Một vật to, tròn, nặng trịu trên hai bàn tay con
Con thường tập bài Yên Tử Phù Vân Trận Pháp vào đêm muộn (con ngủ một chút rồi dậy tập) hoặc sáng sớm tinh mơ vì lúc này là thời gian phù hợp của con, con không buồn ngủ và không mệt. Về thời gian thì thời điểm này là lúc màn đêm yên tĩnh thì việc luyện tập là tốt nhất, con buông bỏ được tất cả mọi công việc chốn trần gian.
Mỗi một lần tập là một sự cảm nhận khác nhau thật thú vị Thầy ạ.
Như đêm nay, cơ thể con hòa đồng vào linh khí Yên Tử tốt hơn, con nhập thiền sâu hơn. Khi tiếng Thầy hô "Từ trên đỉnh Trúc Lâm Bảo tháp, Linh Cầu khí Trúc Lâm xuất hiện, từ Linh cầu khí các luồng Linh Quang phát mạnh vào cơ thể......" thì con cảm nhận trên hai bàn tay con có một vật gì đó to, căng tròn và nặng trịu nằm gọn, cân đối giữa hai bàn tay. Con cứ ôm như vậy, vật to tròn kia cứ thẩm thấu dần dần vào cơ thể làm cơ thể cũng căng tròn dần lên, ấm nóng rồi tan biến hoàn toàn; vật tròn tròn trên tay không còn nữa. Những hình ảnh cây cối, cảnh vật, con người bắt đầu xuất hiện mờ mờ ảo ảo; cũng có lúc "màn hình" trong suốt. Từ Ấn đường của con xuất hiện những điểm sáng chiếu thẳng vào không gian phía trước, làm cho không gian phía trước tỏa sáng. Tất cả cứ lặp đi, lặp lại như vậy. Trước khi Thầy hô "Mỗi học trò của Nguyệt Quang Tử, tự nguyện hóa thân, hóa thân trở thành cây trúc của núi rừng Yên Tử để tất cả chúng ta dù ở bất kỳ nơi đâu cũng đều được nuôi dưỡng bởi linh khí của núi rừng Yên Tử". Con đều thành tâm "Con nguyện làm trúc nhỏ Thầy ơi" và con chờ Thầy trở lại Yên Tử Thầy nhé, nghĩ đến đây nước mắt con đã lăn trên gò má. Con cảm động, hạnh phúc vui sướng vì được cùng Thầy về Yên Tử, rồi đến hôm nay giữa Thủ đô Hà Nội mà Phù Vân Yên Tử vẫn linh thiêng, huyền ảo và mãi mãi trong trái tim con.
Hôm nay, con cũng cảm nhận rõ nét hai luồng "thanh dương khí, thanh âm khí" đi vào cơ thể, lúc đầu thì vào "độc lập" sau đó luân chuyển trong cơ thể, hòa trong cơ thể và cân bằng trong cơ thể. Con nghĩ sự cân bằng âm dương này giúp cơ thể con khỏe mạnh, minh mẫn sau mỗi lần luyện tập.
Con xin cảm ơn Thầy, mong Thầy luôn khỏe mạnh và luôn luôn ở bên chúng con.