1/ Bài luyện thứ nhất:THANH KHÍ KHAI TÂM

[ThanhNgan]

Cac anh chi oi, co ai huong dan dum em download bai luyen tap thu nhat: Thanh ky Khai Tam ve dien thoai voi. Sao em download ma may tinh cu bao loi hoai ah, buon qua hic hic

View more the latest threads:

• Phân tích bài luyện VẠN PHÁP TRẬN TIÊU VẠN...
• 9/:Bài thứ chín: Cắt lớp chữa bệnh
• 10/ Bài luyện thứ mười: LỬA THIÊNG TRẬN PHÁP
• 6/ Bài luyện thứ sáu : LUYỆN TỲ
• 8/ Bài luyện thứ tám : LUYỆN CỐT
• 7/ Bài luyện thứ bảy : LUYỆN THẬN
• 5/ Bài luyện thứ năm : LUYỆN GAN
• 4/ Bài luyện thứ tư: LUYỆN PHẾ
• Thông báo
• 3/ Bài luyện thứ ba: LUYỆN TRÍ

[nhanduyen]

Cháu chào bác NQT . Bác cho cháu hỏi là hiện nay cháu tập bài TKKT và ngồi kiết già: chân trái đặt lên đùi phải trước và chân phải để lên đùi trái sau thì cháu có thể ngồi tập được cảm thấy thoải mái, dễ chịu đến hết bài tập. Nhưng nếu cháu để ngược lại chân phải trước, chân trái để sau thì cháu không thể tập được, chân phải ở chỗ huyệt tam âm giao cảm giác như muốn gãy ra . Liệu cháu chỉ để tập trung chân trái trước, chân phải sau thì có bị lệch không và có ảnh hưởng gì không hay cháu có thể tự ngồi thế nào miễn cảm thấy thoải mái, phù hợp với cơ thể của mình. Cháu cám ơn Bác.

[TruongKhoat]

@ThanhNgan: Hoan nghênh bạn đang muốn tải bài TKKT về để tập, đúng là bạn Copy vào điện thoại sẽ chủ động hơn trong việc tập.

Mình nghĩ rằng, bạn nên cố gắng hơn trong việc xử lý tình huống, việc tải bài tập về là việc khá đơn giản, bạn có thể nhờ bạn bè xung quanh, việc hỏi nên tập trung vào chính chủ đề, để tránh bị loãng và đó là cách bạn tôn trọng Thầy, tôn trọng các anh chị em khác.

Đường link bài TKKT đây:

Bài số 1: Thanh khí khai tâm

Bạn chờ thấy có nút download rồi ấn vào mà tải về. Sau đó copy vào thẻ nhớ.

Đồng thời bạn nên dành nhiều thời gian để hiểu rõ thêm về những kiến thức cơ bản:

1. Những kiến thức cơ bản về khí công học
2. Đọc lại 14 trang về các chia sẻ của bài tập TKKT của chính topic này.

Chúc bạn sẽ say mê học và có những kết quả tốt nhé.

[ThanhNgan]

Em đã download thành công rồi, em cảm ơn anh Truongkhoat nhiều thật nhiều nhé.

[ha-91]

Con xin chào thầy và mọi người.con mới biết diễn đàn này qua một người bạn giới thiệu.hôm nay là buổi đầu tiên con tập bài TKKT ,con thấy 2 tay như không còn cảm giác, sau khi tập xong con thấy người nôn nao khó chiu,đầu ong ong. xin thầy và mọi người giải thích giúp con hiện tượng này là như thế nào .con xin cảm ơn thầy và mọi người rất nhiều .

[ThanhTrung90]

Thời gian vừa qua thình thoảng con bắt gặp những hình ảnh giống như ở trong những căn phòng. Những hình ảnh xuất hiện và biến mất rất nhanh, lúc đó con cảm giác mình nhìn bằng duy nhất một con mắt nằm giữa trán Thầy ạ.
Thầy ơi, con sẽ cố gắng tiếp tục phấn đấu hơn nữa để có được những kết quả tốt hơn ạ.

[tamcan]

Thời gian vừa qua thình thoảng con bắt gặp những hình ảnh giống như ở trong những căn phòng. Những hình ảnh xuất hiện và biến mất rất nhanh, lúc đó con cảm giác mình nhìn bằng duy nhất một con mắt nằm giữa trán Thầy ạ.
Thầy ơi, con sẽ cố gắng tiếp tục phấn đấu hơn nữa để có được những kết quả tốt hơn ạ.

Mình chưa cảm nhận được gì nhiều hết.Hôm trước thấy chỗ huyệt đản trung tê buốt như có khí chạy vào. Hôm sau nữa thấy cánh tay trái như có khí chạy từ trong ra huyệt lao cung thoát ra ngoài. Mặc dù chỗ huyệt bách hội mình chưa thấy dấu hiệu gì hết. Không hiểu khí ở đâu chạy ra cánh tay nữa.

[ThanhTrung90]

Chúc mừng bạn đã có những tín hiệu tốt rồi đó, vì thời gian đầu là lúc cơ thể khai thông các kinh mạch và các huyệt đạo. Bạn hãy kiên trì luyện tập nhé.

[Niềm tin]

Em cũng mới tập nên chẳng có gì thay đổi cả, được cái ngủ ngon hơn nhiều. Nhưng mà khi tập thì thỉnh thoảng đầu óc vẫn nghĩ lung tung, vậy là k đúng phải k ạ? Phải hoàn toàn vứt bỏ tất cả tạp niệm mà khó quá.

[july]

Theo những gì mình được hướng dẫn trên này thì bạn cố gắng tập trung vào hơi thở, cũng sẽ bớt nghĩ lung tung hơn đấy. Loại bỏ được hoàn toàn thì chắc phải kiên trì luyện tập lâu dài. Còn mình mới luyện tập thì cố gắng hết sức nhé