Kinh nghiệm luyện tập TKKT

[mtr]

@Đỗ Tương: Mình chỉ viết lại những gì mình cảm nhận ở bước đầu thôi chứ k có ý gì cả. Theo mình thì đây là một dạng được tiếp cận với cảnh giới khác khi thiền, và tốt hơn là nên nằm, mình coi phim thường thấy các nhà tâm lý cho thân chủ của họ nằm khi thôi miên, tư thế thoải mái thì sẽ dễ đi vào trạng thái đó hơn. Còn những cảm nhận thì mình nghĩ là nó k phụ thuộc vào việc mình nằm hay ngồi, vì khi nằm thì mình vẫn có những cảm nhận nhất định. Mình cảm thấy cơ thể mình từ từ tách ra và bay nhẹ lên, sau đó bay hẳn trên bầu trời đầy mây trắng, mình cảm nhận được gió ngợp vào mặt, mặc dù lúc đó vẫn nhận biết là thằng em mình nó đang làm việc bên cạnh. Mình nhận thấy màu sắc và ánh sáng chan hòa một cách rõ ràng, không gian tĩnh lặng và thanh bình. Lúc đầu bay mình hơi sợ, nhưng sau thì cảm thấy bình thường. Ở trong cảnh đó mình k hề có cảm giác sợ hãi hay đau đớn gì hết, có chăng là cảm giác nóng trên đỉnh đầu với quầng sáng đỏ và lạnh ở lòng bàn chân với quầng sáng xanh nhạt. Khi tập xong mình ngồi một chút, cảm thấy bình thường, k phấn khởi hay gì hết, sau đó mình bị ói một chút.
Mình k biết tại sao bạn lại cảm thấy mình chui xuống đất?? Chắc để mấy lần sau mình coi thử xem mình sẽ ở trong trạng thái nào nữa. Chỉ hy vọng là k nhìn thấy những thứ k nên thấy (như ma chẳng hạn).

View more the latest threads:

• Cảm nhận khi tập bài luyện Thu khí Bách hội,...
• Hơi Thở Trong Thiền
• Thanh lọc cơ thể qua bài luyện Huệ Tâm...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn pháp Thủy bồn - Huệ...
• Cảm nhận khi tập Huệ Tâm Ngũ Hành Pháp Bảo...
• Cảm nhận khi tập bài Pháp cực trận đồ
• Một buổi học hiệu quả!
• Cảm nhận khi ngồi thiền Thơ của Thầy
• Cảm nhận khi tập luyện trận pháp THUỶ THANH...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn Pháp Đan Điền Trận