Nhật ký tập KCTL của tôi

[tim_dao]

Đây là 1 phần trong nhật ký tập KCTL của tôi, xin được chia sẻ cùng mọi người

+ Ngày 09 /12/2013 . đang ngồi tập bài HNTNTP . đến đoạn nhạc bỗng nhiên phía dưới đầu phần ngang từ đốt sống cổ số 1 xuất hiện một cục gì đó, sau đó cục này như 1 giọt nước rớt dần xuống vai phải lan đến bả vai và chia ra thành nhiều nhánh nhỏ, các nhánh nhỏ này lan theo bắp tay rồi chạy xuống phía dưới cánh tay.
+ Ngày 10/12/2013. tập bài HNTNTP. Hiện tượng cũng xảy ra tương tự như hôm trước, nhưng lần này là ở bên vai trái, các nhánh nhỏ này cũng xuất hiện từ bả vai chạy xuống đến cổ tay trái, nhưng chỉ đi đến giữa cánh tay thì kết thúc.
+ Những ngày kế tiếp ko có gì đặc biệt
+ Ngày 16/12/2013. đang tập bài TKKT đang ngồi bỗng có cảm giác 1 điểm nhói đau xuất hiện phía dưới cơ hoành bên phải. tôi quan sát điểm đó, bỗng nhiên điểm đó nhói lên 1 cái tức thì bên phía cánh tay phải cũng có phản ứng theo, tôi cảm giác cơ tay bên phải phần khuỷu tay giật giật mấy cái, cảm nhận được như có các đường kinh lạc từ bả vai xuống giữa cánh tay phải. cùng lúc đó lại xuất hiện 1 điểm nhói phía bên trái nằm trên cơ hoành và nằm dưới tim. Điểm này nhói lên một cái thì tương tự như thế phần cánh tai bên trái cũng có phản ứng theo, cũng cảm thấy co giật nhẹ ở bên tay trái, và cảm nhận rất rõ các đường kinh lạc từ bả vai xuống bàn tay trái. Toàn bộ thời gian buổi tập chỉ tập rơi vào trạng thái hư tĩnh được một thời gian ngắn.
+ Ngày 17/12/2013. buối tối tập bài TKKT. Đến giữa đoạn nhạc bỗng nhiên bên hạ sườn trái (ngang với thận) lại xuất hiện 1 điểm nhói đau, tôi quan sát điểm đau này mỗi lần điểm đau này nhói lên thì gần như toàn bộ phần cơ thể phía trên điểm đó và cả 2 cánh tay bỗng nhiên có cảm giác rất lạ, cảm giác như toàn bộ lớp da tách ra khỏi cơ thể và tê đi, điểm đó nhói đau khoảng 3-4 lần thì hết. Toàn bộ thời gian buổi tập trạng thái hư tĩnh cũng xuất hiện rất ít, đầu vẫn còn rất nhiều ý nghĩ miên man.
+ Ngày 18/12/2013. tối hôm trước nằm ngủ không để ý đến tư thế nằm, sáng dậy toàn bộ khoang vòm họng và cả họng rất đau rát, thế là bị đau họng rồi. đến cơ quan làm mà vừa làm vừa chịu đựng cảm giác đau rát đó. Khó chịu quá. Ngồi đọc các bài viết hay của học trò trên diễn đàn, và rất ấn tượng với bài xin thầy chữa bệnh của anh Thuận Tâm. Buổi tối khi các con ngủ tôi lại tiếp tục ngồi tập bài TKKT, lần này trước khi tập tôi tâm niệm “Xin thầy NQT chữa bệnh cho con, con đau họng quá” và rồi tiếp tục tập luyện, nhưng cảm giác đau rát họng làm tôi không thể tập trung được, nước bọt chảy đầy miệng. Hơi thở đi qua ống mũi có cảm giác lạnh buốt “ôi Khổ thân tôi” . thế rồi cái gì đến nó cũng sẽ đến, đang ngồi tập thở cho đều để tránh cơn đau rát họng thì bỗng nhiên cái đầu và cổ của tôi lắc lư, lắc lưu nhẹ nhàng, tôi không kiểm soát được hiện tượng lắc lư này nên ngồi yên theo dõi nó, hiện tượng lắc lư cứ diễn ra đều đều rồi lan dần xuống dưới, ban đầu là cổ rồi ngực, rồi toàn thân tôi cũng lắc lư, rất nhẹ nhàng nhẹ nhàng. Cảm giác nóng ấm ở cổ bắt đầu xuất hiện, hơi nóng tạo thành một vùng khí hình trụ tròn to hơn cơ thể tôi 1 chút và bao quanh phần cổ, cảm rát đau