Kết quả 1 đến 10 của 19
Threaded View
-
18-06-2012, 10:28 #9
Khách
- Ngày tham gia
- May 2012
- Đang ở
- HN
- Bài viết
- 34
- Cảm ơn!
- 31
- Thanked 426 Times in 35 Posts
Con ngồi phòng điều hòa thấy lạnh quá nên con làm 5 vòng Nội Gia: Nhập khí bách hội - xả khí bách hội.
Quá trình đan điền nóng ấm -> xoáy đảo mạnh nóng đủ để đẩy qua mệnh môn, cảm thấy khí ấm qua mạch đốc -> khí bắt đầu xả ra ấn đường, chuyển sang ngưng xả bách hội xả hết tất cả trược khí bệnh khí qua bách hội thật mạnh.
Một cảm giác thật sảng khoái dễ chịu, cơ thể ấm áp, đầu óc sảng khoái, bạn nào cơ thể hay bị lạnh, đau đầu hoặc đang stress, thì cố gắng tập thật tốt bài TKKT, chuyển sang tập đan điền công mùa đông chống lạnh thật sự hiệu quả. Nói dể hiểu gọi là vận khí chống lạnh
, vừa giảm stress.
Chúc Thầy và các bạn luôn khỏe mạnh.Tĩnh
-
18 Thành Viên Gửi Lời Cảm Ơn Tới quannguyen
Hạnh An (03-09-2012),Hua Toan (06-08-2012),khicongtl (18-06-2012),Lois Mai (12-07-2012),Nganpham (04-04-2013),nghiad99 (06-04-2013),nguyendinhtuan (11-08-2014),nguyenthithu (28-11-2014),Phương Nam (18-06-2012),quangdam (14-04-2013),thanhphong (01-08-2014),ThanhTrung90 (04-04-2013),theoThầy (04-04-2013),Thuy Anh (19-06-2012),tuluyenthantam (04-03-2015)
Trả lời kèm Trích dẫn
