Nhật ký tập luyện của hanhkhach

[hanhkhach]

Hôm nay, ngồi không đã!

Mặt quay về hướng bắc, ngồi tư thế bán giá, chân trái bắt lên chân phải, được khoảng 25 phút thì chân trái tê dại lúc đó phải mở mắt ra xoa bóp một chút rồi lên ghế ngồi. Cảm giác ngồi trên ghế thoải mái hơn. Mỗi lần như vậy lại gián đoạn, không biết có cách nào ngồi để không bị tê chân không anh chị?

Tay kết ấn vô minh, đầu ngón tay trỏ khẽ chạm vào đầu ngón tay trái. Đến lúc vào đoạn nhạc không lời, cảm giác như 2 ngón tay này như thông với nhau. Đến cuối bài TKKT thì có cảm giác hơi tê tê, nóng nóng.

Không biết vì sao mà ngồi như vậy cảm giác nóng hơn lúc bình thường, được cái là lâu lâu gió từ ngoài cửa thổi vào rất mát, rất đã

Hôm nay, ngồi không sướng, hết bài rồi mà vẫn thèm ngồi nữa...

View more the latest threads:

• Cảm nhận khi tập bài luyện Thu khí Bách hội,...
• Hơi Thở Trong Thiền
• Thanh lọc cơ thể qua bài luyện Huệ Tâm...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn pháp Thủy bồn - Huệ...
• Cảm nhận khi tập Huệ Tâm Ngũ Hành Pháp Bảo...
• Cảm nhận khi tập bài Pháp cực trận đồ
• Một buổi học hiệu quả!
• Cảm nhận khi ngồi thiền Thơ của Thầy
• Cảm nhận khi tập luyện trận pháp THUỶ THANH...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn Pháp Đan Điền Trận