[Bài 1 - TKKT] Thầy ơi, con đã cảm nhận được về cơ thể của mình

[youme]

Con chào Thầy và mọi người trên DD!
Mấy hôm nay tập con cảm thấy có chút vấn đề nên con mong Thầy và mọi người trên DD giải đáp giúp con với ạ.
Đợt trước thì con hay tập vào buổi tối trước khi đi ngủ. Khi tập thì thường con bật đèn bàn vì con hơi sợ khi để phòng tối om trong lúc tập. Giờ thời tiết đã sang hè, nên con chuyển qua tập bài 1 TKKT vào buổi sáng, và buổi tối trong lúc đi ngủ con nằm nghe 1 bài nào đó trong các bài luyện Phế, Gan, Thận,...Cắt lớp chữa bệnh của Thầy. Con vẫn thích nhất bài Cắt lớp chữa bệnh của Thầy, tập xong con cảm thấy vui tươi hơn rất nhiều
Cũng có 1,2 lần con tập bài Lửa thiên trận pháp, vào buổi trưa thứ 7, CN và cảm thấy rất tốt. Nhưng tập xong con cảm thấy cơ thể mình chưa "sản xuất" đủ các tế bào để bù đắp các lỗ hổng trong cơ thể. Con cảm nhận vùng thắt lưng hơi đau và thiếu năng lượng. Nên sau 1,2 buổi đó con không tập lại bài này, đợi 1 thời gian nữa con sẽ tập lại sau.
Thời gian trước khi tập bài TKKT, nghe tới đoạn nhạc không lời là con luôn có ý muốn nằm xuống, và thể nào 1 tẹo sau con cũng nằm xuống, rồi ngủ mất lúc nào ko biết. Con chỉ tỉnh dậy khi gần tới đoạn thầy hô "Điều hòa hô hấp trở lại". Hơn 1 tuần trở lại đây con đã ngồi tập được hết bài, khác với đợt trước là lúc nhạc không lời thì con gục đầu xuống phía trước, nhưng do trán tì xuống đất hơi đau nên đoạn này con lại tỉnh táo không thể nhập thiền được. Và thi thoảng đau đầu quá con đã ngồi thẳng dậy, 1 lúc sau lại gục xuống như thế. Con cũng biết như vậy là bình thường, nên vẫn kiên trì tập hàng ngày.
Nhưng 3 hôm nay, con không hiểu có điều gì xảy ra với mình nữa. Con cứ ngồi nghe đoạn đầu khi Thầy nói "có luồng khí nóng xoáy thẳng vào bách hội" thì đầu con quay lắc rất ghê, rồi 1 lúc bất thình lình dừng lại. Đầu con bị rơi vào 1 trạng thái rất nôn nao khó tả, cảm thấy không làm chủ được bản thân. Vừa biêng biêng sợ ngã, vừa cảm thấy cơ thể mình không ổn. Một cảm giác chới với sợ hãi. Và sau đó con phải nằm xuống để nghe hết bài tập. Khi nằm xuống thì 1 lúc là con thiếp đi ngay - nghĩa là trong lúc Thầy đang hướng dẫn, chứ không phải tới lúc nhạc không lời ạ. Sau đó con cũng tỉnh dậy lúc Thầy hô "Điều hòa hô hấp trở lại". Cuối bài tập thì con vẫn thấy cơ thể khỏe mạnh thoải mái không sao cả. Và điều này lặp lại 3 hôm nay rồi. Hôm đầu con nghĩ chắc do cơ thể mình ko khỏe, nhưng tới hôm nay thì con biết là không phải vậy.
Hiện tại con cũng hơi lo lắng vì cảm giác vừa sợ vừa nôn nao lúc tập không rõ là vì sao, không biết có phải do con tập sai ở đâu không....
Thầy và mọi người trên diễn đàn có thể giải đáp giúp con hiện tượng này được ko ạ? Bây giờ con nên tập tiếp hay dừng lại ạ?
Con cảm ơn Thầy và mọi người.

View more the latest threads:

• Cảm nhận khi tập bài luyện Thu khí Bách hội,...
• Hơi Thở Trong Thiền
• Thanh lọc cơ thể qua bài luyện Huệ Tâm...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn pháp Thủy bồn - Huệ...
• Cảm nhận khi tập Huệ Tâm Ngũ Hành Pháp Bảo...
• Cảm nhận khi tập bài Pháp cực trận đồ
• Một buổi học hiệu quả!
• Cảm nhận khi ngồi thiền Thơ của Thầy
• Cảm nhận khi tập luyện trận pháp THUỶ THANH...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn Pháp Đan Điền Trận