Muốn biết phải hỏi

Thời gian trước đây, khi học về ngũ tạng có vài điều Trần Nam chưa rõ nên đã đến hỏi Cụ Thích Làm Thiện và nhận được câu trả lời thế này:

1. Thận khí có mùi gì?
Trả lời:
Theo " Hoàng đế nội kinh Tố Vấn" thì: Bắc phương sắc đen, thông vào với thận, thông khiếu ở nhị âm, tàng tinh ở thận, bệnh phát sinh ở khê, về vị là mặn và thuộc về Thủy, thuộc về lục súc là lợn, thuộc về ngũ cốc là đậu, thuộc về bốn mùa trên ứng với sao Thần (Sao Thủy, tức sao Kim ngày nay), thuộc về âm là Vũ, thuộc về số là số 6,Thuộc về mùi là mùi húc mục, do đó biết là thường sinh bệnh ở xương.

Có bạn lại hỏi " Thận khí là một dạng năng lượng thì tại sao lại có mùi ?" Đúng là như vậy, năng lượng thì sẽ không có mùi nhưng chúng ta đang qui về ngũ hành vì vạn vật đều do ngũ hành vận động mà sinh ra. Vì vậy câu hỏi đúng phải là : Trong ngũ hành, thận khí ứng với mùi gì? Mùi thối tương ứng với hành Thủy, thận thuộc hành Thủy nên xét về mùi thì thận khí tương ứng với mùi thối.

2.Tại sao thận bên phải là thận dương, thận bên trái là thận âm?
Trả lời:
- Vì trời sinh ra thế. Câu trả lời này không sai nhưng chưa đủ để có thể ứng dụng trong thực tế.
- Theo " Hải thượng y tông tâm lĩnh" của cụ Hải Thượng Lãn Ông
" Nói về âm dương giống nhau và khác nhau: Trời xoay về bên trái cho nên người ta lấy tai, mắt, chân, tay bên trái là dương. Đất xoay về bên phải cho nên người ta lấy tai, mắt, chân, tay bên phải là âm. Dương khí trong nên tai, mắt, chân, tay bên trái nhỏ hơn bên phải. Âm khí đục cho nên tai, mắt, chân, tay  bên phải to hơn bên trái. Dương khí trong mà vững nên tai mắt bên trái sáng hơn bên phải mà chân tay yếu làm lụng được ít. Âm đục mà kém nên tai mắt bên phải không sáng bằng bên trái mà chân tay mạnh vận động được nhiều"
Qui luật âm dương (1) là một trong những qui luật bao trùm vũ trụ. Do đó vạn vật, kể cả con người cũng vận động theo qui luật này. Trong cơ thể người, thận có hai quả ,một âm, một dương. Nửa người bên phải là Âm nên chứa thận Dương, nửa người bên trái là Dương nên chứa thận Âm. Đó chính là " Trong dương có âm, trong âm có dương". Điều này còn thể hiện rất rõ trong thế giới tâm linh.Trong bài viết của chị Hoatuyet (2)có đoạn : Linh Quang Nhật Nguyệt xuất hiện trên hai lòng bàn tay của học trò. LQNN xuất hiện trên hai lòng bàn tay. Linh Nhật Quang trên lòng bàn tay phải, Linh Nguyệt Quang trên lòng bàn tay trái. Quay thật nhanh, xoáy thật mạnh để người nhận nhận biết được.

Tại sao lại như vậy? Vì Linh Nhật Quang là pháp bảo thuộc dương nên phải ở bên tay phải- thuộc âm và ngược lại Linh Nguyệt Quang là pháp bảo thuộc âm nên phải ở bên tay trái-thuộc dương.

Thực tế nếu bạn nào đã bị nhiễm hàn khí thì cảm nhận điều này rất rõ. Hàn khí thường tấn công vào bên trái cơ thể và muốn đẩy hàn khí ra khỏi cơ thể thì phải dùng hỏa khí . Ngược lại khi không biết là bệnh nhân nhiễm loại khí độc gì thì có thể căn cứ vào vị trí đau để dự đoán được tính chất của khí độc từ đó có biện pháp chữa trị thích hợp.
Vài điều chia sẻ, mong anh chị em góp ý.

(1) Qui luật âm dương: bạn đọc tự tìm hiểu.
(2)http://www.tukhicongdentamlinh.net/d...ngy-o-Nam-Dinh

Cảm ơn anh Trannam đã có những nghiên cứu hay và rõ ràng chi tiết về tạng thận. Con cũng xin cảm ơn Cụ Thích Làm Thiện đã giải đáp những băn khoăn mà chúng con chưa được thông tỏ.

