1/ Bài luyện thứ nhất:THANH KHÍ KHAI TÂM

[thaochi03]

NQT gửi :

- Thầy hô như thế thì hãy nghe và cảm nhận ở chính cơ thể mình xem những tín hiệu nhận dược nó có giống như thế không.
- Tập xong thấy người có thanh thản thoải mái không, tập một thời gian thấy người có khỏe không, bệnh tật có thuyên giảm không ?
- Môn Khí công Tâm linh với những người mới luyện tập nó chỉ dơn giản thế thôi. Mọi vịêc chỉ nên đơn giản và hiệu quả.

Thưa Thấy, con mới tập được 2 hôm ạ , mỗi ngày 2 lần . Con không cảm thấy có gì đặc biệt . Chỉ thấy người nặng trĩu , trong khi tập thì chỗ đau vẫn đau nhưng khi tập xong thì thấy người nhẹ nhõm và chỗ đau có thuyên giảm . Con xin cảm ơn Thầy và kính chúc Thầy có nhiều sức khỏe ạ .