Cảm nhận khi tập bài TKKT

[bean]

Từ khi được Anh bạn giới thiệu, con đã tìm hiểu & tham gia diễn đàn này đã hơn nửa năm rồi, nhưng do một số yếu tố nên con không luyện tập thường xuyên được (mong Thầy cảm thông). Nhưng từ sau chuyến đi Yên Tử về (dịp 30/4-01/05 vừa rồi) con đã luyện tập thường xuyên hơn (1 lần/ngày). Thời gian đầu tập bài TTKT hầu như lần nào con cũng bị đẩy ngược ra sau, nhưng mấy hôm gần đây thì không còn nữa mà đầu con cứ quay sang trái rồi lại quay sang phải, cảm giác người luôn nghiêng sang bên trái. Đăc biệt hôm nay con cảm nhận như một trận đánh vật, người thì nghiêng sang trái, đầu lắc qua lắc lại liên tục, tim nhanh, thở đứt khúc, cảm giác đau xuyên từ bả vai trái xuống thăn lưng bên phải. Phải chăng con luyện tập chưa đúng phương pháp ??? rất mong nhận được sự giúp đỡ, chỉ bảo của Thầy & các anh chị trong gia đình KCTL, đặc biệt là các anh chị sống ở TP.HCM nếu có chương trình hay sự kiện gì xin được thông báo để cùng tham gia.

Cảm ơn Thầy & các Anh chị rất nhiều !.

Hoàng Phong - 0989.641.559

View more the latest threads:

• Cảm nhận khi tập bài luyện Thu khí Bách hội,...
• Hơi Thở Trong Thiền
• Thanh lọc cơ thể qua bài luyện Huệ Tâm...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn pháp Thủy bồn - Huệ...
• Cảm nhận khi tập Huệ Tâm Ngũ Hành Pháp Bảo...
• Cảm nhận khi tập bài Pháp cực trận đồ
• Một buổi học hiệu quả!
• Cảm nhận khi ngồi thiền Thơ của Thầy
• Cảm nhận khi tập luyện trận pháp THUỶ THANH...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn Pháp Đan Điền Trận

[vantung]

Chào Thầy và mọi người trên diễn đàn!!
Thưa thầy con đã tập thử bài TKKT 4 lần rồi nhưng con không ngồi mà nằm không biết như vậy có đúng hay không, mong thầy chỉ dạy!!!

NQT trả lời:

Nếu con tập thử thì chắc là sẽ thu được kết quả thử.
Nếu con nằm tập thì sẽ thu được kết quả nằm.
Nếu con tập luyện nghiêm túc thì sẽ có được kết quả nghiêm túc.

[july]

Biết đến Thầy và diễn đàn đã hơn 1 năm nay. Có rất nhiều chuyện khiến việc luyện tập bị gián đoạn. Gần đây con lại tiếp tục luyện tập. Những ngày gần đây giấc ngủ tuy vẫn còn mộng mị, miên man, mơ nhiều chuyện nhưng cũng đã sâu hơn.
Khi luyện tập, con cũng không còn bị chao đảo, đung đưa người nữa. Con cũng cảm nhận được luồng khí nóng lan tỏa từ đỉnh đầu.

Hy vọng sẽ được gặp Thầy 1 ngày sớm nhất.

Còn 1 điều này nữa ah. Nhiều khi con ngủ, cứ có cảm giác như cơ thể tê đi, phình to ra. Đặc biệt là bàn tay, cánh tay.

[tieuminhtam]