Tôi có một thắc mắc nhỏ muốn trao đổi TranNam và tất cả mọi người: " Nói về âm dương giống nhau và khác nhau: Trời xoay về bên trái cho nên người ta lấy tai, mắt, chân, tay bên trái là dương. Đất xoay về bên phải cho nên người ta lấy tai, mắt, chân, tay bên phải là âm. Dương khí trong nên tai, mắt, chân, tay bên trái nhỏ hơn bên phải. Âm khí đục cho nên tai, mắt, chân, tay bên phải to hơn bên trái. Dương khí trong mà vững nên tai mắt bên trái sáng hơn bên phải mà chân tay yếu làm lụng được ít. Âm đục mà kém nên tai mắt bên phải không sáng bằng bên trái mà chân tay mạnh vận động được nhiều". Vậy đối với những người có xu hướng thuận tay trái, chân trái thì sao? Phải chăng quy luật âm-dương áp dụng ngược lại với họ? Thỉnh xin ý kiến của tất cả mọi người!

Theo hiểu biết ít ỏi và em nhớ là có thầy giáo dậy Đông Y đã chia sẻ:
Khi cắt 1 quả thận đi người ta vẫn có thể sống bình thường. Nếu mà một quả âm và một quả dương thì sẽ không thể sống được vì mất cân bằng âm dương.
Khi chữa bệnh cũng vậy, mọi bệnh đều phải hiểu nguồn gốc của nó: âm hư hay dương hư và hư ở đâu.
==>Do vậy, Mỗi quả thận đều có cả âm và dương.

Mong được mọi người chỉ giáo thêm ạ! :)

Trích dẫn:

---

Gửi bởi xuangiang14

Tôi có một thắc mắc nhỏ muốn trao đổi TranNam và tất cả mọi người: " Nói về âm dương giống nhau và khác nhau: Trời xoay về bên trái cho nên người ta lấy tai, mắt, chân, tay bên trái là dương. Đất xoay về bên phải cho nên người ta lấy tai, mắt, chân, tay bên phải là âm. Dương khí trong nên tai, mắt, chân, tay bên trái nhỏ hơn bên phải. Âm khí đục cho nên tai, mắt, chân, tay bên phải to hơn bên trái. Dương khí trong mà vững nên tai mắt bên trái sáng hơn bên phải mà chân tay yếu làm lụng được ít. Âm đục mà kém nên tai mắt bên phải không sáng bằng bên trái mà chân tay mạnh vận động được nhiều". Vậy đối với những người có xu hướng thuận tay trái, chân trái thì sao? Phải chăng quy luật âm-dương áp dụng ngược lại với họ? Thỉnh xin ý kiến của tất cả mọi người!

---

Gửi Anh Xuân Giang

''...Âm đục mà kém nên tai mắt bên phải không sáng bằng bên trái mà chân tay mạnh vận động được nhiều ". Thực tế đúng như vậy tay chân bên phải thường đảm nhiệm những công việc nặng nhọc như xách, vác, bê.... Tay chân bên trái hỗ trợ và thường nhanh mỏi. Quan sát trong thực tế ta dễ dàng nhận ra điều này. Một số trường hợp thuận tay trái thì cũng chỉ giới hạn trong một số công việc nhẹ nhàng như viết, cầm đũa, cắt tóc. Những việc nặng nhọc vẫn phải dùng đến tay phải, chân phải. Còn nếu như việc gì cũng làm bên tay trái, chân trái thì giống người ta nói "Tay chiêu đập niêu không vỡ". Đây là lỗi trong cơ chế vận động của phần thực chứ không phải là do qui luật âm dương thay đổi.

Đọc chủ đề "Muốn biết phải hỏi" của TrầnNam, mình có thắc mắc này xin mọi người ai biết chỉ giúp:

