Thưa Thầy :
1/ Vừa qua có nhiều người tập bài TKKT được một vài buổi thì cơ thể bắt đầu thấy lạnh,tập thêm càng thấy lạnh hơn.Có người không dám tập nữa !
2/ Xin Thầy giải thích hiện tượng này để mọi người yên tâm tập luyện.
Printable View
Thưa Thầy :
1/ Vừa qua có nhiều người tập bài TKKT được một vài buổi thì cơ thể bắt đầu thấy lạnh,tập thêm càng thấy lạnh hơn.Có người không dám tập nữa !
2/ Xin Thầy giải thích hiện tượng này để mọi người yên tâm tập luyện.
haythacmac
Vì Sao Cơ Thể Lại Bị Lạnh khi Tập
Thưa Thầy :
1/ Vừa qua có nhiều người tập bài TKKT được một vài buổi thì cơ thể bắt đầu thấy lạnh,tập thêm càng thấy lạnh hơn.Có người không dám tập nữa !
2/ Xin Thầy giải thích hiện tượng này để mọi người yên tâm tập luyện.
vì mới bắt đầu tâm tư chưa ổ định ,nên không cảm nhận luồng dương khí nóng từ trên xuống , sau khi tạm ổn định thì luồng tinh âm khí cực lạnh lên , cho nên run lạnh , ráng làm lại từ đầu , ngồi yên lặng thớ vài lần cho tâm tư ổ định trước khi vặn máy
chúc tinh tấn
NQT trả lời :
Khi mới tập bài TKKT cơ thể những người yếu hoặc đang bị bệnh thường thấy lạnh thậm chí rất lạnh là vì :
1/ Người yếu hoặc đang bệnh thường có nhiều hàn khí ( còn gọi là âm khí ), khi tập TKKT thì bài tập này có sức mạnh đẩy hàn khí ra khỏi cơ thể. Bề mặt da người ta thường là nơi rất nhạy cảm, khi hàn khí ra đến lỗ chân lông thì cơ thể sẽ bị lạnh ! Cố gắng kiên trì luyện tập thì trong một thời gian không lâu hiện tượng cơ thể bị lạnh trong khi tập sẽ hết.
2/ Sau khi đã tập TKKT một thời gian mà cơ thể vẫn còn một vài vùng bị lạnh thì có nghĩa là bệnh của người này khá nặng, cần phải có một một phác đồ điều trị cụ thể mới loại hết được những hàn độc này ra ngoài.
xin cảm ơn bạn haythacmac đã hỏi vấn đề này, Thưa thầy và các anh chị em, từ bé đến giờ cơ thể con cũng yếu người và hay bị lạnh,những lúc ngồi quạt hay ngồi điều hòa tự dưng thấy lưng đau,mỏi và bụng hơi ngăm ngăm đau, đi ra ngoài chỗ gió lạnh, chỗ ấm áp thì mới hết, từ đó con nhận ra mình không hợp với gió lạnh, nên con ít khi bật quạt khi trời nóng, và con chịu nóng cũng tương đối tốt và thích mùa hè hơn mùa đông, nhưng sau này vẫn phải sống chung với lũ, vì đi làm ở cơ quan mọi người nóng bật quạt bật điều hòa tối về nhà thì vợ con con cũng thuộc tuýp người máu nóng ko bật quạt hay điều hòa là không chịu được,tối ngủ thì con đành đắp thêm cái chăn mỏng vậy, từ khi tập TKKT đến giờ con vẫn cố gắng kiên trì tập luyện ngày 1,2 lần sáng tối và đến giờ con đã tập được gần 1 tháng rồi, con thấy sức khỏe cải thiện tốt lên nhiều, cơ thể thấy ấm áp lên, không còn yếu lạnh nữa, giờ ngồi quạt hay điều hòa con thấy như bình thường,tối ngủ với vợ con không cần đắp chăn nữa. Con xin cám ơn thầy đã giải thích rõ ràng vấn đề, và con cảm ơn thầy rất nhiều vì đã tạo lên diễn đàn kctl này và đăng những bài tập bổ ích chia sẻ cho tất cả mọi người và chắc là cũng đã giúp cho rất nhiều người, người có bệnh thì chữa khỏi bệnh, người không bệnh thì khỏe hơn và cũng khám phá ra những điều kì diệu về bản thân và thế giới tâm linh,hi vọng tương lai đây sẽ là môn khoa học được nhiều người biết đến.Chúc thầy luôn mạnh khỏe để giúp đời!
Thưa thầy! Với con thì hơi khác một chút ạ:
con cũng đã biết tới môn KCTL đc mấy tháng rồi nhưng trước đây con tập ko đều có lẽ do công việ ảnh hưởng tới time luyện tập. Thời gian gần đây con đã tập đều ngày 1,2 lần, mỗi lần tập con luôn thấy ngươi mình nóng lên. Khi tập bài TKKT cũng vậy người cũng nóng và đặc biệt hai điểm ở giữa bả vai và sống lưng hai bên rất tê và nóng sau khi tập xong vẫn vậy. Con cảm giác như vùng thịt này như hai cái chén người ta giác hơi úp vào va nó tách rời cơ thể. cho tới hnay khi tập xong con có cảm nơi đó tuy tê rát và mỏi nhưng lại thấy mát nữa ah. Và kkhi con tập những bài khác thì ấn đường rất nhức nhối kho chịu cả ngày. không biết hiện tượng này là tiến triển tốt hay xấu. Kính mong thầy giúp con ạ!
Hàng ngày mỗi khi tập xong con đều ghi lại cảm nhận diễn biến cơ thể mình. Mong một ngày đc gặp thầy tận tay chỉ bảo cho con.
Kinh chúc thầy sức khoẻ và có thât nhiều học trò ưu tú để giúp người, giúp đời !
Còn với thời tiết trở lạnh mà bị lạnh chân thì chữa làm sao hả Thầy :) ?
Theo tôi, trước hết là bạn nên đi thêm tất có lẽ là hợp lý nhất!Trích dẫn:
Gửi bởi Băng tùy Phong
@ Băng tùy Phong
Nếu mà mùa đông bị bệnh lạnh chân như mẹ mình,thì bạn có thể tập bài luyện thận và luyện cốt.