Thế nào là "Hư tĩnh"?

[nhuhainguyen]

Kinh nghiệm của anh Trannam rất hay và có tính thực tiễn cao. Đúng là khi cần loại bỏ tạp niệm thì trước hết là hãy "gắn" suy nghĩ của mình vào một cái gì đó dễ đến với sự hư tĩnh. Để "con ngựa" suy nghĩ không chạy lung tung. Nên tập trung vào hơi thở đúng là cách luyện tập hư tĩnh rất tốt. Khi nào mà cảm nhận: "Thở mà như không thở" (câu này của Thầy), thì lúc này có lẽ gần đến được sự hư tĩnh.

View more the latest threads:

• Xin thầy và các quý anh chị bày cho cách...
• Sóng não alpha là gì ? Hạch tùng phát sóng...
• Làm thế nào để tập “ Linh Pháp” đạt hiệu quả...
• Trận pháp: CHỮA BỆNH HIỆU QUẢ NHẤT!
• Sự liên hệ 3 học thuyết Âm Dương, Ngũ hành,...
• Cách học mới của tôi
• Luân xa 6 rung mạnh
• Xin thầy cứu giúp em
• Con có cảm giác đau ở tim khi tập bài TKKT
• Có phải con luyện tập chưa tốt như mình đã...