Cảm nhận khi tập bài TKKT

[july]

Những lúc tập TKKT, con cố gắng hết sức tập trung vào hơi thở để gạt bỏ mọi tạp niệm, mọi ưu phiền, lo lắng. Lúc không có lời thầy, những ưu phiền tự nhiên ập đến làm con khóc. Lúc đấy con tự lẩm nhẩm: Xin thầy giúp con, xin thầy giúp con... Thế là con lại bình tĩnh lại.

Nhiều khi con còn tưởng tượng ra hình ảnh của thầy đang ngồi thiền. Hay đến phần thầy nói: cơ thể chúng ta tan biến vào không gian vũ trụ... là con lại thấy hình ảnh của mình tươi trẻ đang đứng trước 1 cánh đồng hoa, giang tay đón nhận luồng không khí mát mẻ từ bầu trời cao vút............