10/ Bài luyện thứ mười: LỬA THIÊNG TRẬN PHÁP

[phuongngoc]

Con chào Thầy cùng toàn thể anh chị!
Từ trong đợt Tết âm lịch, con đã bị trúng phải hàn khí rất nặng, người con bị lạnh đột ngột từ phía sau, khí lạnh chạy dọc nửa lưng phải rồi tụ lại ở bả vai phải. Cơ thể bị ớn lạnh, nhịp thở bất thường, hít sâu sẽ rất đau bên phải, xuyên qua tận lưng. Con vội chạy về nhà, mong trên đường không xảy ra chuyện gì, việc đầu tiên là mở bài Lửa thiêng trận pháp để tập. Trong lúc tập con có cảm nhận rõ cơ thể đang xả chỗ khí độc từ bả vai phải ra tay, từ dọc cột sống lên thẳng đỉnh đầu. Cơ thể có đỡ lạnh và đỡ mệt hơn. Tuy nhiên, đến nay hàn khí vẫn không hết hẳn, con vẫn thấy đau và cơ thể bị lạnh thường xuyên.
Suốt hơn 1 tháng qua, con vẫn tập luyện đều đặn, tập trung vào luyện bài thanh khí khai tâm, hộ phế và lửa thiêng trận pháp. Khi tập, con luôn tâm niệm xin Thầy cho con phác đồ điều trị phù hợp. Càng ngày, cảm nhận khi luyện tập càng rõ hơn.
- Trước đây, con vẫn cảm nhận được khí chạy mạnh qua tay để xả ra ngoài, bây giờ con còn thấy đau ở các đầu ngón tay. Chỉ cần ngồi yên nghĩ đến ngón tay cũng cảm thấy đau.
- Trước đây, ít khi con cảm nhận được khí chạy xuống ngón chân (chỉ cảm nhận rõ ở lòng bàn chân), nhưng bây giờ ở ngón chân cũng xuất hiện nhiều cảm giác hơn như nặng, nóng, đau nhức.
Đặc biệt, với bài luyện “Lửa thiêng trận pháp”, con có nhiều cảm nhận mới và rõ ràng:
- Thận con bị lạnh, gây hiện tượng đau, mỏi lưng, lạnh người rất khó chịu. Khi tập với bài “lửa thiêng trận pháp”, từ hai quả thận bốc lên hai hàng khí song song thoát ra ngoài rõ và mạnh, để lại sau đó là một cảm giác nhẹ nhõm, thoải mái vì vừa trút được rất nhiều “gánh nặng”.
- Nhiều khi, đang luyện bỗng thấy hai quả thận nóng ấm và xả ào khí ra chân, gây đau ở một số điểm trên chân (cảm giác như kiến cắn). Thậm chí có lúc nặng nhất là khi tập xong con bị đau như vừa mới chơi nhảy dây hay chạy bộ.
- Cũng với bài “lửa thiêng trận pháp”, con còn thấy khí trong cơ thể xoáy tụ vào trục ở giữa rồi chạy thẳng lên đỉnh đầu xả ra ngoài, hiện tượng rất mạnh và nhanh, mải tập trung cảm nhận khiến con lâng lâng, kết thúc lúc nào không biết.
Sau khi tập xong, con đều có chung một cảm giác là đỡ mệt mỏi, nhẹ nhàng lâng lâng, ấm áp hơn. Tuy nhiên, đáng tiếc là cảm giác này không duy trì được lâu. Sau giấc ngủ hoặc sau một ngày là mọi thứ lại đâu vào đấy. Chỉ không tập một ngày thôi con đã thấy mệt rồi.
Con hy vọng nhận được nhiều chia sẻ kinh nghiệm luyện tập của các anh các chị.
Con mong Thầy giúp con để hiệu quả luyện tập duy trì lâu hơn và tốt hơn nữa!