Cảm nhận luyện tập sau chuyến đi CÔN SƠN

[Hạ Vi]

Con chào Thầy,

Thưa Thầy, con vẫn chăm chỉ tập luyện đều đặn hàng ngày, khoảng 3 lần/ngày, bài hộ tâm hoặc hộ não buổi sáng trên xe oto trên đường đi làm và buổi trưa tại cơ quan và buổi tối ở nhà bài TKKT.

Buổi sáng và buổi trưa con còn tranh thủ trong điều kiện ko được thuận lợi lắm nên chỉ cảm nhận bình thường và ko có gì đặc biệt. Nhưng buổi tối con tập ở nhà thì các hiện tượng rung và lắc vẫn diễn ra liên tục và đều đặn. Nhưng hiện tại đang mở rộng hơn cụ thể là: từ đầu, tay, chân, hai bàn tay, ngón tay, hai bàn chân, ngón chân, phần hông vẫn tiếp túc lắc đều. Ngoài rung lắc như trên, hai bàn tay con còn tự massage hầu hết tại những vị trí mà con luôn cảm thấy mệt mỏi như: đầu, cổ gáy, hai bàn tay, các ngón tay, tương tự cả chân, bàn chân và ngón chân cũng được massgage.....và những vị trí khác nữa.

Điều khiến con băn khoăn ko hiểu là con vẫn thiền trong tư thế nằm, cho đến hết bài thì thôi. Cơ thể nằm ngửa cũng lắc, nằm úp cũng lắc, bài tập nào con cũng đều nằm chứ ko chỉ bài TKKT và việc nằm chỉ diễn ra khi con tập ở nhà.

Thầy cũng đã nhắc nhở con phải chịu khó tập bài TKKT vì khí âm ở trong cơ thể con rất nhiều.
Con sẽ cố gắng tập thật đều đặn. Tuy nhiên, con vẫn muốn hỏi Thầy, các hiện tượng trên là bình thường chứ ạ, con tập như vậy vẫn theo đúng hướng ???. Con mong được Thầy chỉ bảo và giúp đỡ con trong quá trình luyện tập này.

Con cám ơn Thầy nhiều!

Con Thu Huyền