Mình mới tập TKKT mấy tháng nay thôi, nhưng cũng có cảm nhận khá tốt. Khi ngồi thiền nghe bài TKKT hoặc thơ của thầy hoặc bài nhạc nền của diễn đàn, ... thì hai bàn tay thường có cảm giác khí chạy và dần trở nên lạnh toát. Mình nghe nói đó là hiện tượng cơ thể đang giải độc, nhưng mình không biết bao giờ sẽ chấm dứt và kế tiếp cảm giác 2 tay sẽ như thế nào, có ai bị vướng mắc như mình không? Hai bàn tay liệu có thể hấp thu khí để thanh lọc cơ thể không? và tập như vậy có khi nào dẫn phát những bệnh tiềm ẩn trong người bộc phát ra sớm hơn không? Nếu có thì xử lý như thế nào? ... đọc trên diễn đàn mình thấy có người bệnh nghiệp kiếp đến phải nhờ thầy giúp đỡ. Mình thắc mắc không biết trường hợp này xuất hiện lúc nào trong các giai đoạn của quá trình tập KCTL nhỉ ? Có phải chỉ xuất hiện ở những người đang thanh lọc cơ thể hết rồi không hay bất kỳ ai cũng có thể bị như vậy? Thắc mắc nhiều quá ... xin mọi người ai biết chỉ giùm....

Trích dẫn:

---

Gửi bởi ngocbinh

Đọc chủ đề "Muốn biết phải hỏi" của TrầnNam, mình có thắc mắc này xin mọi người ai biết chỉ giúp:

Mình mới tập TKKT mấy tháng nay thôi, nhưng cũng có cảm nhận khá tốt. Khi ngồi thiền nghe bài TKKT hoặc thơ của thầy hoặc bài nhạc nền của diễn đàn, ... thì hai bàn tay thường có cảm giác khí chạy và dần trở nên lạnh toát. Mình nghe nói đó là hiện tượng cơ thể đang giải độc, nhưng mình không biết bao giờ sẽ chấm dứt và kế tiếp cảm giác 2 tay sẽ như thế nào, có ai bị vướng mắc như mình không? Hai bàn tay liệu có thể hấp thu khí để thanh lọc cơ thể không? và tập như vậy có khi nào dẫn phát những bệnh tiềm ẩn trong người bộc phát ra sớm hơn không? Nếu có thì xử lý như thế nào? ... đọc trên diễn đàn mình thấy có người bệnh nghiệp kiếp đến phải nhờ thầy giúp đỡ. Mình thắc mắc không biết trường hợp này xuất hiện lúc nào trong các giai đoạn của quá trình tập KCTL nhỉ ? Có phải chỉ xuất hiện ở những người đang thanh lọc cơ thể hết rồi không hay bất kỳ ai cũng có thể bị như vậy? Thắc mắc nhiều quá ... xin mọi người ai biết chỉ giùm....

---

Chào bạn ngocbinh! Rất hoan hỉ chào đón bạn tham gia luyện tập Khí công Tâm linh. PTG có vài ý trả lời những thắc mắc của bạn.

Trích dẫn:

---

….hai bàn tay thường có cảm giác khí chạy và dần trở nên lạnh toát. Mình nghe nói đó là hiện tượng cơ thể đang giải độc, nhưng mình không biết bao giờ sẽ chấm dứt và kế tiếp cảm giác 2 tay sẽ như thế nào…

---

Đúng là cảm giác khí chạy ra tay và bàn tay cảm thấy lạnh là quá trình xả bớt khí độc, khí bệnh ra khỏi cơ thể. Sự xuất hiện của cảm giác này phụ thuộc nhiều vào thể trạng, tình trạng bệnh tật, thời gian cũng như mức độ chuyên cần của người tập.
Thông thường với những người cao tuổi, những người mắc nhiều bệnh mãn tính, quá trình này diễn ra tương đối lâu. Từ vài tháng đến một năm.
Với trẻ em, những người có thể trạng tốt, ít bệnh trong người thì hiện tượng xả độc gần như không xuất hiện. Hoặc chỉ xuất hiện một thời gian rất ngắn rồi biến mất.
Sau một thời gian luyện tập, cơ thể của người tập sẽ được khai thông và làm sạch. Bệnh tật dần thuyên giảm. Các cảm giác khi tập luyện sẽ ít dần thậm chí không có. Tập tới đây người tập đừng vội nản chí vì không có cảm nhận. Thực chất người tập đã bước sang một giai đoạn mới với một cơ thể khỏe mạnh hơn và ít bệnh tật hơn. Khí trong người đã lưu thông suôn sẻ hơn nên khó cảm nhận hơn.

Trích dẫn:

---

Hai bàn tay liệu có thể hấp thu khí để thanh lọc cơ thể không?

---

Về nguyên tắc, không chỉ có hai bàn tay mà hầu hết các bộ phận trên cơ thể đều có thể hấp thu khí để thanh lọc, tăng thêm nội khí, nâng cao mức năng lượng cơ thể. Tuy nhiên với những người mới tham gia thiền hoặc mới luyện tập khí công chỉ nên sử dụng 2 đại huyệt là Bách Hội và Ấn Đường để thu ngoại khí.

