Hộ Tâm Toàn Năng Trận Pháp là bài mà hiepaf3 đã tập qua một thời gian rồi nhưng giờ mắc phải vấn đề nên đã tập lại, qua đó có chút ít cảm nhận xin được viết lên đây chia sẻ với các thành viên trên diễn đàn và cũng mong nhận lại được những ý kiến góp ý từ mọi người để hiepqf3 có cách tập luyện tốt hơn, ta cùng nhau tiến bộ. Xin cảm ơn ạ!
Nhớ những ngày đầu mới tìm tới Thầy, bắt đầu tập luyện TKKT… tim của hiepqf3 đã có vấn đề bị đau, nhói, tức… mỗi khi tập bài và khi không thì thỉnh thoảng có biểu hiện như là tim bị ngừng đập trong giây lát ( thấy người bỗng hụt hẫng một cái), hiepqf3 cũng có đi chụp chiếu kiểm tra…nhưng kết quả là đều bình thường. Xin ý kiến Thầy và được Thầy chỉ bảo là tim con có bệnh nên tập kết hợp TKKT và HTTNTP. Và sau một thời tập luyện tim hiepqf3 dần khỏe lại không còn hiện tượng đau như trước nữa, phải nói là khỏi tới 90% . Chỉ thỉnh thoảng tập ĐĐC khí lưu thông ở vùng ngực trái không được tốt nên hơi tức ở đó thôi… Hiepqf3 đang cố gắng hoàn thiện xong phần dưỡng sinh để tập nâng cao lên, nhưng lại có một số bệnh về năng lượng phát phải tập khoảng một thời gian dài mới hết rồi trở lại tập theo đúng trình tự.
Dạo trước hiepqf3 về thăm nhà, đang trong lúc ngồi thiền em trai đi chơi đêm về thấy anh(hiepqf3) đang ngồi nổi hứng ra trêu anh, trêu chọc cho bằng được để cho anh cười hoặc thôi không ngồi nữa… Hiepqf3 cố gắng tập trung vào hơi thở và bài tập nhưng cũng bị ảnh hưởng ít nhiều, trong lúc đó tự dưng tim của hiepqf3 đập mạnh và nhanh liên hồi dồn dập như người ta hay nói là đánh chống ngực vậy. Nhưng hiepqf3 không dừng lại và vẫn tiếp tục ngồi tập rồi tâm niệm bế ngũ quan… Nó trêu mãi không thấy gì chán quá đành bỏ đi, phải mất vài phút sau thì hiepqf3 trở lại trạng thái thiền bình thường. Nhưng từ hôm đó trở đi hiepqf3 bị đau tim trở lại mà còn có phần nặng hơn vì thấy đau nhói hơn trước, hoảng lên chết rồi không biết tập đến bao giờ mới khỏi nổi đây. Nhưng thật kỳ diệu là sau hai lần tập với bài HTTNTP tim của hiepqf3 đã trở lại như trước: Thầy vừa dứt lời hô hiepqf3 thấy tim mình giật giật mấy cái, căng tức và bên ngực trái nóng lên rồi rơi vào trạng thái thiền tới hết bài, tỉnh dậy với cảm giác khoan khoái tôi chắp cúi lạy Thầy:” - Cảm ơn Thầy, cảm ơn các vị bề trên đã chữa bệnh cho con”. Nhưng hiepqf3 biết rằng bệnh này vẫn chưa khỏi hẳn, hiepqf3 vẫn nghĩ có mức năng lượng cao hơn thì ắt bệnh sẽ tự khỏi. Và đang cố gắng tập luyện rồi cái gì đến nó sẽ đến, các bạn cũng thế nhé^^!
Sau lần bị đau trở lại này tôi vỡ ra được một kinh nghiệm là tránh để người khác làm ảnh hưởng trong khi thiền hoặc là nên từ từ dừng lại… một kinh nghiệm hết sức đơn giản nhưng để mắc phải rồi mới ừ à biết thế…
Xin cảm ơn các thành viên đã đọc bài viết! Đầu xuân năm mới, xin chúc tất cả các thành viên trên diễn đàn cùng gia đình một năm mạnh khỏe, vui vẻ, bình an và hạnh phúc.
