Làm thế nào để tập “ Linh Pháp” đạt hiệu quả cao?

[Trung Nghĩa]

Bài viết này tôi chia sẻ với mong muốn diễn đàn “tukhicongdentamlinh.net” là một trường học, những người yêu thích môn khí công tâm linh có thể chia sẻ thêm những kinh nghiệm quý báu từ bản thân trong quá trình luyện tập giúp cho những bạn tập mới hay những bạn đang vướng mắc trong quá trình luyện tập ấy được khai thông và tìm ra cho mình một con đường luyện tập phù hợp, đem lại hiệu quả cao.
Hôm nay tôi xin chia sẻ sâu hơn về vấn đề này mong nhận được sự chỉ giáo từ các bạn tập.
Hai bài viết trước tôi đã đề cập đến các yếu tố để tập linh pháp được hiệu quả như:

• Tâm thế của người tập
• Thời gian tập trong ngày để đạt hiệu quả cao
• Tư thế ngồi tập
• Cách loại bỏ tạp niệm
• Tìm hiểu trước nội dung bài tập
• Luyện tập loại bỏ tạp niệm

Bài viết hôm nay tôi muốn được trao đổi cùng các bạn thêm hai vấn đề:

1. Có bao giờ các bạn tự hỏi tập một bài thiền bao lâu là đủ, với hệ thống bài tập nhiều như của Thầy thì cách tập thế nào để có thể tập hết và tập nhuần nhuyễn được hết các bài.
2. Làm thế nào để duy trì được việc luyện tập thiền đều đặn hàng ngày?

• Đối với câu hỏi số 1 tập một bài thiền bao lâu thì đủ theo quan điểm cá nhân của tôi rất khó có câu trả lời cụ thể cho câu hỏi này vì điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố cả khách quan lẫn chủ quan như: phương pháp luyện tập của các bạn đã đúng chưa? Cơ địa của bạn thế nào, bạn có duyên với bài tập đó đến đâu… Trước đây tôi thường tập không có kế hoăch cụ thể, hôm nào thích bài nào thì tập bài đó, có những bài tập một lần có khi phải rất lâu sau mới tập lại nên tập thiền nhiều năm mà vẫn như tờ giấy trắng không hiểu nội dung bài tập, không được khai mở, dù bài tập đã được Thầy tạo ra từ lâu nhưng khi tập lại vẫn như mới (trừ thời gian đầu mới biết đến thiền là tôi chỉ tập ba bài đầu tiên gồm: Thanh khí khai tâm, cắt lớp chữa bệnh và lửa thiêng ). Vậy nên theo tôi để có thể tập được hết và nhuần nhuyễn các bài luyện của Thầy chúng ta nên hệ thống lại các bài tập theo một kế hoạch cụ thể cho phù hợp với bản thân, đối với một bài nên tập tối thiểu 100 lần liên tục, khi tập liên tục như vậy chúng ta mới có thể hiểu được bài luyện và được khai mở những kiến thức trong bài luyện đó…
• Đối với câu hỏi số 2: làm thế nào để duy trì được việc luyện tập đều đặn.

Không biết các bạn có những hình thái giống như tôi không, có những thời điểm tôi đam mê cháy bỏng lúc nào cũng chỉ nghĩ đến thiền, đến khí công tâm linh không còn quan tâm đến việc gì khác chỉ cần có thời gian là tập thiền và tham khảo các bài viết trên diễn đàn, mọi cuộc vui, mọi vấn đề báo trí đưa tin rầm rộ đều xem như vô bổ và không có thời gian quan tâm, nhưng có những thời điểm tôi bỏ bê việc thiền một thời gian rất dài hoặc tập luyện không đều đặn. Tôi cảm thấy con đường tu luyện của tôi nó như hình sin, có những lúc thấy con đường phía trước rất rộng mở tự nhủ từ nay có thể chuyên tậm luyện tập và nghiên cứ rồi, nhưng có những lúc mọi thứ như đóng lại không có tâm trí và thời gian để luyện tập nữa cứ cánh cửa này mở ra chưa lâu lại thấy có cách cửa khác đang muốn khép lại như muốn thử thách bản thân. Trải qua rất nhiều lần đóng mở như vậy thì tôi rút ra được một số điều rằng:
-Khi chúng ta thấy cánh cửa đóng lại là lúc chúng ta mất niềm tin vào bản thân, quên mất đi con đường mà chúng ta lựa chọn, chúng ta bị chi phối sâu vào các vấn đề trần tục. vậy phải làm thế nào để chúng ta luôn cảm thấy cánh cửa mở ra: chúng ta phải xác định được mục tiêu của mình là gì, sắp sếp được nhiều thời gian về NNLĐ để có nhiều thời gian được gần Thầy, gần các đồng môn, nghe Thầy và các đồng môn chia sẻ các câu chuyện giúp chúng ta luôn giữ vững và củng cố được niềm tin vào con đường mà mình đang đi.
Khi niềm tin được củng cố là lúc chúng ta thấy mình chăm chỉ thiền và vào diễn đàn nhiều nhất.