Trích dẫn:

---

…Tập như vậy có khi nào dẫn phát những bệnh tiềm ẩn trong người bộc phát ra sớm hơn không? Nếu có thì xử lý như thế nào?

---

Có. Với những loại bệnh đang trong giai đoạn tiềm ẩn có thể được phát hiện hoặc biểu biện ra khi luyện tập bài TKKT. Đây là cơ hội tốt để phát hiện và khắc phục sớm các bệnh này. Mặc dù bài TKKT có tác dụng tích cực với hầu hết mọi loại bệnh tật. Từ khỏi hẳn đến giảm bớt một phần. Tuy nhiên với những trường hợp đặc biệt tùy theo từng loại bệnh mà cần có thêm những biện pháp xử lý cụ thể.

Trích dẫn:

---

…có người bệnh nghiệp kiếp đến phải nhờ thầy giúp đỡ. Mình thắc mắc không biết trường hợp này xuất hiện lúc nào trong các giai đoạn của quá trình tập KCTL nhỉ? Có phải chỉ xuất hiện ở những người đang thanh lọc cơ thể hết rồi không hay bất kỳ ai cũng có thể bị như vậy?

---

Bệnh nghiệp kiếp được bộc lộ ra khi người tập đã tích đủ năng lượng và phúc đức ở một mức độ nào đấy. Để giải được bệnh nghiệp kiếp người bệnh phải có đủ năng lượng và gặp được người Thầy có quyền năng cao để trợ giúp.

Gửi bạn PTG về xin chia sẻ kinh nghiệm khi cơ thể được "khai thông, làm sạch".

Hôm qua, ngày 21/4/2015 mình có gặp trường hợp như vầy: Trước khi đi ngủ, mình mở một bài nhạc không lời để nghe, chứ không dự định ngồi thiền. Do vậy, mình ngồi trên ghế và thả lỏng cơ thể, nhưng sau khi nghe được một lúc thì mình như bị nhập tâm vào bài nhạc, hai bàn tay cảm giác khi chạy và chuyện bất ngờ xảy ra. Cơ thể mình bắt đầu có cảm giác "kiến bò" và nhoi nhói đau ở vài nơi. Tuy nhiên, có sự khác biệt so với lúc trước, hiện tượng "kiến bò" lan ra ở nhiều nơi trong cơ thể như ở mặt, ở tai, ở tay, ở lưng ở cổ, ... và sự khó chịu tăng lên. Mình vẫn mở mắt và cảm thấy tỉnh táo, nhưng cơ thể mình thì lại rất khó chịu. Hiện tượng nhoi nhói xuất hiện liên tục và ở nhiều nơi trong cơ thể nên càng lúc càng khó chịu. Đặc biệt sau một thời gian chừng 45 phút thì ở vùng dưới rốn khoảng 1 tấc tồn tại một điểm nhói đau, cảm giác như có khí hút vào nơi đó, nhưng không phải là lốc xoáy mà phóng thẳng một đường vào chỗ dưới rốn, cơn đau tăng lên cùng với việc nhoi nhói liên tục làm mình chịu không nổi. Mình có cầu thầy NQT về giúp cho đỡ khó chịu nhưng chỉ đỡ một chút còn cảm giác khó chịu ngày càng tăng, còn trên đỉnh đầu thì cảm giác khí chạy vào huyệt bách hội, lan xuống hai tai và ra sau lưng. Một lúc sau đó thì ở vùng dưới rốn xuất hiện dấu hiệu di chuyển, mình có cảm giác như con rắn bò từ từ lên vùng "chấn thủy" trước ngực rồi nằm im tại đó, nhưng cảm giác đó chỉ xuất hiện một lần rồi thôi, nhưng cảm giác nhoi nhói thì lúc tăng lúc giảm, làm mình hết chịu nổi phải ngồi dậy, rồi đi ngủ, nhưng đầu mình cứ tỉnh queo, ngủ không được trong khi cảm giác nhoi nhói cứ tiếp tục dù rằng có giảm hơn so với lúc ngồi yên nghe nhạc. Thật sự mình không hiểu người khác như thế nào nhưng nếu là "khai thông, làm sạch" mà như vầy thì cũng "khổ thật", khó chịu không thể tưởng tượng được, không phải đau một lần mà là đau dai dẳng, đau từ bên trong. Sau việc này mình có cảm giác khí tốt hơn hẳn, nhưng mình có thắc mắc là cảm giác nhoi nhói này là việc khai thông "phần thực" hay "phần linh (thể phách) vậy" ? Vì trong video của diễn đàn ở "phần IV những bài sưu tầm hay" có bài "Thiền, phương pháp ngồi thiền, ..." trong đó có đề cập đến phần nạp năng lượng của thể phách. Mình mong PTG giải đáp giúp, mình rất cám ơn.

