VIDEO Luyện tập Đan điền công
Xin chào các bạn!
Phải nói ngay rằng, những bài viết về luyện tập đan điền công trên diễn đàn hiện tại đã khá nhiểu. Trong đó có nhiều bài mang tính học thuật cao, có nhiều bài được viết ra từ những kinh nghiệm có được sau một thời gian dài luyện tập, nhiều bài là những chia sẻ cảm nhận trực tiếp của cá nhân trong quá trình luyện tập. Tựu chung, tất cả các bài viết đều rất tâm huyết và có giá trị. Cũng bởi thế nên ngay từ đầu tôi không có ý định viết bài này, tuy nhiên sau nhiều lần đắn đo: làm sao để những người mới tập, những người ở xa, những người luyện tập theo các bài hướng dẫn trên mạng có thể tiếp cận một cách nhanh chóng, trực quan cách luyện tập đan điền công, đặc biệt là việc hít thở trong luyện tập. Và rồi tôi nảy sinh ý định thử làm một video giới thiệu cách mình thở đan điều công như thế nào. Hy vọng video có chút bổ ích nào đó với những bạn có mong muốn tập luyện khí công.
