Vướng mắc khi luyện tập

[nguyenthithu]

Trước hết tôi xin trân thành cảm ơn hai bạn Thanhphong và hocdao đã quan tâm và góp ý cho tôi. Trước kia tôi chưa từng học bất cứ môn nào .Còn về hiện tại trong cuộc sống tuy còn nhiều khó khăn nhưng cũng không có gì làm tôi phải suy nghĩ nhiều .Tôi chỉ có một thói quen là mỗi khi mất ngủ thì nằm im duỗi thẳng tay chân và tập thở bụng , vì tôi cảm thấy mất ngủ mà cứ tập như vậy thì ban ngày cũng không thấy mệt mỏi . tôi làm như vậy nếu có gì sai mong được mọi người góp ý . chúc hai bạn sức khỏe , hạnh phúc và thành công trong cuộc sống