Sau hiện tượng "nhoi nhói" khắp người ngày 21/4/2015 thì tối hôm sau khi mình ngồi thiền thì cảm giác này giảm hẳn, nhưng ở ngay "rốn" lại có cảm giác ngứa ngứa suốt cả ngày và cho đến tận lúc này, ở dưới rốn độ 1 tấc thì thỉnh thoảng có cảm giác khí vào nhưng không rõ ràng. Sau việc này mình mới nhận ra việc khí chạy vào cơ thể mình không phải lúc nào cũng cảm nhận được. Như ngày 21/4 khí chạy vào làm mình nhói đau khắp người mà mình cũng không cảm nhận rõ lắm, bây giờ cơ thể có vẻ đã thông được một số nơi thì cảm giác này lại càng khó nhận biết hơn. Mình có thắc mắc khí chạy vào người mình là loại khí gì nhỉ ? thanh khí hay ... (mình không nhớ rõ nhưng chỉ biết có rất nhiều loại khí khác nhau). Vậy việc thu khí các loại khác nhau có liên quan gì với người mới tập và người tâp lâu không? hay do công pháp tập luyện khác nhau sẽ thu khí khác nhau.
Hiện tại ngoài tập KCTL mình chỉ niệm phật adida thôi, không biết có ảnh hưởng gì không? Ai biết chỉ dùm nhé. Mình xin cám ơn.

Trích dẫn:

---

Gửi bởi ngocbinh

Gửi bạn PTG về xin chia sẻ kinh nghiệm khi cơ thể được "khai thông, làm sạch".

Hôm qua, ngày 21/4/2015 mình có gặp trường hợp như vầy: Trước khi đi ngủ, mình mở một bài nhạc không lời để nghe, chứ không dự định ngồi thiền. Do vậy, mình ngồi trên ghế và thả lỏng cơ thể, nhưng sau khi nghe được một lúc thì mình như bị nhập tâm vào bài nhạc, hai bàn tay cảm giác khi chạy và chuyện bất ngờ xảy ra. Cơ thể mình bắt đầu có cảm giác "kiến bò" và nhoi nhói đau ở vài nơi. Tuy nhiên, có sự khác biệt so với lúc trước, hiện tượng "kiến bò" lan ra ở nhiều nơi trong cơ thể như ở mặt, ở tai, ở tay, ở lưng ở cổ, ... và sự khó chịu tăng lên. Mình vẫn mở mắt và cảm thấy tỉnh táo, nhưng cơ thể mình thì lại rất khó chịu. Hiện tượng nhoi nhói xuất hiện liên tục và ở nhiều nơi trong cơ thể nên càng lúc càng khó chịu. Đặc biệt sau một thời gian chừng 45 phút thì ở vùng dưới rốn khoảng 1 tấc tồn tại một điểm nhói đau, cảm giác như có khí hút vào nơi đó, nhưng không phải là lốc xoáy mà phóng thẳng một đường vào chỗ dưới rốn, cơn đau tăng lên cùng với việc nhoi nhói liên tục làm mình chịu không nổi. Mình có cầu thầy NQT về giúp cho đỡ khó chịu nhưng chỉ đỡ một chút còn cảm giác khó chịu ngày càng tăng, còn trên đỉnh đầu thì cảm giác khí chạy vào huyệt bách hội, lan xuống hai tai và ra sau lưng. Một lúc sau đó thì ở vùng dưới rốn xuất hiện dấu hiệu di chuyển, mình có cảm giác như con rắn bò từ từ lên vùng "chấn thủy" trước ngực rồi nằm im tại đó, nhưng cảm giác đó chỉ xuất hiện một lần rồi thôi, nhưng cảm giác nhoi nhói thì lúc tăng lúc giảm, làm mình hết chịu nổi phải ngồi dậy, rồi đi ngủ, nhưng đầu mình cứ tỉnh queo, ngủ không được trong khi cảm giác nhoi nhói cứ tiếp tục dù rằng có giảm hơn so với lúc ngồi yên nghe nhạc. Thật sự mình không hiểu người khác như thế nào nhưng nếu là "khai thông, làm sạch" mà như vầy thì cũng "khổ thật", khó chịu không thể tưởng tượng được, không phải đau một lần mà là đau dai dẳng, đau từ bên trong. Sau việc này mình có cảm giác khí tốt hơn hẳn, nhưng mình có thắc mắc là cảm giác nhoi nhói này là việc khai thông "phần thực" hay "phần linh (thể phách) vậy" ? Vì trong video của diễn đàn ở "phần IV những bài sưu tầm hay" có bài "Thiền, phương pháp ngồi thiền, ..." trong đó có đề cập đến phần nạp năng lượng của thể phách. Mình mong PTG giải đáp giúp, mình rất cám ơn.

