Bài tập sáng nay

[Hạnh An]

Buổi sáng hôm đó, 2 mẹ con tôi đang chuẩn bị đi về bà ngoại thì bỗng thấy điện thoại báo tin nhắn, có tin gửi đến trong nhóm lớp là “Thầy nhắn: Khoảng 9:30 đến 10h sáng có lượng khí lành rất lớn về, mọi người sẵn sàng luyện tập, giờ cụ thể Thầy sẽ thông báo sau 9:30, hai lớp trưởng thông báo cho mọi người chuẩn bị tập nhé!”. May quá, tin nhắn chậm tí nữa là tôi lại đang trên đường rồi, bỏ lỡ thì thật là tiếc.

Rồi có thông tin về giờ tập là 10h kém 15. Chúng tôi nhắn tin, trao đổi, hỏi nhau tập bài gì, tập bao lâu, …. Sát giờ rồi, không kịp để trao đổi nữa, tôi nghĩ mỗi người sẽ chủ động thôi. Tôi muốn cảm nhận được thật rõ luồng khí lành đó nên chỉ chọn bản nhạc nền êm dịu và bắt đầu ngồi sớm hơn 1 chút, từ 9h40.

Tôi thả lỏng người trong bản nhạc thiền quen thuộc. Được vài phút, khí về, rất mạnh và thanh mát. Tôi thấy người mình lâng lâng, muốn bay lượn trong làn khí mát lành đang bao trùm khắp xung quanh. Những luồng khí rất mạnh hút chặt vào 2 bàn tay, từng đợt liên tục, rất mạnh, rất nặng, cảm giác 2 bàn tay căng lắm rồi mà khí vẫn tiếp tục ùa vào. Rồi cả cơ thể tràn đầy khí, cảm giác người cứ căng phồng lên mãi, như quả bóng chực bay lên.

Tôi vừa trở về sau một chuyến đi đầu năm gặp nhiều khó khăn và xui xẻo, thực thể thì đang mệt mỏi, rã rời, có một số triệu chứng cảm cúm và tâm trạng khá nặng nề. Đắm mình trong tiếng nhạc và làn khí lành đang ùa vào, tôi thấy cơ thể mình được thanh lọc, bao muộn phiền cứ tan biến, tan biến dần. Một lúc khá lâu thấy luồng khí tác động vào cơ thể nhẹ dần rồi hết hẳn. Tôi cảm thấy mình như được nạp đầy năng lượng, sảng khoái vô cùng, thấy khỏe mạnh hơn, tâm trạng cũng tốt hơn.

Tôi chắp tay tạ ơn Thầy, tạ ơn các Cụ bề trên vì buổi tập thật quý báu.

Xin cảm ơn các ACE đồng môn đã thông tin kịp thời.

View more the latest threads:

• Dưỡng Tâm
• Thầy Huệ Tâm về với xứ Thanh
• Những kiến thức thực tế khi chứng kiến người...
• Bí ẩn về bão YAGI
• Cách xử lí năng lượng trong quả cầu!
• Thực Hành Chữa Bệnh Viêm Họng Bằng Phương...
• Tản mạn về một số phương pháp chữa bệnh
• Làm Thế Nào Để Báo Hiếu Được Với Những Người...
• Một phương pháp tự vấn bản thân để bình tĩnh
• Những lợi ích của Định Tâm