Bụi mịn và bài thanh khí

[Phương Nam]

.
Khi mới bắt đầu ngồi thiền đa số mọi người đều cảm nhận rất rõ như: tê, mỏi, nóng, lạnh, mát, rung động, co giật, xoay đảo…có thể một vài người thấy có ánh sáng, hình ảnh, ngửi thấy mùi vị, nghe thấy âm thanh…những trạng thái này có lẽ làm một số bạn nhiều vui sướng và động lực trong luyện tập (cũng có một người gặp cảm nhận đó thì sợ không dám tập nữa). Tuy nhiên những cảm nhận trên đa số không còn xuất hiện sau khi tập luyện thời gian dài (nguyên nhân là do khi mới tập cơ thể bắt đầu từ từ được khai thông)
Tôi cũng vậy sau một thời gian dài tập hầu như các cảm nhận trên đều không cảm nhận được nữa, chỉ khi ở môi trường đặc biệt mạnh hơn (ở NNLĐ) môi trường mà tôi thường tập thì mới có lại một số cảm giác trên, điều duy nhất cảm nhận được đó là sức khỏe dường như ít khi bị bệnh cảm cúm vặt. Giống như một bạn đồng môn đã viết thiền giống như là ăn cơm hằng ngày, chắc đa số các bạn trong lớp cũng cảm nhận rõ điều đó, tôi cũng thấy rất thích câu nói đó, có thể do môi trường không tốt nên dường như những tối nào mà tôi lười tập thì ngày hôm sau cảm thấy mệt mỏi uể oải, mắt mờ, chân nặng…có những hôm siêng tập cả buổi trưa, buổi chiều đi làm nhìn thấy trời hôm nay thật đẹp nhìn thấy chỗ nào cũng sáng trưng không mờ mờ nhòe nhòe như mọi hôm (mắt tôi bị cận, loạn, lão) ….rồi những hôm đầu đau như bị thắt(mấy tuần vừa rồi hình như trời nhiều khí xấu), cổ thì đau nhức, đo huyết áp mấy ngày liền đều thấy bị huyết áp cao 140/90mmHg (bình thường chỉ có 100/70) lo lắng suy nghĩ rồi chợt nhớ ra bài tủ VP LĐTTTN liền lôi ra luyện thì huyết áp lại trở về bình thường…
Con xin cảm ơn Thầy đã sáng lập lên những trận pháp giúp chúng con được thanh lọc được chữa bệnh hàng ngày, và cảm ơn Thầy rất nhiều việc mà Thầy âm thầm làm cho chúng con!

/