Cảm nhận ban đầu

[hanhkhach]

Chào Thầy và các anh chị,

Con là người mới chập chững tìm hiểu về khí công, về tâm linh. Qua một lần tình cờ tìm được website con đã chăm chú đọc các bài viết của Thầy, các anh chị, và con đã rất thích thú với những trải nghiệm đó, phải nói là tò mò nhiều. Con có niềm tin về thế giới vô hình nhưng con vẫn giữ một thái độ hoài nghi vừa phải để không quá định kiến và cũng không lạc vào "mê tín".

Đọc những bài viết của Thầy con thấy Thầy luôn để cao chữ "Tâm", và con cũng muốn mình có một cái "Tâm trong".

Rồi mấy ngày qua con cũng tập bài Thanh Khí Khai Tâm (3 ngày), con cũng muốn nhân đây nói ra các cảm nhận của mình để Thầy và các anh chị hướng dẫn nếu có gì sai:

- Đoạn tập trung lên Bách Hội, cảm thấy mát mát vùng đỉnh đầu, giống như có cơn gió nhẹ, cảm giác như tóc bay bay... không biết cảm như này là "ảo" hay "thật"?
- Khi đến đoạn cao trào, đoạn "Thiên Địa Nhân hợp nhất", cảm thấy buồn ngủ vô cùng chỉ cần "buông" là ngủ. Như vậy có phải là "thiền" không ạ?
- Đôi lúc cảm giác hơi nóng lên ở vùng lưng, và như có cơn gió nhẹ hay là "khí" đang luồn qua bắp tay.
- Còn cảm giác ngứa vùng mặt, lưng, tay nữa... nhưng con cố gắng không động tay để gãi, rồi tự nó hết? Cảm giác ngứa này là gì ạ?
- Ba ngày tập, tối ngủ sâu, nhưng sáng ra thì mệt... Con sợ tập có gì sai, mong Thầy và các anh chị chỉ bảo.
- Có phải những điều cần làm khi tập là chú tâm nghe, và tưởng tượng theo lời dẫn của Thầy ko ạ?

Con có 2 điều thắc mắc nữa là về khí và năng lượng, đối với con nó còn mơ hồ quá, làm sao để cảm nhận dc ạ?


Con mong sẽ dc hồi đáp.
Cảm ơn Thầy, và các anh chị.

View more the latest threads:

• Xuất xứ bài luyện "Lương Tri Tâm Huệ...
• Tập bài luyện KCTL khi có động vật bên cạnh
• chuỗi ánh sáng vàng nhập vào cơ thể
• Trò hỏi Thầy giải đáp
• Vô thường là gì?
• Giải thoát là gì ?
• Câu hỏi và giải đáp trong buổi giao lưu tại...
• Tập khí công có thể bị sai
• Tu cho ai?
• Câu hỏi về chủ đề linh hồn và tiền kiếp

[PhongThuyGia]

Mình xin giải đáp một số thắc mắc của bạn

- Đoạn tập trung lên Bách Hội, cảm thấy mát mát vùng đỉnh đầu, giống như có cơn gió nhẹ, cảm giác như tóc bay bay... không biết cảm như này là "ảo" hay "thật"?

Có lần Thầy kể một câu chuyện vui về luyện khí công: Có một ông sư mới đi học khí công, ông nghe được nhiều người nói là” khi khí vào bách hội thì cảm giác tóc như bay bay”. Ông sư nghe vậy lấy làm tâm đắc lắm. Một hôm, khi các học trò gặp Thầy, thầy hỏi về cảm nhận của các học trò khi tập luyện. Mối người nói một cảm nhận, đến lượt ông sư vì ông mới tập, cơ thể lại không nhạy cảm nên chưa có cảm giác gì nhiều, thấy các anh chị em nói nhiều cảm nhận quá đành nói liều: Con cũng thấy tóc nó bay bay...Bạn hanhkhach cảm nhận được như vậy là tốt đấy.

- Khi đến đoạn cao trào, đoạn "Thiên Địa Nhân hợp nhất", cảm thấy buồn ngủ vô cùng chỉ cần "buông" là ngủ. Như vậy có phải là "thiền" không ạ?

Nhiều người khi nhập thiền thì cảm giác nó cũng gần như ngủ vậy.

- Còn cảm giác ngứa vùng mặt, lưng, tay nữa... nhưng con cố gắng không động tay để gãi, rồi tự nó hết? Cảm giác ngứa này là gì ạ?

Ngứa thông thường là cảm giác của quá trình xả khí độc, khí xấu ra khỏi cơ thể.

- Ba ngày tập, tối ngủ sâu, nhưng sáng ra thì mệt... Con sợ tập có gì sai, mong Thầy và các anh chị chỉ bảo

Mình thấy bạn tập được như vậy là tốt rồi. Mọi chuyện tuần tự, tinh tiến là hay nhất

- Có phải những điều cần làm khi tập là chú tâm nghe, và tưởng tượng theo lời dẫn của Thầy ko ạ?

Đó cũng là một cách tập tốt

Con có 2 điều thắc mắc nữa là về khí và năng lượng, đối với con nó còn mơ hồ quá, làm sao để cảm nhận dc ạ?

Theo mình muốn cảm nhận tốt về khí và năng lượng thì việc đầu tiên là phải quan tâm tới nó, tìm hiều nó, đam mê với nó. Sau đó thì có thể biết (cảm nhận) về nó rõ ràng hơn. Chúc bạn tinh tiến

[hanhkhach]

Cảm ơn anh đã giải đáp thắc mắc.

"Đoạn tập trung lên Bách Hội, cảm thấy mát mát vùng đỉnh đầu, giống như có cơn gió nhẹ, cảm giác như tóc bay bay... không biết cảm như này là "ảo" hay "thật"?"

Cảm giác này em sợ mình bị tự kỷ ám thị... đôi khi ko tin lắm những gì mình cảm nhận.