---

Về thắc mắc mà bạn NB đưa ra, PTG có vài ý chia sẻ thế này:
Hiện nay, chúng ta có thể bắt gặp rất nhiều các phương pháp luyện tập liên quan tới khí công, thiền hoặc các dạng tương tự như vậy. Có người gọi đó là công pháp, phương pháp, pháp môn, hoặc môn phái. Các phương pháp này phổ biến không chỉ ở xứ sở khai sinh ra nó- Đông phương, mà hiện tại cũng lan rộng sang cả phía bên kia địa cầu- phương Tây. Chỉ tính riêng hai bộ môn khí công và yoga đã có rất nhiều phương pháp tập luyện, có người nói nhiều đến 84.000 phương pháp, có người nói nhiều đến vạn pháp. Chưa kể các phương pháp mới xuất hiện trong thời gian gần đây.
Mặc dù các hầu hết phương pháp đều có những điểm chung nào đó như: điều thân, điều tức, điều tâm… Nhưng do những yếu tố đặc thù liên quan tới mục đích phương pháp, nhu cầu rèn luyện…nên mỗi phương pháp lại có những đặc trưng riêng. Bởi vậy việc lựa chọn phương pháp luyện tập và chuyên chú luyện tập khi mới bắt đầu là rất quan trọng. Nhưng việc lựa chọn phương pháp như thế nào là phù hợp?
Có thể qua người khác giới thiệu, có thể do tìm hiểu... Nhưng đây mới chỉ là bước ban đầu. Cái quan trọng hơn là trạng thái của bản thân khi luyên tập theo phương pháp đó. Nếu vừa luyện tập mà đã thấy trong người khó chịu, không thoải mái. Càng tập càng khó chịu, đầu óc cứ căng lên, xuất hiện nhiều đau đớn trong người, thậm chí lo sợ, hoảng loạn. Thì người tập lên dừng lại, rất có thể phương pháp đó không phù hợp. Nếu tình hình không có gì cải thiện mà cứ tiếp tục tập, người đó sẽ có thể bị điên, bị thần kinh lúc nào không hay. Một phương pháp được coi là phù hợp thì về tổng thể người tập phải có được sự thoải mái, sảng khoái khi tập luyện và duy trì được trạng thái này trong thời gian dài sau đó.
Một vấn đề nữa hay gặp ở người mới tập đó là việc chuyên chú. Người mới tập thường do tâm lý hứng thú muốn khám phá, nóng vội nên đôi khi tập vài ba bộ môn một lúc. Sáng tập môn này, trưa tập môn kia, tối lại tập môn khác. Hoặc luyện tập một phương pháp được, một hai tuần, vài ba tháng lại chuyển sang phương pháp khác…cứ như vậy. Những người tập như thế hay bị chê là tập “ Lẩu”, dễ bị “Loạn”, thậm chí “ Tẩu hỏa nhập ma”. Những từ đó chỉ dùng để hình tượng hóa, một thực tế là không ai có đủ sức để tập rất nhiều các phương pháp một lúc. Bởi năng lực của con người là có hạn. Người tập phải dồn hết năng lực của mình trong quá trình luyên tập một bộ môn, may ra mới đạt kết quả. Vì vậy bất kỳ phương pháp nào cũng yêu cầu người tập cần chuyên chú luyện tập, và đạt tới một “trình độ” nào đó của phương pháp đó đề ra, thì mới tập lên tiếp hoặc học thêm công pháp khác, rồi mới tính chuyện sáng tạo. Bằng không quá trình luyện tập trước đó cũng chỉ như muối bỏ bể.
Bởi vậy việc lựa được phương pháp luyện tập phù hợp và chuyên chú luyện tập bộ môn đó là việc hết sức quan trọng với những người mới bước chân vào con đường luyện tập khí công, thiền và các bộ môn liên quan tới năng lượng.