Lắng nghe thực thể mình “nói”

Ứng dụng bài thứ ba của Thầy dạy vào thực tế. Hàng ngày, tôi dành thời gian để “nói chuyện” với thực thể của mình theo từng Tạng-Phủ. Rồi xử lý ngay khi “nhận được báo cáo”, để lập lại cân bằng “sao cho nhịp sinh học của con người hài hòa với thời sinh học của thiên nhiên vũ trụ”(Thầy NNTT). Đơn cử là bệnh cảm/nghẹt mũi hay gặp vào mùa này(mùa mưa ở Nam bộ).
Khi bị nghẹt mũi, thì “hỏi Phế”, quan sát độ mở của lỗ chân lông, da có khô không, nghe hơi thở có ngắn không. Nghẹt bên trái hay bên phải(theo kinh nghiệm bản thân, nghẹt trái thường là do khí độc, nghẹt phải là do ăn uống không phù hợp). Biết bệnh, việc còn lại là xin Thầy trợ giúp, thiền bài hộ Phế. Có thể kết hợp xông cho toát mồ hôi(những người huyết áp cao, chỉ nên xông mặt) & bấm huyệt theo cặp kinh Phế-Đại tràng, cặp kinh Tỳ-Vị, dùng món ăn thanh đạm trong thời gian chữa bệnh.