Làm thế nào để bớt đau khổ?!

[phuongngoc]

.
Cảm ơn chị Fire Phoenix đã chia sẻ những suy nghĩ trên.
Em đặc biệt thích hình ảnh “pha loãng đau khổ ra bằng cuộc đời mênh mông”. Giống như đau khổ là một điểm trong tổng thể cuộc đời. Cách nói này làm em liên tưởng đến đoạn thơ trong bài thơ “Châm ngôn ngắn, suy nghĩ dài” mà Thầy từng đọc:
“Dễ thấy vết bẩn nhỏ
Trên tấm kính trong phòng
Thế mà nhiều khi khó
Thấy nó lớn và trong”
Đoạn thơ nêu lên thực trạng tâm lý chung là: chúng ta đã chỉ tập trung vào những “vết bẩn nhỏ” mà quên đi độ trong và độ lớn của tấm kính. Vết bẩn đó có thể là những lý do, nguyên nhân khiến ta đau khổ, nhưng so với cuộc đời mênh mông, lớn và trong thì nó vẫn còn nhỏ.
Cá nhân em nghĩ rằng, một trong những cách để bớt đau khổ hơn đó là chấp nhận những việc không mong muốn xảy đến. Cuộc sống của chúng ta có quá nhiều nỗi bất an: không dám kết hôn vì sợ đổ vỡ, không dám làm vì sợ thất bại, không dám tiến tới vì sợ bị từ chối, không dám chia sẻ vì sợ bị chê cười, không dám ăn vì sợ bệnh….
Những thất bại, tổn thương, mất mát, chia ly, sụp đổ…là điều có thể xảy ra với bất kỳ ai. Chúng ta không thể tránh được những cảm xúc đó khi chúng ta phải tương tác với quá nhiều thứ không thể kiểm soát. Đã có lúc tủi thân tự hỏi “tại sao nó lại xảy ra với mình?”. Nhưng khi đã “pha loãng đau khổ” được rồi, thì câu hỏi sẽ là tại sao nó không thể xảy ra với mình?
Vậy, không thể tránh được nó thì mình có thể làm gì? Tốt nhất là nên chuẩn bị tâm thế, thái độ, thậm chí là kiến thức để đối diện. “Con chim yên tâm đậu trên cành không phải vì nó tin cái cành cây không bao giờ gãy, mà nó tin vào đôi cánh của mình”. Thất bại có thể làm lại, sai có thể sửa, chia tay có thể bắt đầu mới.
Chính vì chân lý mọi thứ luôn biến động, luôn thay đổi, chúng ta buộc phải chấp nhận rằng có những việc xảy ra khiến chúng ta không hài lòng. Khi chấp nhận được rồi, chúng ta mới dám làm, dám yêu, dám tiến tới, dám thất bại và dám sống hết mình. Khi đó chúng ta hạnh phúc!!!

/

View more the latest threads:

• Dưỡng Tâm
• Thầy Huệ Tâm về với xứ Thanh
• Những kiến thức thực tế khi chứng kiến người...
• Bí ẩn về bão YAGI
• Cách xử lí năng lượng trong quả cầu!
• Thực Hành Chữa Bệnh Viêm Họng Bằng Phương...
• Tản mạn về một số phương pháp chữa bệnh
• Làm Thế Nào Để Báo Hiếu Được Với Những Người...
• Một phương pháp tự vấn bản thân để bình tĩnh
• Những lợi ích của Định Tâm