Một buổi học hiệu quả!

[Vidieu]

Mỗi tối thứ tư hàng tuần, tổ 2 chúng con lại được học cùng nhau theo nội dung học tập cả tổ đã đưa ra dưới sự cho phép của Thầy. Tổ 2 đặt trọng tâm vào việc phải luyện thở và đan điền công cho thật tốt, tuy nhiên một buổi học cũng sẽ học hai phần, phần 1 học lý thuyết phần 2 sẽ tập luyện thực công cùng nhau. Thời gian đầu của buổi học chúng con được tổ trưởng Phương Ngọc dẫn dắt để ôn lại bài học của tuần trước. Sau đó, nhóm được phân công sẽ trình bày nội dung của buổi học chính và sau cùng cả tổ tập cùng nhau các bài thực công.

Buổi học hôm nay, sau khi chúng con được kiểm tra nhắc lại những nội dung cơ bản về khí công, khí công Tâm linh, phương pháp tu luyện và luyện tập chúng con bắt đầu vào bài học mới. Trong khi các đồng môn trao đổi ý kiến và quan điểm cá nhân, con mở lại diễn đàn tìm lại những nội dung như đang trao đổi để khẳng định lại một lần nữa Thầy đã dạy như chúng con hiểu. Lúc này năng lượng tràn ngập cơ thể, con thấy đan điền nóng ấm lạ thường, cảm giác giống như lúc con tập đan điền công hiệu quả. Trong nội dung bàn luận chúng con cũng có trao đổi về nội dung “Luyện Tinh – Sinh Khí – Hóa Thần – Hoàn Hư – Hợp Đạo”. Con hiểu Tinh là một loại vật chất được cơ thể sống tổng hợp ra từ hoạt động ăn uống của cơ thể và trong quá trình luyện tập. Tinh được đốt cháy và tạo ra Khí (Thận đốt Tinh sinh khí). Khí hoạt động mạnh mẽ trong cơ thể để chuyển hóa thành dạng năng lượng tinh khiêt nhất, mạnh mẽ nhất có thể phát tiết được ra ngoài thì gọi là hóa Thần. Năng lượng được chuyển hóa và được biểu hiện bằng kêt quả hoạt động tâm linh đó là quá trình hoàn Hư. Đã có mức năng lượng lớn đã chuyển hóa năng lượng được nhiều nhưng đã tuân thủ đúng nguyên tắc của Đạo mà mình đã chọn chưa? Nếu tuân thủ không đúng tức là trái Đạo! Khi trái Đạo thì Đạo không chọn mình! Đó là quá trình Hợp Đạo.

Nhóm của đồng môn Đinh Quang Hiệp trình bày nội dung về tạng phủ và chức năng của tạng, phủ. Tổ 2 trao đổi khá sôi nổi về các nội dung liên quan tới tạng, phủ. Cơ thể có 6 tạng là: tạng Tâm, tạng Can, tạng Tỳ, tạng Phế, tạng Thận và
tạng Tâm bào. Cơ thể có 6 phủ là: phủ Tiểu trường, phủ Đởm, phủ Vị, phủ Đại trường, phủ Bàng quang và phủ Tam tiêu. Kinh là đường dẫn khí tới tạng -phủ nên mỗi tạng -phủ có một đường kinh riêng. Khi học đến tạng Thận, con thấy vùng thắt lưng (chỗ huyệt mệnh môn) mát mát ấm ấm rất mạnh. Con liên tưởng tới đoạn đầu tổ 2 trao đổi về “Phương pháp tu luyện của thiền phái trúc lâm là “Tĩnh công ý thức”, đó là quá trình : luyện Tinh sinh Khí, luyện Khí hóa Thần, luyện Thần hoàn Hư, luyện Hư hợp Đạo”. Con đã hiểu hơn về quá trình luyện Tinh sinh Khí. Cảm giác như Tinh đang được đốt nóng tại Thận và sinh ra Khí rất trực quan sinh động.

Sau đó, tổ 2 cùng nhau tập đan điền công. Lúc này, cơ thể con cảm nhận rõ nhất là cảm giác nóng ấm ở đan điền rât mạnh và cảm giác ấm ấm mát mát ở huyệt mệnh môn. Con càng thấy rõ nét hơn việc luyện Tinh sinh Khí là như thế nào. Tinh từ đồ ăn thức uống con đưa vào cơ thể, cùng với khí từ bên ngoài được đưa vào cơ thể thông qua việc luyện tập đã tạo ra Tinh, Tinh được tàng ở Thận chính vì vậy quá trình luyện Tinh sinh Khí liên tục xảy ra khi con tập luyện đan điền công. Tinh được sinh ra càng nhiều thông qua luyện tập thì Khí được tạo ra càng nhiều, Khí do quá trình luyện Tinh mà thành càng nhiều thì càng có nhiều Khí chuyển đổi mạnh mẽ ở dạng tinh khiết nhất, mạnh mẽ nhất càng nhanh thì quá trình Hóa Thần được rút ngắn hơn mà biểu hiện của những người chăm chỉ luyện tập đan điền công là da dẻ hồng hào, khí sắc tươi nhuận, tinh thần minh mẫn, kiên định, trí tuệ hanh thông.

Mỗi buổi học online con đều nhận biết được sự hiện diện của Thầy đang dạy bảo chúng con cũng như nâng cấp năng lượng cho chúng con. Con cảm ơn Thầy nhiều ạ!

View more the latest threads:

• Cảm nhận khi tập bài luyện Thu khí Bách hội,...
• Hơi Thở Trong Thiền
• Thanh lọc cơ thể qua bài luyện Huệ Tâm...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn pháp Thủy bồn - Huệ...
• Cảm nhận khi tập Huệ Tâm Ngũ Hành Pháp Bảo...
• Cảm nhận khi tập bài Pháp cực trận đồ
• Một buổi học hiệu quả!
• Cảm nhận khi ngồi thiền Thơ của Thầy
• Cảm nhận khi tập luyện trận pháp THUỶ THANH...
• Cảm nhận khi tập bài Vạn Pháp Đan Điền Trận