1/ Bài luyện thứ nhất:THANH KHÍ KHAI TÂM

[Hoasentrang]

Hôm nay con tập TKKT ở văn phòng, chưa khi nào con cảm nhận mọi thứ rõ như thế. Ngay lúc đầu tiên, con đã thấy trên hai bàn tay mình đảo khí rất mạnh, rồi sau đó nhẹ dần và đu đưa. Rồi thấy các luồng khí chạy ra 2 bàn tay, ra nhiều đến mức tay con tê đi a. Tiếp theo con thấy phần mông (chỗ con ngồi) bắt đầu ê buốt. Rồi thấy có luồng khí xuống xả ra 2 chân, rất ít thôi ạ. Trên tay con thì vẫn xả đều. Rồi sau đó, con thấy ở sống lưng có cái gì đó chay dọc, xuống đến phần xương cụt. Lúc thiền theo nhạc thì thấy 2 tay cũng tê buốt, vẫn có cảm giác khí ra. Con có nhìn thì không thấy khói như những hôm trước nữa. Tập xong, đầu con vẫn ong ong khí 1 lúc nữa mới hết.

Vài cảm nhân của con, con chia sẻ với thầy cũng như ACE trên diễn đàn, chúc mọi người tập tốt và mạnh khỏe