Kinh nghiệm tập luyện thực công.

[Phù Vân]

Sự thay đổi trong cách tập luyện

Quá trình luyện tập Đan điền công đối với mỗi người học là khác nhau về thời gian và hiệu quả nhưng nói chung quá trình diễn ra phải lâu dài và đều đặn. Chia sẻ về quá trình luyện tập ĐĐC của mình, Bảo Châu hy vọng sẽ nhận được thêm những bài học kinh nghiệm của nhiều người để việc luyện tập hiệu quả và đạt được công năng nhất định.

Thời gian BC được học và luyện tập DDC không dài nhưng cũng không quá ít, tuy nhiên kết quả đạt được còn chậm chạp và có phần không như mong đợi. Lúc đầu khi luyện tập ĐĐC để bồi bổ nội lực thì quá trình thu lượm kết quả chậm chạp đó không ảnh hưởng quá nhiều, vì thực tế cơ thể thu thập chân khí một cách thụ động (lúc chưa tập Khí công Tâm linh) đương nhiên ít hơn cả về lượng và chất so với việc bồi bổ chân khí một cách chủ động theo phương pháp luyện ĐĐC. Tuy nhiên, khi người luyện ĐĐC với mục đích dùng nội lực đó để đi chữa bệnh, làm những việc liên quan đến năng lượng thì sự chậm tiến trong kết quả luyện tập là vấn đề cản trở lớn. Hiệu quả luyện tập kém dẫn đến không làm được việc, dẫn đến chán nản là điều tôi gặp nhiều lần trong mấy năm qua.

Cho đến một ngày BC xác định lại mục đích luyện tập, con đường tu luyện duy nhất mình muốn đi vẫn là Môn phái Khí công – Tâm linh, mục đích trước mắt vẫn là có thể đem năng lực và niềm tin vào KCTL để đi chữa bệnh. Nghĩ đến những lần chữa bệnh không có kết quả do thực công yếu kém càng thôi thúc BC phải vượt qua ngưỡng hạn chế của bản thân, và từ đó thì việc luyện tập chuyển sang trạng thái rất khác.

Khác ở chỗ, lúc trước hay cố gắng tập theo bài dẫn luyện của Thầy, thi thoảng mới tự dẫn và không tập vào buổi tối. Còn giờ, bản thân BC cũng không phân biệt được lúc nào là luyện ĐĐC theo chủ động, lúc nào là theo vô thức. Vì lúc thức cũng “thở” mà lúc ngủ cũng “thở”- rõ ràng đang đêm ngủ mà vẫn thấy mình thở ĐĐC mấy vòng, bản thân còn nghi ngờ hay là mình mê ngủ nhưng không vì ngày này qua ngày khác vẫn thế. Hy vọng cách luyện tập rất tự nhiên này mang lại cho BC nội lực đủ để làm được việc mình muốn làm!
/