Xin hỏi về các loại "thuốc"

[nhuhainguyen]

Gửi TKKT,

Theo mình thì có lẽ bạn KHÔNG nên quan niệm đây là "uống thuốc" mà nên coi đó là các bài luyện bình thường như các bài luyện khác. Có điều các bài luyện mà Thầy mới đưa lên là các bài tập bổ trợ cho các tạng phủ và một số cơ quan trong cơ thể, chữa bệnh và nâng cao chức năng cho chúng. Vì vậy, trong các bài luyện này Thầy đều bổ sung các loại thuốc phù hợp từng tạng phủ để khi tập chúng ta có thể lựa chọn bài phù hợp.
Theo mình các bài luyện này cũng độc lập như các bài luyện khác, vì vậy không nhất thiết phải tập thanh khí khai tâm trước khi tập chúng. Tuy nhiên nếu được thì càng tốt. Đồng thời, khi đã coi là các bài luyện thì không nhất thiết phải để ý đến "liều lượng". Vì càng tập thì cơ thể càng được thanh khí và khỏe mạnh lên.
Chúc bạn TKKT có được nhiều hiệu quả trong luyện tập.