Buồn ngủ khi tập

[Hạ Vi]

Con cũng xin hỏi Thầy về các hiện tượng của con luôn ạ mong được T giải thích:

Hiện tưởng mỏi mệt do đôi mắt: Dạo này, con tập cũng rất buồn ngủ và mỏi mệt đặc biệt là đôi mắt, đến nỗi mà mắt không thể mở được ra nữa. Hai mắt rất mỏi, lèm nhèm khó chịu. Thiền xong thì đỡ lèm nhèm hơn nhưng sau hôm sau đi làm thì lại vẫn bị như vậy. Tuần trước, con thử cắt hai lát dưa chuột đắp lên mắt cho mát khi thiền. Kết quả cũng đỡ đi chút ít.

Hiện tượng thèm ăn và ngủ: Con thèm ăn, thèm ngủ…. không hẳn là thèm nữa mà là thèm khát. Trong đầu con nhiều lúc chỉ nghĩ đến chuyện ăn uống và ngủ thật nhiều thôi.

Các hiện tượng rung lắc của con đã hết từ lâu, nhưng gần đây do ảnh hưởng của khí độc (con đoán vậy) nên bị lắc ở phần đầu nhiều hơn và hết lắc khi thiền hết bài.

Con sẽ tập thêm một thời gian nữa, nếu các hiện tượng trên vẫn còn, T cho phép con tập thiền ở nhà T nhé!

Con cảm ơn T nhiều ạ!