Động khí nhiều quá làm sao đây
Cháu chào chú Nguyệt Quang Tử
Chào anh chi em
Tình hình là thế này ạ, Em mới tập Khí công Tâm linh được khoảng 1 tháng 3 tuần, cũng dự định khi nào có kết quả mới nổ nhưng hôm qua đến hỏi thầy, thầy bảo trải nghiệm thế nào thì cứ trao đổi với anh em để cùng chia sẻ. Vậy em xin kể lại những trải nghiệm của em qua quá trình tập luyện như sau:
- 2 tuần đầu tập bài Thanh khí khai tâm, em thấy rất mệt mỏi, toàn thân rã rời như bị ai đánh, em không ngồi hết bài , mà gần hết thì mỏi quá nằm vật ra rùi ngủ luôn đến sáng, nhưng ngủ rất ngon nhé.
- 2 tuần tiếp theo, em cố gắng tập bài Thanh khí vào trước lúc đi ngủ , em bắt đầu có cảm nhận của khí, cảm giác tê, căng tức ở bách hội, và ấn đường, tê căng ở 2 bàn tay. Có những hôm ngồi luyện, em cảm thấy toàn thân nhẹ bẫng, cảm giác bồng bềnh bay bổng lên cao, muốn cao bao nhiêu cũng được nhưng em sợ cụng đầu vào trần nhà nên chỉ ở dưới thấp thôi à :)
-2 tuần tiếp theo các triệu chứng của bệnh xoang / viêm mũi di ứng của em biên đâu mất ( em bị xoang các bác ạ ), không thấy hắt hơi sổ mũi hay chẩy nước mũi nữa , sướng quá. Thời gian này em bắt đầu cảm nhận được rõ ràng có một luồng khí xoáy mạnh đi thẳng vào bách hội , cảm giác giống như có một cái bút chì đang xoáy trên bách hội vậy. Em thấy các dòng khí chạy dứoi da đầu, từ trán ra đằng sau, xuống vùng gáy, có lúc khí chạy từ bên phải đầu sang bên trái và ngược lại ( 2 dòng khí trái chiều nhau nhé ) có lẽ cái đầu của em có vấn đề thì phải nên phải thanh lọc nó trước tiên :eek:Cũng trong thời gian này ( đến nay luôn ) có những lúc em không luyện, hoạt động bình thường mà vấn thấy động khí mới lạ chứ , hầu như lúc nào cũng động khí, thường thì bách hội căng, tức, tê tê có lúc thì thấy cái bút chì nó xoáy rất mạnh. Những lúc như thế em muốn ngồi luyện luôn, nhưng ở chỗ làm rất bất tiện , em tiếc lắm nên những hôm được nghỉ ở nhà em thu xếp ngồi luyện luôn, hì hì.... Bây giờ khi ngồi viết bài này cũng thấy khí xoáy trên bách hội nè. Help me !
- Tuần vừa qua, em có hỏi thầy rùi và thầy bảo cứ kiên trì luyện tập.
Một điều quan trong em rút ra được trong khi luyện tập là : "Tâm trong" , điều này khó lắm nhé, nhưng nếu giữ được tâm trong -tức là không nghĩ về bất cứ chuyện gì ấy- buông bỏ mọi việc thì khí ở đâu ào ạt , áp lực rất mạnh lên thiên cung.
Sau thời gian luyện tập, em cũng thấy phần tâm cũng có chuyển biến nữa đấy, giờ đây trước mọi việc em luôn giữ được bình tĩnh, không cáu gắt, nói to như xưa nữa đâu , í nhưng mà em vẫn phòng không nè.
Vài lời chia sẻ, anh chị em đừng cười , có gì mong mọi người góp ý.
RG
Nam Tran
