Khí vận chuyển trong Nhâm Đốc

Khí vận chuyển trong Nhâm Đốc
Khi mọi người tập bài Đan Điền công, với mục đích luyện đan điền (phát sinh chân khí, mở rộng đan điền…), khai thông hai đại mạch của cơ thể là mạch Nhâm và mạch Đốc cũng như là trục chẩm-ấn. Như vậy có thể coi Đ.Đ.C là một trong những bài tập cơ sở quan trọng trong quá trình luyện khí công.
Trước đây mình có nghe nhiều người nói về cảm giác khí chạy trong Nhâm-Đốc tựu chung là: “thấy một dòng luân chuyển liên tục, trơn tru theo ý thức của mình”. Khi mình mới tập dưới sự chỉ dạy trực tiếp từ Thầy thì thấy quả là có cảm giác như vậy thật. Sau một thời gian, khi mình tập bài Đ Đ C, chỉ cần có ý nghĩ dẫn khí chạy trong Nhâm Đốc là khí chạy rung lên bần bật (trong hai đại mạch), nó rung mạnh đến nỗi cả cơ thể cũng rung theo nếu không dùng ý thức để dừng sự rung động của cơ thể lại. Không hiểu đây có phải là một hiện tượng tốt không!

Vài lời tâm sự của PTG
Tâm nguyện của Thầy và các Cụ là đem được tinh hoa của tâm linh vào thế giới trần tục. Thời gian thì chẳng đợi ai, Thầy và các bậc bề trên khác trông chờ rất nhiều vào lớp học trò kế cận, tiếp tục xây dựng những điều mà Thầy và các Vị đã gây dựng lên. Mong rằng tất cả , suy nghĩ, hành động, việc làm của các học trò của thầy không ngoài là cố gắng hoàn thành những tâm nguyện đó. Cũng trên cơ sở đó mà mọi người có thể xác định được định hướng, nội dung, ý nghĩa của từng việc làm cụ thể sao cho hợp lý, cho đúng. Mỗi người một việc, không kể việc lớn nhỏ, tùy theo sức mà cố gắng làm

Hi PTG,

Thầy có nói: Mọi hiện tượng xuất hiện khi tập các bài của Thầy đều....TỐT. Chỉ có tốt nhiều hay tốt ít thôi. Nên PTG cứ yên tâm. Có khi hiện tượng của PTG lại.....tốt quá.
Nói về ĐĐC thì NHN thấy như sau:
NHN không (hoặc là chưa) có hiện tượng rung cả người lên như PTG. Cũng mới chỉ có cảm giác khí chạy trơn tru thôi. Kết hợp với việc khi ngồi lâu lâu là thấy ánh sáng lan tỏa cả người. Người nhẹ bẫng dần đi, chẩm ấn căng tức buốt khi khí chạy .....
Theo NHN nghĩ: ĐĐC mục đích của nó ngoài khai thông nhâm đốc còn có 1 mục đích khác là: "Phát sinh và tích tụ chân khí ở Đan điền" mà biểu hiện của việc này sẽ là "Khí ở Đan điền nóng lên". Khi đã tích tụ được khí ở Đan điền hạ. Khi đầy thì tự động chuyển sang Đan điền trung và Đan điền thượng. Khi khí tích tụ đầy ở cả 3 đan điền thì chính là cơ sở để khai mở Thiên nhãn, Thiên nhĩ.

Vài lời chia sẻ, mong được nghe ý kiến đóng góp của mọi người khi tập Đ Đ C.

Khi em mở bài Đan Điền công hoặc lúc không mở mà chỉ cần nghĩ đến thôi thì lại cảm thấy khí ấm ấm chạy ở 2 mạch Nhâm- Đốc thôi chứ chưa có hiện tượng rung cơ thể như anh PTG đâu ạ :). Em thấy anh PTG thật nhạy cảm, các hiện tượng anh gặp đều rõ ràng và mạnh. Thế là "tốt nhiều" rồi ạ. Chúc mừng anh PTG :)

Nhớ lần đầu PTG theo Thầy tập ở Côn Sơn, người cũng rung bần bật lên. Chắc hiện tượng này một thời gian thì hết

Hôm trước có tập bài lửa thiêng mình gặp hiện tượng vùng mạch đốc cứ có một luồng khí đi vào từ sau lưng cảm nhận rất rõ, sau đấy ngồi về cuối bài, bên phải vùng đan điền nóng ấm ( tính từ rốn), còn bên trái ko thấy gì, liệu đây có phải hiện tượng tốt không, từ trước đến giờ mình ko ham tập vì sợ dục tốc bất đạt chỉ khi nào cơ thể thật thoải mái thì tập 2 bài TKKT và LTTP.

Thầy có nói: Mọi hiện tượng xuất hiện khi tập các bài của Thầy đều là những dấu hiệu tốt. Khi ta hít thật sâu và thở ra từ từ thì khi thở ra từ từ thì có thể cảm nhận được khí lan toả từ đỉnh đầu xuống chân, khí đi đến đâu trên cơ thể cảm nhận được sự lan toả dung chuyển đến đó, cảm thấy vùng đó nóng lên. Lên mọi người cứ yên tâm tập luyện

Theo mình hiểu, dần dần mức cân bằng mới được xác lập thì sẽ tốt. Đan Điền cũng sẽ cân bằng âm - dương, thanh - thực.