Khí vận chuyển trong Nhâm Đốc

[PhongThuyGia]

Khí vận chuyển trong Nhâm Đốc
Khi mọi người tập bài Đan Điền công, với mục đích luyện đan điền (phát sinh chân khí, mở rộng đan điền…), khai thông hai đại mạch của cơ thể là mạch Nhâm và mạch Đốc cũng như là trục chẩm-ấn. Như vậy có thể coi Đ.Đ.C là một trong những bài tập cơ sở quan trọng trong quá trình luyện khí công.
Trước đây mình có nghe nhiều người nói về cảm giác khí chạy trong Nhâm-Đốc tựu chung là: “thấy một dòng luân chuyển liên tục, trơn tru theo ý thức của mình”. Khi mình mới tập dưới sự chỉ dạy trực tiếp từ Thầy thì thấy quả là có cảm giác như vậy thật. Sau một thời gian, khi mình tập bài Đ Đ C, chỉ cần có ý nghĩ dẫn khí chạy trong Nhâm Đốc là khí chạy rung lên bần bật (trong hai đại mạch), nó rung mạnh đến nỗi cả cơ thể cũng rung theo nếu không dùng ý thức để dừng sự rung động của cơ thể lại. Không hiểu đây có phải là một hiện tượng tốt không!

View more the latest threads:

• Cảm nhận khi tập bài luyện Thu khí Bách hội,...
• Hơi Thở Trong Thiền
• Thanh lọc cơ thể qua bài luyện Huệ Tâm...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn pháp Thủy bồn - Huệ...
• Cảm nhận khi tập Huệ Tâm Ngũ Hành Pháp Bảo...
• Cảm nhận khi tập bài Pháp cực trận đồ
• Một buổi học hiệu quả!
• Cảm nhận khi ngồi thiền Thơ của Thầy
• Cảm nhận khi tập luyện trận pháp THUỶ THANH...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn Pháp Đan Điền Trận