1/ Bài luyện thứ nhất:THANH KHÍ KHAI TÂM

[Tùng Lâm]

Ngày xưa mình cũng thắc mắc như Như Mai, mình quyết định thay vì ngồi ngoài đánh giá, mình tham gia học của thầy
Đến giờ, đó là quyết định sáng suốt nhất trong quãng thời gian tu tập của mình.
Mình tầm sư học đạo được 8 năm rồi, cơ duyên gặp thầy từ lâu những vì những bám chấp của tư tưởng cũ, mà mình đã bỏ phí rất nhiều thời gian trôi nổi ở bên ngoài
Tất nhiên mỗi người có con đường đạo riêng, nhưng mình chân thành khuyên bạn đừng nên bỏ phí cơ duyên này.

Mình cũng là người yêu thích khí công, thể chất mình vốn thuộc hạng trung bình kém nên tìm đường để cải thiện sức khỏe là chính. Cũng mất 2 năm loay hoay vật vã, bây giờ xác định tư tưởng đơn giản là cứ tập mấy bài này thôi, hồi sau tính tiếp. Kết hợp với cải tiến lối sống lành mạnh hơn, suy nghĩ đơn giản hơn v.v... nên mọi thứ cũng ổn dần, sức khỏe khá dần nên cũng mừng. Sắp tới mua đôi giầy thể thao chiều về chạy bộ, đêm và sáng duy trì tập khí công nữa. Nói là cơ duyên cũng đúng, mà nói là may mắn cũng được

View more the latest threads:

• Phân tích bài luyện VẠN PHÁP TRẬN TIÊU VẠN...
• 9/:Bài thứ chín: Cắt lớp chữa bệnh
• 10/ Bài luyện thứ mười: LỬA THIÊNG TRẬN PHÁP
• 6/ Bài luyện thứ sáu : LUYỆN TỲ
• 8/ Bài luyện thứ tám : LUYỆN CỐT
• 7/ Bài luyện thứ bảy : LUYỆN THẬN
• 5/ Bài luyện thứ năm : LUYỆN GAN
• 4/ Bài luyện thứ tư: LUYỆN PHẾ
• Thông báo
• 3/ Bài luyện thứ ba: LUYỆN TRÍ

[thuymai]

Bác ơi, cháu mới tập bài này vài lần nhưng mà hầu hết lần nào tập cũng cảm thấy tức ngực. Đến lúc sau đoạn nhạc dài, khi có luồng khí đi từ trên xuống thì thấy rất nhức đầu, sau đó thì hết. Tức đầu ngón tay thì có nhiều người đã nói, nhưng không biết hiện tượng như cháu thấy thế có bình thường không ạ. Cháu cảm ơn bác.