Cảm nhận luyện tập sau chuyến đi CÔN SƠN

Thưa Thầy và các ACE trong diễn đàn,

Sau gần một tuần đuợc cùng thầy và các ACE đi dã ngoại ở Côn Sơn về, tâm trạng con vẫn còn như ở trên mây do được gặp Thầy, các ACE và đặc biệt từ những bài thiền chữa bệnh.

Có hai bài thiền con đặc biệt ấn tượng và tâm lý vẫn còn bị chi phối cho tới nay;
Khi ngồi thiền ở đây, con thấy hoàn toàn khác ở nhà. Khả năng nhập thiền rất cao, khi cơ thể thả lỏng thì các hiện tượng như đầu xoay tròn, ngửa ra đằng sau, và đặc biệt là lắc rất mạnh, con có cảm giác mạnh hết cỡ. Nếu con mà lắc như thế trong trạng thái bình thường thì sẽ bị chóng mặt, nhưng đằng này thì ko. Có lúc đầu thì gật gù theo tiếng nhạc, còn người thì từ phần hông trở lên cũng vậy, lắc lư theo nhịp nhac, như nhún nhảy theo kiểu hiện đại. Sau khi thiền xong con thấy rất thoải mái....dễ chịu.

Tuy nhiên, con thích nhất là được tập thiền theo bài do chính thầy chỉ huy trận ở khu vực Bát cổ thứ 8 - Đền thờ Cao Lỗ Đại Vương. Ở bài thiền này, thì con thấy mắt mình sáng vàng lên rực rỡ, không biết do ánh sáng chiếu vào mắt hay tự kỷ ám thị hay hay gì đó nữa....Nhưng đặc biệt hơn là con thấy đầu ko còn bị nặng nặng nữa, con thường bị mỏi mắt do thiếu ngủ, và đầu nặng chứ ko nhẹ.

Sau khi về nhà, dù con cảm thấy cơ thể mệt mỏi nhưng cảm thấy rất xung mãn. Sáng hôm sau, đi làm con thấy rất sung sức. Do hoàn cảnh, từ hôm đi CÔN SƠN về, nên con chỉ tập trung tập thiền được 4 buổi, ở cơ quan và ở nhà trong hoàn cảnh bị chi phối bỏi ngoại cảnh và ko có hiện tượng gì đặc biệt,

Sáng nay, con dành thời gian tập trung thiền hai bài TKKT và Hộ tâm thi có các hiện tượng sau đây con xin được chia sẻ với Thầy các bạn trong diễn đàn;

1, Ở bài TKKT, các hiện tượng giống như khi con ngồi thiền ở Kim Quy Cổ Loan – Đền thờ 5 anh em họ Vương,

PHẦN ĐẨU;
- Đầu ngoáy tròn 180o với tốc độ từ chậm đến rất mạnh,
- Đầu hơi cúi, sau đó thì lắc với tốc độ cũng rất mạnh,,
- Đầu thẳng sau đó nghiêng sang bên phải, nghiêng sang bên trái với cường độ mạnh tương tự,
- Có lúc đầu hướng về bên phải hướng về bên trái với chỉ tốc độ từ từ, đầu hơi hếch lên trên,

PHẦN HÔNG TRỞ LÊN; Hông lắc từ nhẹ đến mạnh, sau đó phần từ hông đến vai thì vặn sang bên phải, vặn sang bên trái,

Các động tác như trên được lặp đi lặp lai trong suốt thời gian thiền cho đến khi thấy hô dừng lại, Cảm giác khi nhắm mắt rất nhẹ, ko bị căng căng nữa, giữa ấn đường cảm giác sáng, có lúc chợt thấy một đốm sáng trong một giây,

2, Ở bài HỘ TÂM, thì có thêm các hiện tượng sau;
- Cổ rụt lại, đầu nghiêng sang bên trái, vai bên trái được xoáy tròn lại, cọ sát với tai, tương tự như vậy, đối với bên phải, cảm giác mình như đang đươc massage rất dễ chịu,
- Ngực ưỡn, lưng rất thẳng, sau đó hai vai xoáy tròn,
- Hai cánh tay rung và lắc trong khi hai tay vẫn đặt trên đùi, giống như ai đó cầm tay lắc,
- Người cúi gập với tốc độ cao như đang cúi lạy sống ai đó,
- Hông lắc rất mạnh,
- Phần từ hông đến vai nghiêng sang bên phải, nghiêng sang bên trái và cũng lắc nhẹ,

Các động tác như trên cũng được lặp đi lặp lai trong suốt thời gian thiền cho đến khi thầy hô dừng lại, Bình thường, con thường hay bị mỏi cổ, mỏi vai và mỏi phần hông, bài thiền HỘ TÂM của THẦY con tập hôm nay giống như một bài tập thể dục, rất thích, và hiện tượng tê chân khi ngồi ko còn nữa,


Con có hai điều muốn được hỏi thầy:

1.1 Hiện tượng rung, lắc mạnh, các chuyển động của từng bộ phận cơ thể bên ngoài trông giống như tập thể dục mà diễn ra trong trạng thái con ngồi thiền,
1.2 Thứ ánh sàng vàng rực rỡ con cảm nhận được khi ngồi thiền trong đền thờ CAO LỖ ĐẠI VƯƠNG.

