Trong bài viết đầu tiên của thầy "Khí Công và Khoa Học" có nói đến việc luyện Tâm, các bạn có thể tìm đọc, mình xin trích dẫn:

"Luyện tâm ở đây thường mang ý nghĩa rất rộng, không thể coi tâm là quả tim trong giải phẫu học, mà phải hiểu theo nghĩa của chữ TÂM. Luyện khí công thật sự là yêu cầu phải rèn luyện được ý thức của đại não, thậm chí cả các cơ quan chức năng về hoạt động ý thức, tư duy, tinh thần, tình cảm của toàn cơ thể.Có một số người còn cho rằng luyện TÂM là luyện cả những tiềm thức còn ẩn sâu trong đại não. Có lẽ trong mỗi con người đều có những mật mã di truyền, có những gien di truyền của tổ tông nhiều đời, còn được gọi là thông tin di truyền, nó được truyền từ đời nọ sang đời kia. Chính vì vậy việc luyện TÂM trong khí công còn mang ý ngfhĩa khai thác, phát huy được tinh hoa đã được đúc kết trong một gia đình, thậm chí trong một dòng tộc để được hội tụ trong một con người. Chúng ta có thể đặt ra câu hỏi : Có người nào đã đúc kết được tinh hoa của một dân tộc hay không ? Nếu có thì HỒ CHÍ MINH là một trong những con người như vậy.
Chính vì vậy khi luyện TÂM thành công thì con người có thể có đột biến về trí tuệ, học sinh có thể học giỏi hơn, sẽ có những người có một lượng kiến thức rất rộng rất sâu mặc dù trong thực tế anh ta chưa được học những kiến thức ấy.Luyện TÂM thành công còn có thể thay đổi được tính xấu của một số người. Thí dụ như :Tính hiếu thắng,tính nóng nảy, tính khoác lác, tính đố kỵ ghen ghét, tính khoe mẽ....
Luyện TÂM thành công tức là đã luyện cho mình trở thành một con người tốt hơn, sống đơn giản hơn, khiêm tốn hơn và thiện tâm hơn...
Sau khi đã xác định quyết tâm theo học và đã có lòng tin thì việc đầu tiên là sửa mình. Hãy tự sửa mình từ những cái nhỏ nhất, đừng đặt ra một mục đích gì cao xa, cứ bắt đầu làm đi rồi kết quả nó sẽ đến.Ở cuộc đời trần tục này không có ai hoàn thiện được đâu, ngay cả Phật có xuống trần cũng vậy thôi, có như thế nó mới là trần tục.Nếu như mỗi ngày ta tốt hơn một chút, thì tâm ta dần dần sẽ trong hơn, dần dần sẽ sáng hơn, ta sẽ nhìn mọi hiện tượng sự vật với một cách thiện tâm hơn…Như thế tức là ta đã đang luyện Tâm đấy. "

Về định nghĩa thế nào là Tâm, mình nghĩ nên hỏi trực tiếp thầy, đây là một câu hỏi khó, việc luyện Tâm là cực kỳ quan trọng, nếu chỉ dùng các kiến thức của sách vở và tổng hợp lại thì ai cũng tự đưa ra cho mình một định nghĩa. Nhưng nếu chỉ là nêu định nghĩa thì cũng chả giúp ích gì cho việc tu luyện. Vì thế câu hỏi về Tâm nên phát triển thành:
1. Thế nào là Tâm (trong môn Tâm linh khí công nói riêng, và liệu có khái niệm về tâm chung cho các bộ môn tâm linh không)
2. Tầm quan trọng của luyện Tâm trong tu luyện, so với các bài luyện khai mở các năng lực tiềm ẩn thì luyện Tâm có vai trò thế nào, mối quan hệ của nó đến sự khai mở và các quyền năng có được trong tu luyện.
3. Luyện tâm như thế nào, và hành Tâm như thế nào (bài viết trên có nói về luyện tâm và "hành" Tâm)