Dạ thưa thầy, cho con lời khuyên ạ!

[nhuhainguyen]

Xin chào linhhuong88,

Bài tập Thanh khí khai tâm đúng nghĩa của nó là thanh lọc khí xấu, khí bệnh trong cơ thể mình ra em ạ. Trong qua trình tập bao giờ cũng có những phản ứng nhất định. Có người thấy lạnh, có người thấy nhức đầu, có người thấy mỏi người, có người cứng đơ người trong khi tập v.v. Những phản ứng như vậy chính là lúc những khí xấu, bệnh trong cơ thể mình đang bị ép buộc phải thoát ra khỏi cơ thể mình để từ đó cơ thể mình được thanh và sạch hơn. Em có cảm nhận rất tốt và những dấu hiệu ban đầu đó là dấu hiệu tích cực đấy em ạ. Cũng không cần phải quá quan tâm đến sự tưởng tượng của mình đâu. Trong quá trình tập em hãy cố gắng thả lỏng cơ thể để tạo điều kiện thanh khí tối đa nhé. Em hãy tham khảo cách ngồi tập của anh Phong Thủy Gia viết nhé:

http://tukhicongdentamlinh.net/forum...Di-M%E1%BB%9Bi

Chúc em thành công.