Hôm nay mình xin chia sẻ chút ít kinh nghiệm của mình trong quá trình luyện tập, thời gian đầu mình tập có hầu hết những cảm giác mà mọi người có : ngả người đằng sau , khí vào mạnh bách hội , gặp nhiều người con vật lạ……thậm chí cả gặp thầy đi theo thầy trong mơ ( không biết thật không gặp nhiều lần trong lúc ngủ và tập ) nhưng rồi chính sự xa xôi không được gần thầy , được thầy chi dẫn hay chính là tâm không buông bỏ, lòng tham , hiều thắng…….. không có sự giác ngô cần thiết khi tập khicongtamlinh không đọc kĩ bài luyện cơ bản , không ngộ ra được bản chất cùa vấn đề mình đã cẩu tha , ham mê bài luyện mới…….và rồi STOP. 4 tháng không phải là ít cũng không phải là nhiều nhưng mình ngộ ra chút ít của bài tập TKKT .
TÂM là cơ quan minh chủ thần minh do nó mà sinh ra
Phế là cơ quan tương truyền , chi tiết do nó mà sinh ra
Can là cơ quan tướng quân, mưu lựu do nó mà sinh ra
Đởm là cơ quan trung chính , quyết đoán do nó mà sinh ra
Chiên trung la cơ quan thần sứ , hỷ lạc do nó mà sinh ra
Thận là cơ quan tác cường , kỹ xảo do nó mà sinh ra
( sưu tầm )
Giờ mình không tập nhiểu thỉnh thoang có chút tiền thời gian lại xem báo xem có ai khó khan thì giúp đỡ mỗi lần như vậy thấy có luồng năng lượng cực mạnh xoáy dọc cơ thể 10-15s. Dạo này chỉ tập TkKT nhưng khoảng hơn 1 tháng trước những lúc làm việc cảm giác thấy bóng người đi lại, có người gọi nữa không biết ai cảm giácvậy không? Mong thầy chỉ bảo con đi đúng đường, lúc tập nghe thấy tiếng sáo nhưng nó rất thanh nhẹ chưa nghe bao giờ nó không phai tiếng nhạc của bài tập….hôm nọ con đọc bài chuyến đi Yên Tử mà có luồng khí xoáy mạnh vào ần đường như chữ đó biến thành dòng xoáy vào ấn đường. Nhắm mắt lại thấy màu đỏ tía vầng hoàng quang mau đỏ tía trước mặt…

[heculer]

Thầy ơi! Dạo này cơ thể con cảm nhận khí rất rõ rệt. Đỉnh đầu Bách Hội khí xoáy rất rõ ràng, cảm giác rất dễ chịu. Hai lòng bàn tay luôn cảm giác có khí xoáy, đầu các ngón tay tê tê râm ran, hai lòng bàn chân cảm giác nhói nhói. Đặc biệt con theo dõi gần tháng nay, buổi sáng tầm từ 11h - 12h, buổi chiều từ 4h - 6h (kể cả khi con đang đi xe máy về, thấy khí xoáy như muốn nhấc mũ bảo hiểm ra khỏi đầu), Vào 2 thời điểm trên chỉ cần con nhắm mắt lại và cảm nhận thì lập tức thấy cơ thể bồng bềnh...nên khi cảm nhận thấy khí con liền nhắm mắt lại và tâm niệm cảm ơn Thầy và các vị bề trên đã phát công nâng cấp năng lượng cơ thể và kết quả nhận được thật dễ chịu. Con cảm ơn Thầy!
P/S: Hàng ngày con thường tập vào 2 thời điểm: Tối 10h; sáng 4h30. Tuy nhiên con nhận thấy buổi tối cảm nhận khí rất mạnh, còn buổi sáng thì ít hơn và không rõ ràng.

Trên đây là một vài chia sẻ của Con trong quá trình luyện tập.
Con cảm ơn Thầy!

[july]

Những lúc tập TKKT, con cố gắng hết sức tập trung vào hơi thở để gạt bỏ mọi tạp niệm, mọi ưu phiền, lo lắng. Lúc không có lời thầy, những ưu phiền tự nhiên ập đến làm con khóc. Lúc đấy con tự lẩm nhẩm: Xin thầy giúp con, xin thầy giúp con... Thế là con lại bình tĩnh lại.

Nhiều khi con còn tưởng tượng ra hình ảnh của thầy đang ngồi thiền. Hay đến phần thầy nói: cơ thể chúng ta tan biến vào không gian vũ trụ... là con lại thấy hình ảnh của mình tươi trẻ đang đứng trước 1 cánh đồng hoa, giang tay đón nhận luồng không khí mát mẻ từ bầu trời cao vút............

