Thầy đã thổi vào đó một hồn thơ để nhắc nhở chúng ta phải suy ngẫm, liên hệ, so sánh, thực hiện trong đời sống trần tục hàng ngày. Tôi rất thích bạn phân tích 2 câu ;
Tâm thẳng không cần ăn chay,
Mặc dù ăn mặn tâm này vẫn trong.
Bàn về vấn đề ăn chay thì có nhiều ý kiến khắc nhau. Về khoa học ,hay theo giáo lí Đạo Phật. Nói chung ăn chay đều rất tốt cho sức khoẻ và môi trường. Các bạn nghĩ ăn chay là thế nào? Còn tôi thì là:
Hồi trước, do hoàn cảnh kinh tế khó khăn nên tôi hầu như ăn chay (rau trồng ở nhà) có tí thức ăn nào thì nhường cho chồng con. Lúc nào đi đám giỗ hay cưới thì đùn đẩy chồng đi. Nói tóm lại, rất ít khi ăn mặn(thịt ,cá ) thế rồi đến khi gia đình tôi có nhiều nghiệp chướng thì tôi hay đi lễ Chùa cho thanh thản thì lại được học theo giáo lí đạo Phật là nên ăn chay 1 tháng là 2 hoạc 4 ngày rồi tăng dần. Tôi thực hiên nhưng cũng rất mơ hồ, không hiểu đúng, sai , hay ý nghĩa như thế nào. Giai đoạn này khi chồng tôi mất lại phải hay làm kị , giỗ. Thêm vào đó tôi phải thay mặt gia đình hay đi giỗ , đi cưới của họ hàng, nên tôi lại phải gặp thường xuyên ăn mặn. Gặp trường hợp như thế tôi thật khó xử.
Thật may cho tôi, lúc này là tôi được nghe thơ của Thầy và học thiền KCTL.Thế là tôi tự lập cho mình một kế hoạch ăn chay là:
-Tuyệt đối trước lúc thắp hương là tôi ăn chay.
-Tôi rất ít khi đi chợ để mua thịt ,cá.(tôi chủ yếu lả ăn vừng ,rau ,nhút, cà…tự làm ở nhà)
-Bất cú ngày nào trong tháng mà gặp phải ngày gĩỗ hay cưới thì tôi vẫn ăn mặn, để hòa đồng vui vẻ với mọi người.
Đặc biệt cơ thể tôi từ khi thiền KCTL đến nay thì ăn bắt cứ thứ gì cũng ngon miệng. Có cơ hội ngồi vui vẻ với mọi người thì tôi càng ăn ngon và nhiều hơn. Nhưng sau đó về nhà thì rất mệt. Cơ thể nặng chịch, không ngồi thiền được. Có lúc tôi mệt phải nằm cả đêm lẫn ngày, đến khi "xả" ra hết thì người mới bình thường trở lại được. Còn bình thường tôi ăn chay thì thấy cơ thể rât khỏe, nhẹ nhàng, thanh thoát, tươi vui vậy. Vì thế nên tôi nhân thấy rằng:không cần quan tâm đến ăn chay hay ăn mặn lắm. Chủ yếu tâm chay là tốt nhất. Tùy theo cơ địa của mỗi người mà thực hiện. Tự điều chỉnh chế độ ăn uống cho bản thân và gia đình cho hợp lí. Tôi nghĩ: ăn uống, làm việc, sinh hoạt hợp lí cũng là góp phần ổn định sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật, mà cũng đóng góp cho việc tu thiền rất tốt,
Các bạn thì thế nào? tôi rất muốn nghe ý kiến của các ban về vấn đề này.
Tôi cảm ơn các bạn đã đoc hết bài này.

[youme]

Cháu chào cô Diệu Hồng!
Quả thật đọc bài viết nào của cô cũng dạt dào tình cảm, cháu rất thích ạ :o
Hồi trước cháu cũng thử ăn chay, cũng đọc tài liệu viết ăn chay có lợi ích như thế nào đối với cơ thể mình, đối với môi trường,... nên cháu cũng cố gắng tập ăn chay, vậy mà cháu tập hoài không được ạ hihi.
Về việc ăn chay, ăn mặn thì cháu hiểu là: ăn chay giúp cơ thể thanh thoát hơn, ăn mặn giúp cơ thể đủ chất hơn.
Người ta phân chia các dạng sống trên trái đất: từ năng lượng vô hạn trong không gian --> thực vật --> động vật --> con người. Do đó con người sử dụng thực phẩm càng 'cách xa' dạng sống của mình thì sẽ càng tốt cho cơ thể mình bấy nhiêu (về mặt chuyển hóa năng lượng ạ). Nghĩa là ăn thực vật thì tốt hơn ăn thịt động vật (sau đó nếu có tiến tới việc chẳng ăn uống gì chỉ hít thở khí trời nữa thì càng tốt ạ :rolleyes: ).
Các dạng sống càng về sau thì cơ thể càng tinh vi hơn, nên cháu nghĩ là nếu muốn sử dụng động vật làm thức ăn thì bản thân cơ thể mình phải hao tổn khá nhiều năng lượng để hấp thụ cũng như đào thải nó. Nghe có vô lý không ạ?
Ví dụ nếu cơ thể mình cần đạm, thì điều gì là tốt nhất cho nó? Mọi người cứ nói rằng: "sữa bò rất nhiều chất đạm" chẳng hạn, nhưng không phải cứ đưa đạm vào thì lập tức cơ thể mình sử dụng được đâu ạ. Chắc chắn rằng cơ thể mình phải tổng hợp lại, đưa ra số lượng đạm cần thiết, ở dạng tồn tại như thế nào thì mới sử dụng được. Do đó, nếu các chất đạm đưa vào, càng ở dạng 'tinh khiết' nguyên thủy thì lại càng tốt cho cơ thể, vì việc tổng hợp tạo ra chất đạm cần thiết sẽ rất nhanh. Giống như việc mình đang cần 1 cái ghế, thì việc đóng ghế mới từ các thanh gỗ có sẵn sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc được cho 1 cái ghế không phù hợp để mình sửa chữa sử dụng lại nó. Nhưng nếu cơ thể mình đang cần ngay-và-luôn thì cái ghế hỏng dù sao vẫn hữu ích hơn mấy tấm gỗ phải không ạ hihi.
Tới giờ cháu cũng không quá quan trọng việc ăn chay hay ăn mặn nữa ạ. Vì cháu nhận thấy khi vị giác của mình tốt lên, thì ăn uống rất thoải mái, món gì (không tệ quá) đều ăn được - thành ra lại lười hơn trong việc chế biến món ăn sao cho ngon ạ :D
Hôm trước cháu đọc ở đâu đó có câu "thời đại công nghiệp, là để chúng ta có nhiều thời gian hơn - thế nhưng lại chẳng có thời gian!". Vì thế nếu có nhiều việc được "rút gọn" để tiết kiệm thời gian cũng tốt hơn phải không ạ :o :o :o