1/ Bài luyện thứ nhất:THANH KHÍ KHAI TÂM

[thiện tâm]

Kỉnh gửi Thầy Nguyệt Quang Tử và các ace trong diễn đàn,

Em mới tập KCTL được 4 ngày. Trong quá trình tập em thấy một số biểu hiện lạ nên rất mong được Thầy và các ace trong diễn đàn giải thích dùm.

1. Ba ngày đầu mới tập em thấy chân rất tê, mỏi, thỉnh thoảng còn bị ngứa như bị côn trùng cắn. Có lúc ngứa quá buộc phải lấy tay gãi, hoặc tê chân quá buộc phải đổi tư thế cho đỡ mỏi. Sang đến ngày thứ 4 thì cảm giác tê mỏi đỡ hơn rất nhiều, không phải đổi tư thế trong quá trình tập. Cảm giác ngứa cũng giảm nhiều so với trước.

2. Mặc dù hai cảm giác tê chân và ngứa không còn, nhưng lại có biểu hiện mới rất lạ. Đó là người em cứ rung lắc mạnh từ trước ra sau giống như lật đật. Nhiều lúc em cố kiềm chế, cố tự nhủ là phải thẳng người lại nhưng không được. Mỗi lần càng cố, cơ thể càng rung lắc mạnh hơn. Mọi sự rung lắc chỉ chấm dứt khi em nghe đến câu cuối cùng của Thầy trong bài tập.

3.Cách rung lắc này giống hệt như khi em bị "vong của cụ ngũ đại đồng đường" nhập vào cách đây 2 năm. Khi đó, em biết hết mọi người xung quanh nói gì, làm gì, hỏi gì nhưng không thể nào điều khiển được cơ thể mình. Họng cũng cứng lại như bị ai buộc chặt.

4. Trong quá trình tập, em không thể nào tập trung được. Mọi âm thanh, chuyển động xung quanh em đều nhận biết. Các suy nghĩ khác cũng cứ thế ùa về không thể kiểm soát được, dù em luôn cố tự nhủ phải tập trung vào hơi thở và quên đi mọi việc trong cuộc sống.

5. Khi tập đến gần cuối bài thì em thấy sống mũi hơi cay cay, phần trán có biểu hiện tức nhẹ. Còn lại mọi bộ phận khác trên cơ thể không có biểu hiện gì đặc biệt.

Em rất thắc mắc về những biểu hiện xảy ra với em trong quá trình tập. Em rất mong được Thầy và các ace trong diễn đàn chỉ giáo. Em không biết mình có thể tập được tiếp không vì em sợ nhỡ trong lúc tâp sẽ bị vong nhâp vào.

Em chân thành cảm ơn Thầy và các ace trong diễn đàn. Chúc cả "gia đình" chúng ta luôn hoan hỉ và vui khỏe.

Thành viên mới của diễn đàn
Thiện Tâm

Ý kiến của NQT
Bạn lao vào tập mà không chịu học hỏi, xem xét trước khi quyết định tập.
Trên Diễn đàn đã có những bài hướng dẫn cho người mới tập, đã có những bài viết về các hiện tượng có thể xảy ra đối với người mới tập...
Nếu bạn và những ai đó chỉ coi việc luyện tập KCTL là để cho vui, là hi vọng nhanh chóng đạt được một cái gì đấy, chứ không muốn lao động một cách nghiêm túc thì bạn nên dừng lại không nên tập nữa.
Khí công Tâm linh không chấp nhận những người hời hợt, không chấp nhận những người lười biếng, không chấp nhận những người không biết làm việc một cách nghiêm túc.