Cảm nhận khi tập bài TKKT

[trannam792003]

Chào bác NQT, nghe qua bài luyện thì thấy có những chỗ làm theo được, như là tập trung lên đỉnh đầu gì, điều hoà hô hấp... Những cái đó thì làm theo được, Nhưng cũng có những lời dẫn không thể làm theo được, thế ở những đoạn đó, ngoài việc hít thở đều, tâm còn phải suy nghĩ gì không vậy.

Gửi bạn night_mare699
Bạn tham khảo bài viết này nhé: http://tukhicongdentamlinh.net/forum...Di-M%E1%BB%9Bi
Chúc bạn vui.

View more the latest threads:

• Cảm nhận khi lần đầu tiên tập bài Tình...
• Cảm nhận khi tập bài luyện Thu khí Bách hội,...
• Hơi Thở Trong Thiền
• Thanh lọc cơ thể qua bài luyện Huệ Tâm...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn pháp Thủy bồn - Huệ...
• Cảm nhận khi tập Huệ Tâm Ngũ Hành Pháp Bảo...
• Cảm nhận khi tập bài Pháp cực trận đồ
• Một buổi học hiệu quả!
• Cảm nhận khi ngồi thiền Thơ của Thầy
• Cảm nhận khi tập luyện trận pháp THUỶ THANH...

[Đỗ Tương]

Chào bạn night_mare699 một số người mới tập thiền lần đầu thì rất khó tĩnh tâm,cộng với chưa có hiểu biết gì nên đôi khi không theo kịp lời dẫn.
Những lúc đó bạn cứ thoải mái,gạt mọi đắn đo suy nghĩ về mình sẽ thế này thế kia.Chìm vào tĩnh lặng.
Mình cũng đưa bài cho dì tập,dì bảo cũng không hiểu lắm,nhưng cứ ngồi thiền thôi.Lúc đó chả suy nghĩ gì cả.Sau khoảng 2 tháng dạo này dì mình đã ngủ ngon,sức khỏe có phần tốt hơn,trước kia rất khó ngủ vì cơ thể đau nhức.Dạo này mình thấy dì rất vui vẻ.

[codai2810]

Chào cả nhà,
Sau một thời gian tập, hôm qua codai2810 đã cảm nhận được những khác lạ rõ ràng mà codai2810 thấy rất tuyệt vời. codai2810 đã rất vui và nhắn tin ngay cho chị Vũ Hiên, và chị đã bảo codai2810 gửi đoạn cảm nhận lên diễn đàn, chị bảo khi đọc được thầy NQT sẽ rất vui ^^ Vậy nên codai2810 trích lại đoạn cảm nhận đã gửi chị Vũ Hiên lên đây, mong chia sẻ với mọi người
--------------------------------------------------
"Hi, chị ơi, em vừa tập xong.
Hôm nay có sự chuyển biến lạ lắm, mặc dù không hiểu lắm nhưng em rất vui nên tập xong vào báo ngay với chị ^^ Khi nãy khoảng 10h em bắt đầu tập, vừa bật bài và nhắm mắt xong khoảng mấy giây em đã thấy tê lạnh hết cơ thể, và hình như thấy mình quay quay. Em sợ quá và mở mắt ra, rồi tắt bài TKKT đi. Mấy giây sau định thần được và nhớ lại các bài viết trong diễn đàn, em lại thấy vui vì có thể mình đã có tiến bộ. Vậy là em bật bài TKKT và bắt đầu tập lại. Lần này em không thấy tê lạnh như lần trước nữa, chỉ thấy hơi tê và rất mát ở 2 bàn tay, cảm giác này thường trực đến tận khi kết thúc bài tập. Khi đến đoạn vòng thanh khí, như mọi khi, em cảm nhận khí nóng không tốt lắm, nhưng cảm nhận được khí lạnh. Khi vừa bắt đầu đến đoạn nhạc không có lời dẫn, cảm giác tê tê xâm chiếm mạnh hơn từ bàn tay trái, sau đó là bàn tay phải, và đi vào cơ thể. Dần dần em không cảm nhận thấy ngón cái và ngón trỏ của 2 bàn tay chạm vào nhau nữa, cả các ngón tay khác cũng vậy, không cảm nhận được nữa, như tan ra thật rồi ấy. Em thấy lâng lâng, không nhìn thấy gì xung quanh em cả, nhưng em cảm nhận mình như không còn ngồi ở chỗ cũ nữa, rồi thấy như em đang chầm chậm xoay tròn trong một không gian khác, tiếng nhạc cũng thấy vang vọng hơn. Cảm giác ấy thật kì lạ, em thấy hơi sợ, lại thấy rất thú vị và tuyệt vời nữa. Sau một lúc, em thấy mình không còn xoay tròn nữa, cơ thể cũng dần bớt tê và trở lại bình thường, chỉ còn 2 cánh tay là vẫn tê và lạnh. Dần đến cuối, khi có lời dẫn, em lại cảm nhận được 2 ngón tay em chạm vào nhau và ngày càng rõ ràng hơn, đến câu âm dương khí cân bằng trong cơ thể thì hai tay em bớt cảm giác lạnh và theo lệnh em từ từ dừng lại...
Buổi tập hôm nay thật tuyệt vời chị ạ, mọi khi em tập chỉ thấy có khí lạnh, hoặc khi đến đoạn dẫn không lời thì như có muỗi đốt ở cánh tay, hoặc thấy đau một vài chỗ như lưng ngón tay giữa, hoặc bả vai thôi. Chỗ bả vai bị đau là do khi đi đường em đeo balo quá nặng, tối về mà tập bài TKKT là sáng hôm sau dậy hết đau luôn chị ạ ^^ Như thế là em có tiến triển tốt phải không chị? Chị hồi âm lại cho em nhé, em sẽ luyện tập chăm chỉ và điều độ ^^"

