Kết quả 1 đến 10 của 20
Chủ đề: Kinh nghiệm tập luyện thực công.
Threaded View
-
25-05-2014, 13:17 #3
Khách
- Ngày tham gia
- Jul 2012
- Đang ở
- khu 5,phương Cao Xanh, thành phố Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh
- Bài viết
- 59
- Cảm ơn!
- 448
- Thanked 746 Times in 62 Posts
Nếu hít vào đến mức bụng căng cứng thì lúc ấy phải dùng lực để hít rồi chứ ko còn hít thở nhẹ nhàng nữa. Em ko hiểu cách huớng dẫn của chị moclan huhu, có thể quay video đc ko ạ? Mỗi ng 1 cách hình dung, có lẽ e đã hình dung sai. E tập cũng chưa làm nóng đc đan điền. Các anh chị trong lớp tập đan điền công đúng kĩ thuật và đã có kểt quả hãy làm 1 video huớng dẫn những người mới tập cho trực quan và tránh tự thực hành sai được ko ạ? Thực công rất quan trọng, lại khó hơn linh pháp, liên quan đến kĩ thuật nhiều nhưng hiện nay lại chưa được quan tâm đầu tư hướng dẫn nhiều, chúng em lại ở xa, rất mong mọi người quan tâm giúp đỡ.
-
20 Thành Viên Gửi Lời Cảm Ơn Tới linhle264
An Tâm (25-05-2014),hoatuyet (26-05-2014),hongvulien (25-05-2014),Hương Nhu (28-06-2016),Lê Minh (28-06-2016),Liên Như (29-06-2016),Mùa Xuân Đến (30-06-2016),newebook (26-05-2014),Nganpham (25-05-2014),Ngô Minh Thành (28-06-2016),nguyendinhtuan (26-05-2014),nguyentran (26-05-2014),Phương Nam (25-05-2014),quangdam (01-06-2014),tam_thuc (26-05-2014),thanhphong (18-07-2014),theoThầy (01-06-2014),tinhtamtuluyen (29-06-2016),trungthanh (17-05-2015)
Trả lời kèm Trích dẫn