[Vidieu]

Ngày 24 tháng 10 năm 2012 lúc 5h:
Một tuần gần đây, Vi Diệu không thể tập trung vào bài tập được. Những suy nghĩ, lo lắng về cuộc sống, công việc, gia đình…luôn ngập tràn trong tâm trí ngay cả lúc “Thiền”. VD không thể nghe được hết lời Thầy hô, thường bị gián đoạn lúc nghe lúc không, cũng không thể quán tưởng theo bài tập được
Trước đây, mỗi khi vào tập là ngay lập tức thấy khí xoáy mạnh đỉnh đầu, thi thoảng có luồng khí mát lạnh thổi vào sâu bên trong, thấy khí chuyển động trong cơ thể và hai bàn tay bàn chân thì luôn có khí căng đầy mạnh đến mức không thể bắt ấn tam muội, có lần nhìn thấy những phần tử trước bụng lăn tăn, sáng trắng màu ánh bạc rơi xung quanh cơ thể …
Sáng nay, như mọi ngày VD tập bài Thanh khí khai tâm lúc 5h sáng. Không thể tập trung được vào bài tập khiến chân đau mỏi, không cảm nhận được khí chuyển động và xoáy quanh lòng bàn tay như mọi ngày. VD bỗng thấy buồn miên man thấy bất lực, vì thấy sao chiến thắng phần “CON” khó thế, thấy những lời nói, lời hứa với Thầy như nước chảy, mây trôi, thấy ước mơ sao lớn mà bản lĩnh thì yếu kém, thấy có quá nhiều việc phải làm mà bước chân đầu tiên lại cứ chôn chặt tại chỗ…sẽ không thể làm gì cho mọi người, cho gia đình, cho Thâỳ …với sự yếu kém về bản lĩnh của mình. Trong tâm VD bỗng có gì đó mách bảo “hãy dùng tình thương”.Ngay lập tức VD nói bằng Tâm của mình “ Con xin Thầy NQT và các học trò giúp Con tu luyện, giúp con thanh lọc cơ thể để cơ thể trở nên sáng hơn, sạch hơn. Trái tim ơi, hãy sáng lên, thật sáng và thật ấm đem hơi ấm sưởi nóng khắp cơ thể và mang hơi ấm lan tỏa khắp quả địa cầu, mang hơi ấm tới những người khốn khổ, những đứa trẻ đang lang thang không một mái nhà, hãy lan tỏa hơi ấm, lan tỏa hơi ấm”. Sau đó, Con thấy rùng mình, và rồi toàn thân rất ấm và con thấy ánh sáng lan tỏa tới từng vùng của quả đất (hình ảnh này có lẽ là do Con tưởng tượng, Con cũng không chắc lắm). Lúc này, tiếng Thầy vang lên theo những nhịp cuối của bài tập và Con tập trung được theo lời của Thầy.
----
Con thưa Thầy, Theo kinh nghiệm và nguyên tắc tập luyện đã được đưa lên diễn đàn, Con chỉ nên quán tưởng và làm theo những hướng dẫn của Thầy trong bài tập, và để tu luyện hiệu quả thì
Việc thứ nhất làm mau, buông bỏ
Việc thứ hai, sáng tỏ tâm mê
Việc thứ ba, trí tuệ thu về
Một trang trắng, mở ra chờ đợi
Nhưng Con đã làm như trên thì có được không? Nếu không nên thì lần sau Con sẽ không dám làm như thế nữa ạ.
Con xin chân thành cảm ơn Thầy, cảm ơn gia đình KCTL!

[hocdao]

Hay đến phần thầy nói: cảm nhận luồng không khí...

Bạn july ơi! Thầy có nói như vậy ở trong bài TKKT đâu. Mà tôi không thầy Thầy nói như vậy ở bất cứ bài nào cả bạn ạ. Bạn hãy xem lại nhé!

[july]

Chắc tại cảm xúc quá nên nhớ nhầm hihi

[july]

Anh hocdao ơi, í em nói là cái phần: cơ thể chúng ta tan biến vào ko gian vũ trụ....