Ba Giai đoạn Luyện Tập Của Môn KC-TL

[Tùng Lâm]

Cháu mới thực sự tập được đều đặn trong gần 2 tháng qua, và tập trung chủ yếu vào bài Thanh khí khai tâm, nên chỉ dám báo cáo sơ bộ về bài này:

- Thời gian ban đầu cháu không thể ngồi hết bài vì lưng khó chịu, hơi thở khá thô (không đạt sâu đều chậm nhẹ), tư tưởng tản mát.
- Sau khi tập được 2-3 lần gì đó xuất hiện hiện tượng người như "mất vía mất hồn", thực thể thì khá lên nhưng người như ở đâu đâu... Được Bác xử lý đến nay hiện tượng này hoàn toàn không diễn ra.
- Tuy mới tập bài này thời gian chưa lâu, nhưng sức khỏe tự kiểm nghiệm thấy tốt lên nhiều, riêng phần đau lưng thì giảm đáng kể nhưng chưa khỏi hoàn toàn.
- Một số ghi nhận chi tiết:
+ Đôi lúc cơ thể đặc biệt là phía trước cảm giác sáng trong
+ Có lúc Ấn Đường hơi giật giật động khí
+ Trong bài, đoạn đầu tiên vòng thanh khí xoáy từ trên xuống, xoáy từ dưới lên thì cháu không có cảm nhận tốt, nhưng từ đoạn khai thông các huyệt, kinh mạch,... về sau thì cảm giác rất khoan khoái, cảm giác khí khá tốt.

Cháu nghĩ dù đã có tiến bộ tương đối khi luyện tập, nhưng chắc là cháu còn xa mới đạt yêu cầu cơ bản của giai đoạn 1 (thậm chí là yêu cầu cơ bản của bài Thanh khí khai tâm). Vì vậy cháu tiếp tục luyện bài này mỗi ngày một lần, xen kẽ các bài còn lại.
Cháu cám ơn Bác.

View more the latest threads:

• Cảm nhận khi tâọ bài VP Tuệ pháp trận
• Con Thuốc của Huệ Tâm Dược Sư
• Khí công là gì?
• Phân tích bài luyện Thập chuyển khí pháp
• Phân tích bài luyện Vạn pháp Thủy Bồn Huệ...
• Phân tích bài luyện VP Lương Tri Tâm Huệ...
• Phân tích bài luyện vạn pháp liên đăng thiên...
• Phân tích bài Vạn Pháp Linh Cầu Khí Nhà Phật...
• Phân tích bài luyện VẠN PHÁP HỎA THỦY LÔI...
• Phân tích bài luyện Nhật Minh Gương Trận...