[NguyetQuangTu]

Thay chuc mung codai

[BatNga]

từ khi biết đến diễn đàn,được chị Vũ Hiên hướng dẫn thấm thoát cũng được 4 tháng, ngày tập được 1 tuần thì cũng là lúc song học,về nhà cuốc đất trồng rau phụ giúp Bố Mẹ,em có trồng 6 gốc mướp,1 góc bí,1 gốc khổ qua.Nay đã đơm hoa đạu trái cả mà kết quả tập luyện vẫn ko đâu với đâu thật là phụ lòng mong mỏi của chị Vũ Hiên và thầy quá

[Hoan]

Con xin chào Thầy, xin chào các anh chị em trong diễn đàn! Con biết đến diễn đàn này từ tháng 10,11 trước tết tân Mão, đọc các bài viết của Thầy và của anh chị em con thấy rất cuốn hút với bộ môn khí công tâm linh này, từ nhỏ hồi con học lớp 6, con rất ham thích võ thuật đặc biệt là khí công có lẽ do xem nhiều phim võ hiệp Trung Quốc, con mua rất nhiều sách về võ thuật, khí công,sức khỏe và đọc rất nhiều rồi cũng tập theo. Nhưng do nhiều vấn đề về học hành, cuộc sống nên con ko tập đến nơi đến chốn được môn nào cả, đến lúc biết được diễn đàn con thấy mình cũng có duyên, con cũng tập theo, khi đó con ở dưới HP lúc này đang chăm sóc vợ con và con nhỏ mới sinh, con cũng tập theo bài TKKT nhưng ko tập trung được do con nhỏ, ra tết lên Hà nội đi làm do công việc bận rộn lên con cũng quên bẵng đi, Mãi đến dạo gần đây con thấy cơ thể yếu mệt, nên đã vào lại diễn đàn down lại bài TKKT vào điện thoại tập ngày 2 lần tối và sáng sớm, con có cái tật ăn ngủ tốt nên việc tập buổi tối hơi vất vả vì cơn buồn cứ kéo đến lúc đang tập, vì thế giờ giấc tập của con không ổn định, có lúc thấy mình đang tỉnh táo vào lúc hơn 10h thì tập luôn, có những hôm đi làm về mệt ngủ luôn một chút cho đỡ mệt rồi nửa đêm thức dậy tập.Con tập từ ngày 30/08/2011 đến hôm nay 09/09/20011 được 10 ngày ạ, về cảm nhận về các buổi tập thì con có 1 số hiện tượng: ra mồ hôi + thỉnh thoảng ngáp trong lúc tập, con cảm thấy mình như một chiếc khăn ướt vắt hết nước, sau bài tập cảm thấy rất thoải mái và thư thái. Hôm nay là 1 ngày con thấy khá đặc biệt ban ngày thì trời vừa nắng (có ông mặt trời) vừa mưa, ban đêm thì trời vừa có Trăng sáng vừa mưa,con tập lúc trăng mới lên, tập xong thì trời bắt đầu mưa, mưa to dần mà ánh trăng vẫn sáng được khoảng 10 phút thì bị những đám mây che khuất, sau khi ngớt mưa thì ánh trăng lại hiện ra sáng hơn, con đứng bên cửa sổ nhìn lên ánh trăng cho tới khi trăng chuyển động khuất bóng.Con mởi máy tính post bài, Xin nhờ thầy hoặc anh chị em chỉ giúp hiện tượng ngáp khi đang tập TKKT và có 1 việc nừa con xin hỏi là đang tập mà cảm thấy có muỗi đốt thì lên làm thế nào ạ , có nên dừng lại đập muỗi không hay cứ tập quên đi con muỗi đang đốt?
Rất mong được giả đáp ạ, xin cảm ơn !