Hai hiện tượng này con được hiểu như thế nào cho đúng ạ?

2.Con muốn xin Thầy bài thiền chữa bệnh ở đền Thờ Cao Lỗ Đại Vượng để thỉnh thoảng được tập lại. (Giờ con mới thấy tiếc là không ghi lại lời Thầy chỉ huy trận pháp đó).


Sau lần đi CÔN SƠN này, con được mở mang rất nhiều thứ, hiểu về lịch sử, hiểu về Thầy, mục đích của những việc làm của Thầy và các bạn trong diễn đàn và đặc biệt là được tăng cường sức khoẻ cho bản thân mình,

Con xin cám ơn Thầy và các ACE rất nhiều!

Con Thu Huyền

Thưa thầy và các ACE trong diễn đàn,

Con xin được chia sẻ những trải nghiệm khác khi luyện tập từ lần đi côn sơn về và những trải nghiệm thú vị mới ngay sau ngày đi LỄ CHÙA LINH QUANG nhân ngày LỄ PHẬT ĐẢN,cùng với THẦY và các ACE trong diễn đàn,

Từ hôm đi côn sơn về, con vẫn cố gắng tập đều bài luyện TKKT hàng ngày dù ko được đều đặn lắm, khi có thời gian con lại tranh thủ tập thêm các bài luyện khác để tìm những trải nghiệm khác, Con có lần lượt tập thêm các bài khác như; hộ tâm, hộ não, VPLDTTTN P LQTP32 và 2 lần tập nhầm sang bài lửa thiêng trận pháp, Các hiện tượng rung lắc vẫn còn khi con tập các bài, Độ rung lắc cũng giảm dần tuy nhiên ko đáng kể,

Ở mỗi bài luyện đều có các cảm nhận khác nhau và phát sinh những động tác khác nhau;

Bài Hộ não thì cảm giác như muốn bay lên, cơ thể trong suốt, mọi tiếng động xung quanh nghe văng vằng vang xa, cảm giác nhẹ nhàng rất thích,

Bài Lửa thiêng thì cảm giác rất mạnh, từ phần hông đến hai vai nóng rực lên, đến gần cuối bài khi thầy hô về phần ''năng lượng mới cao hơn,,,,,'' thì hai vai dướn lên thật cao cơ thể như muốn bay lên để đón nhận nguồn năng lượng mới, có một lúc con có cảm gíác nghe tiếng khí chảy ngay sát bên tai vì tiếng động lúc đó nghe rất lạ, ko phải là tiếng động bên ngoài, tập xong thì thấy cơ thể mình thật mạnh mẽ,

Bài VPLDTTTN P LQTP32 thì lại thêm có động tác về cơ mặt rất buồn cười như;
mắt thì nhắm tịt, mũi nhăn, miệng chu ra sau đó mũi hít ra hít vào sau đó thì đầu lắc thật mạnh, Tiếp đến là miệng há thật to, lưỡi luồn vào hàm trên hàm dưới và đầu lại lắc trong khi miệng vẫn há thật rộng, Tiếp đến nữa là; cả người cúi gập xuống sàn nhà, cả vùng hõm trên trán xoáy tròn và di mạnh trên sàn, trán có lúc đâp mạnh vào sàn nhà, có lúc lắc mạnh trên sàn nhà, tương tự như thế cho mũi và miệng, và có lúc cả ba điểm trán mũi miệng áp sát vào sàn nhà lắc và di mạnh trên sàn nhà,

