kinh nghiệm luyện bài tít...tít...

[tamthien]

Thầy và các AC ơi cho con hỏi, tập DDC nhiều có sao không ạ, vì con tập lâu 1 chút cứ tầm 1 tiếng, mà con tập toàn 12h hay 1h đêm mà mồ hôi ra nhiều quá, cảm giác rất nóng, lúc tập cảm giác khí bị tụ lại ở vùng thiên cung không thoát ra được, người con như tắm mưa ấy ( con chỉ tập nội gia quyển thôi ạ vì con tiếp cận KCTL chưa lâu ạ ). Chứ nếu tập bài luyện của Thầy thì chỉ cần ngồi im nên không sao cả. Mong Thầy và các AC giải đáp giúp con ạ.

Chào Bạn TrThanh

Từ kinh nghiệm tập luyện của Mình thì không sao. Mình 3 tháng đầu chỉ có tập luyện nội gia quyền. kết quả đạt được là thông mạch nhâm, bắt đầu từ đó mình mới tìm tài liệu ở trên mạng ( mới biết đến khí công ) và tập ngoại gia quyền từ ngày đó đến nay đã 2 năm chỉ có tập duy nhất 1 bài Đan Điền Công, Mình chỉ biết duy nhất bài này. kết quả đạt được là thông nốt mạch đốc và sức khoẻ thì tốt hơn.
( vì Mình tự tập luyện chưa có một ai chỉ bảo cho mình pp tập KC, đến nay Mình mới xin phép Thầy NQT cho Mình tập môn pháp của Thầy )
Có mấy vấn đề này theo Mình Bạn cần phải đạt được từng bước một,
- Thời gian tập luyện giảm xuống 30 phút đến 45 phút / 1 lần tập

• Thông Mạch Nhâm – Thông Mạch Đốc. quán dẫn thu xả khí từ từ => tốt trên vòng nhâm đốc.
• Đến giai đoạn này thì thời gian tập luyện / 1 lần tập tăng lên tuỳ theo khả năng của cơ thể.
• Trong quá trình tập luyện không được nóng vội nhằm đạt được mục đích, nhất là khi dẫn khí đả thông các huyệt đạo không được quá mạnh, hay là dùng thuốc thúc đẩy nhanh quá trình luyện công khi khả năng cơ thể không đủ điều kiện được dùng thuốc,v v dẫn đến có hại nghiêm trọng cho bản thân ( tauhoanhapma )
• Nếu Bạn có điều kiện Bạn nên có một người Thầy, khi ấy Bạn có thể yên tâm tu tập vì người Thầy sẽ luôn bên Bạn chỉ bảo, giúp đỡ. Nhất là khi đạt được công pháp cao càng cần có sự bảo trợ của thầy.

Chúc Bạn khoẻ, tập luyện tốt, nhanh chóng thành công

View more the latest threads:

• Cảm nhận khi tập bài Huệ Tâm Ngũ hành pháp...
• Những cảm nhận vừa qua khi tập bài Khai Tâm...
• Cảm nhận của con khi luyện tập bài Vạn Pháp...
• Cảm nhận khi lần đầu tiên tập bài Tình...
• Cảm nhận khi tập bài luyện Thu khí Bách hội,...
• Hơi Thở Trong Thiền
• Thanh lọc cơ thể qua bài luyện Huệ Tâm...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn pháp Thủy bồn - Huệ...
• Cảm nhận khi tập Huệ Tâm Ngũ Hành Pháp Bảo...
• Cảm nhận khi tập bài Pháp cực trận đồ