[Hoan]

Con thưa thầy, con có vài cảm nhận mới vào buổi tập 11,12. Buổi tập 11 con cảm thấy nóng ấm ở sau lưng, và thấy hơi rung rung ở sau lưng, dần dần hơi nóng lan lên đến vai, đột nhiên có 1 lúc tay phải con giật mạnh 1 cái 1 cách tự nhiên. Buổi tập thứ thì ngoài việc cảm thấy nóng ấm mà suốt buổi tập người con cứ rung rung nhẹ cảm giác ở rung ở phía trong phía sau lưng cảm giác rung lan ra nhè nhẹ tới cả người và tay chân, có lúc thấy ấm ở lưng ngực xong lại hết. nhưng cảm giác rung xảy ra suốt buổi tập đến khi hết nhạc.

[duc158]

@Thưa các anh chị trên diễn đàn (và @anh Hoan)

Em cũng mới tập bộ môn TKKT được một thời gian và đang cảm thấy như sau

- Chảy mồ hôi: Do theo lời khuyên của một số anh chị trên diễn đàn thì em không hướng quạt vào người hay bật máy lạnh, mà chỉ để quạt quay, gió rất nhẹ vào người để dễ dàng thấy khí vận động
- Em khôn NGÁP như anh Hoan, nhưng miệng thường xuyên có cảm giác tắc nghẽn, phải mở miệng để thở ra (không biết có phải để xả khí không)
- Bồn chồn ở đan điền: Không biết có đúng không, nhưng bây giờ lúc nào cũng có cảm giác đan điền đang trồng trải, khi bật băng của thày lên thì có cảm giác như được nạp vào, căng lên...

Còn nói chung khi tập theo bài của thày (ngày cố gắng duy trì đều đặn) ngày một lần trước khi ngủ thì thấy đang khỏe hơn, ăn nhiều bữa (nhưng ít hơn) và người thư thái hơn.

Hết ạ, nếu các anh chị đọc qua mong anh/ chị xem để em có hướng tập luyện trong thời gian tới.

[em_yeu_chep]

Mượn topic của bạn một cíu nhé . Khi mình tập thì chỉ thấy thấy người xoay thôi , hình như xoay phải sang trái , mồm miệng ứa rất nhiều nưóc bọt , nhất là khi Thày hô hết bài thì dưới chỗ ngồi giật nhẹ một cái và người xịu hẳn xuống . Không biết đã thanh lọc được bao nhiêu phân trăm cơ thể rồi !

[khicongtl]

Bài TKKT con cũng tập được vài lần. Cảm nhận lần đầu tiên khi nghe bài này là tầm khoảng 5 phút thấy khí mát xoáy mạnh vao đỉnh đầu. sau đó đến đoạn không có lời dẫn thì thấy khi nóng chạy dọc hai cánh tay dồn ra hai bàn tay. Lúc này cảm giác hai cánh tay như hai ống hơi nước. Hai bàn tay cảm nhận như đang ôm một khối khí hình cầu, lúc đó nghe trong đầu có tiến hô nhỏ: "xây dựng cơ sở đan điền". Khi tập xong thấy người nhức mỏi.
Buổi tập thứ hai thì xuất hiện động công, hai tay xòe rộng đưa lên, xuống nhịp nhàng và thấy khí tụ về hai bàn tay rất mạnh. Khi tập xong thấy người nhức mỏi chắc do ngồi lâu. Sau lần đó thì con dừng lại không tập tiếp nữa. Con cũng thuộc loại nhát. Hơn nữa con đang tu mật sợ có điều không ổn. Mặc dù vậy thỉnh thoảng con vẫn vào đọc một số bài viết trên diễn đàn, thấy mọi người tiến bộ con cũng mừng. Có lẽ cũng do cái duyên. Con chúc thầy luôn mạnh khỏe để giúp đời.