rát họng biến mất, hơi thở của tôi bỗng cảm thấy ấm hơn chứ không có cảm giác lạnh buốt ở khoang mũi như lúc đầu nữa. cơ thể ấm dần lên, toàn bộ cơ thể là 1 hơi ấm nóng rất thoải mái. Được 1 lúc thì ở khóe môi bên phải xuất hiện 1 điểm đau, tôi quan sát điểm đau đó, và thật bất ngờ mỗi lần điểm đau đó nhói lên thì ngón tay bên phải của tôi cũng co giật theo, được khoảng 1 lúc thì hết đau. Cổ họng trở lại êm ái hơn. Tôi yên tâm đi ngủ, nhưng để an toàn cho cổ họng thì lần này tôi phải kê gối cao lên để nằm ngủ. Sáng nay đi làm bỗng thấy nhẹ nhõm cả người, mặc dù vẫn còn sổ mũi nhưng cổ họng đã bớt đau rát hơn rất nhiều. Cảm ơn thầy, cảm ơn bề trên đã chữa bệnh cho tôi.
+ Ngày 20/12/2013 dư âm của ngày hôm trước đau họng, cùng với thời tiết lạnh giá 10⁰-11⁰ cơ thể lại đang yếu đã tạo cơ hội cho virus Cúm sinh sôi nảy nở, toàn thân đau ê ẩm, đặc biệt là vùng vai, cứ có cảm giác như trong xương của mình có mấy cục đá lạnh ấy, mũi thì sụt sùi, đầu thì đau nhức. chân tay thì lạnh buốt, nằm đắp chăn rồi mà chân tay vẫn lạnh. Thế là tối nay đợi các con đi ngủ xong thì mình lại cố gắng dậy chuẩn bị headphone để tập bài TKKT biết là hôm nay mệt nên sẽ không có cảm nhận về cơ thể nhưng quan trọng là mình đang muốn đẩy bỏ bớt hàn khí trong cơ thể mình ra đã. Trước khi tập mình cũng không thể quên câu thần chú “xin thầy NQT và các bề trên về thanh lọc cơ thể và chữa bệnh cho con”. Và mình bước vào buổi tập …… chỉ biết rằng mỗi lần thầy gọi dòng khí từ BH đi xuống và HÂ đi lên là mình sẽ tâm niệm cho xả độc ra 2 cánh tay và 2 chân, cuối buổi tập 2 tay và 2 chân của mình tê đi, còn cơ thể thì đã khá hơn rất nhiều, cảm giác lạnh trong người gần như đã hết, tuy nhiên vẫn còn tình trạng đau đầu. Thôi thì kệ đau đầu vậy, cứ kê gối ngủ đã, để sáng hôm sau tính tiếp. Thế nhưng người tính không bằng trời tính, mấy con chuột nhắt nó lại quấy rối giấc ngủ của mình, đầu thì đau mà vẫn phải dậy để đuổi chuột, đến lúc vào ngủ thì không còn ngủ lại được nữa. thế là mình dậy tập bài HNTNTP để cho đầu nhẹ bớt, nhưng chớ trêu thay kết thúc bài tập HNTNTP mà đầu mình vẫn chẳng giảm đau chút nào, nhớ lại mấy lần trước mỗi khi bị đau đầu mình cũng không thể ngồi tập được mà toàn phải nằm tập, biết là nằm tập thì sẽ ngủ luôn nhưng mà thôi thì kệ vậy ngủ luôn cũng tốt, thế là nằm yên ấm trong chăn rồi đeo headphone nằm nghe. Lúc mở mắt ra thì ôi thôi cảm giác đau đầu biến đâu mất rồi, cơ thể đã không còn cảm giác đau đớn nữa mặc dù mình biết là sức khỏe vẫn còn yếu. Vậy là ăn sáng rồi đi làm, trời rét cơ thể lại yếu nên hàm răng trên và hàm răng dưới cứ “tay bắt mặt mừng”. Cuối cùng thì cũng đến được cơ quan.

View more the latest threads:

• Cảm nhận khi tập bài luyện Thu khí Bách hội,...
• Hơi Thở Trong Thiền
• Thanh lọc cơ thể qua bài luyện Huệ Tâm...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn pháp Thủy bồn - Huệ...
• Cảm nhận khi tập Huệ Tâm Ngũ Hành Pháp Bảo...
• Cảm nhận khi tập bài Pháp cực trận đồ
• Một buổi học hiệu quả!
• Cảm nhận khi ngồi thiền Thơ của Thầy
• Cảm nhận khi tập luyện trận pháp THUỶ THANH...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn Pháp Đan Điền Trận