Cảm nhận khi tập bài TKKT

[huytran176]

Xin Chào tất cả anh chị, em trên diễn đàn và và Chào thầy Nguyệt Quang Tử, lần đầu tiên mình tham gia vào diễn đàn của thầy Nguyệt Quang Tử, mình có download bài TKKT về nghe, lần đầu tiên vào ngày 4/5 buổi tối: lần đầu tiên nghe bài, thì cảm giác nóng ở bàn tay phải,nóng dần từ đầu ngón tay chạy vào cánh tay, đỉnh đầu nhột nhột và cảm giác ở ấn đường giật giật. Nhưng qua ngày 5,6,7,8 mình ngồi nghe thì lại không có bất cứ cảm giác gì ( Mỗi ngày mình nghe ít nhất 2 lần, buổi tối). Nhưng qua đến ngày 9 vào buổi chiều mới đi làm về, mình tiếp tục nghe bài TKKT thì cảm giác như có gió mát khắp cả người và thật tuyệt, cái lưng ngồi thẳng không có một chút cảm giác tê mỏi và rất thỏa mái, đỉnh đầu mình có gió mát và nơi ấn đường giật giật nhẹ. đến buổi tối lại tiếp tục nghe liên tục 2 lần nhưng lại không được cảm giác như lúc chiều. Ngày 10 như thường lệ sau khi đi làm về, mình tiếp tục vào ngồi nghe nhưng không có cảm giác gì hết, nhưng đến tối mình tiếp tục bật bài nghe thì có cảm giác nóng ấm vùng bụng rất rõ ràng và huyệt mệnh môn cảm giác như đang giật giật liên tục đến hết bài. Lúc mình nghe bài mình chỉ tập trung nghe lời dẫn của thầy, khi hết lời dẫn, mình nghĩ đến hơi thở và ngồi im lắng nghe cảm giác của cơ thể ở trong trạng thái tỉnh táo hoàn toàn. Nhưng khi mình đi ngủ sau khi nghe xong bài thì có cảm giác mơ màng như thầy diễn tả, khi đó biết là mình đang ngủ, nhưng mà nghe mọi tiếng động xung quanh rõ ràng, trong giấc ngủ cảm thấy như bị cái gì đó hút lên, minh chỉ nghĩ, coi thử bị bị hút lên sẽ như thế nào nhưng không được. đôi khi đang ngồi đọc báo, hoặc suy nghĩ vu vơ, lại cảm giác đỉnh đầu nhột nhột rất thỏa mái, có lúc thì không cảm giác được. Mong anh, chị em trên diễn đàn giải thích dùm mình có lúc có cảm nhận có lúc thì không cảm nhận được gì, mình nghe bài khi cảm thấy người thỏa mái vui vẻ. Mình viết bài hơi lủng củng, xin mọi người thông cảm.

Thầy chúc mừng kết quả học tập tốt. Một ngày chỉ tập nhiều nhất là 3 lần, không được tập nhiều. Không phải lúc nào và lần nào cảm nhận cũng giống nhau. yên tâm mà tập luyện.