Hôm qua con tập TKKT và sáng nay tập bài Huệ tâm - Ngũ hành- Bát quái, thì có thêm động tác mới lạ sau;
1,Hai tay con không để trên đùi như mọi khi được nữa mà hay tay lúc thì để trên đùi và ấn mạnh, lúc thì massage cả hai đôi chân, lúc thì hai tai chắp ra đằng sau và quay bên phải, quay bên trái, lúc thì giơ lên cao và hai bàn tay múa,
2, Tiếp đến là đầu cúi gập, hai tay massage vào phần hõm trên trán các hành động như kiểu đang gội đầu,
3,Tiếp nữa là hành động mà con không ngờ tới là việc cơ thể nằm lăn ra trên sàn, lăn qua lăn lại, và xoay tròn 180, hai tay cùng động tác của chân và toàn thân giống như là múa ballet trên sàn trong tư thế nằm, hai chân đôi giơ lên cao, đầu gối gập và chân đạp mạnh trong không khí, phần đầu, thậm chí toàn thân thì liên tục lắc và di mạnh trong mọi tư thế, có lúc cơ thể dừng lại nhưng được vài giây thị lại tiếp tục, đến đoạn thầy hô đến phần hạch tùng thì cơ thể nằm úp trên sàn đầu ngầng cao và hai tay massage phần ấn đường và cả phần lông mày của hai bên mắt, Cho đến đoạn cuối thì cơ thể con cũng tự ngồi lại nhưng được một lúc lại nằm ra và con kết thúc bài trong tư thế nằm,

Sau khi tập xong, ngoài cảm giác dễ chịu, con đang suy nghĩ nhiều về hiện tượng mà mình đang trải qua; Ko biết đã có bạn nào có hành động như con chưa/ Những động tác trên là được diễn ra trên phần cơ thể của con luôn cảm thấy mệt mỏi trong những năm qua; đầu, phần ấn đường, hai chân lông mày, hai vai, cổ gáy, phần lưng, Con biết là con đang được chữa bênh và để đẩy đuợc hết phần âm khí trong cơ thể của con ra - theo như lời thầy nói vớí con - thì con cần phài luyện tập siêng năng rất lâu nữa,
Thời gian con tập các bài thiền của THẦY đến nay mới được có hai tháng, nhưng những thay đổi trong tâm trí và cơ thể thì đã thấy rõ rệt hơn; con ko cảm thấy buồn lòng về nhiều chuyện như trước kia, cơ thể thấy khoẻ mạnh hơn, ngủ ngon hơn, ăn ngon hơn, ko ham ăn thịt nhiều, đặc biệt là phần dạ dày con có thấy thay đổi đáng kể, Trước đó con khi khám thì được biệt là con bị viêm tá tràng, phải hạn chế ăn một số đồ ăn và một số thứ khác,
Được gặp gỡ THẦY cùng các AEC trong diễn đàn trong hai dịp đặc biệt vừa qua, con cảm thấy mình rất may mắn, Cuộc sống của con chắc chắn sẽ có nhiều thay đổi khác khi con có thêm mục đích để hướng tới; mọi hoài nghi, mơ hồ, những câu hỏi, những trăn trở băn khoăn thắc mắc, ,,,,, đã có lời giải đáp,

Con xin cám ơn THẦY, mong được THẦY và các ACE giúp đỡ nhiều trong quá trình luyện tập/

Con chào Thầy,

Thưa Thầy, con vẫn chăm chỉ tập luyện đều đặn hàng ngày, khoảng 3 lần/ngày, bài hộ tâm hoặc hộ não buổi sáng trên xe oto trên đường đi làm và buổi trưa tại cơ quan và buổi tối ở nhà bài TKKT.

Buổi sáng và buổi trưa con còn tranh thủ trong điều kiện ko được thuận lợi lắm nên chỉ cảm nhận bình thường và ko có gì đặc biệt. Nhưng buổi tối con tập ở nhà thì các hiện tượng rung và lắc vẫn diễn ra liên tục và đều đặn. Nhưng hiện tại đang mở rộng hơn cụ thể là: từ đầu, tay, chân, hai bàn tay, ngón tay, hai bàn chân, ngón chân, phần hông vẫn tiếp túc lắc đều. Ngoài rung lắc như trên, hai bàn tay con còn tự massage hầu hết tại những vị trí mà con luôn cảm thấy mệt mỏi như: đầu, cổ gáy, hai bàn tay, các ngón tay, tương tự cả chân, bàn chân và ngón chân cũng được massgage.....và những vị trí khác nữa.

Điều khiến con băn khoăn ko hiểu là con vẫn thiền trong tư thế nằm, cho đến hết bài thì thôi. Cơ thể nằm ngửa cũng lắc, nằm úp cũng lắc, bài tập nào con cũng đều nằm chứ ko chỉ bài TKKT và việc nằm chỉ diễn ra khi con tập ở nhà.

Thầy cũng đã nhắc nhở con phải chịu khó tập bài TKKT vì khí âm ở trong cơ thể con rất nhiều.
Con sẽ cố gắng tập thật đều đặn. Tuy nhiên, con vẫn muốn hỏi Thầy, các hiện tượng trên là bình thường chứ ạ, con tập như vậy vẫn theo đúng hướng ???. Con mong được Thầy chỉ bảo và giúp đỡ con trong quá trình luyện tập này.

Con cám ơn Thầy nhiều!

Con Thu Huyền