Thắc mắc về vấn đề sức khỏe và khí trong quá trình luyện tập, mong được thầy giải đáp

[Tùng Lâm]

Vâng, tất nhiên bệnh do hút do uống thì trước hết cần giảm hút giảm uống. Lối sống lành mạnh thì chữa bệnh dễ hơn, nhanh hơn. Trước kia em cũng phá sức ghê lắm, nhậu nhẹt lu bù cả, học khí công thì ít mà nhậu nhẹt nhiều hơn, lúc bệnh nặng thêm lên rất lo lắng. (đi học khí công vì muốn nâng cao sức khỏe, cuối cùng hóa ra yếu đi thêm, là một bài học của bản thân chia sẻ với các bạn). Cũng chẳng trách trời gần trời xa, chỉ trách mình không sáng suốt với bản thân mình.

Cũng may là được Bác chỉ dẫn, phân tích nguyên nhân bệnh, phương hướng luyện tập, được Bác trực tiếp phát công chữa bệnh cho, rồi tự mình cũng cải thiện lối sống cho lành mạnh hơn... nên sự thực là sức khỏe dần đi vào ổn định.

Nói thật là bây giờ em không tập nhiều như ngày xưa, mỗi ngày cũng chỉ được một lần ngồi tập bài Thanh khí khai tâm, có hôm còn không tập được lần nào. Nhưng kết quả lại tốt, đó là điều cần suy nghĩ, cả về phương pháp, cả về lối sống... Một điều hay nữa là không bị chạy theo phụ thuộc quá vào Thầy, vào Pháp (tất nhiên chắc Thầy vẫn hỗ trợ ngầm kiểu nào đó mình không biết), thời gian dành cho các công việc, cuộc sống vẫn tiến hành bình thường. Với em là một kẻ nghiệp dư luyện tập như vậy trước mắt là rất phù hợp, đúng hướng.