Cảm nhận khi tập bài Hộ Thận

NCM xin chào tất cả các ACE của ngôi nhà KCTL. Mấy hôm trước NCM cảm thấy người không được khỏe, toàn thân đau mỏi đặc biệt là hai chân. Vậy là tối hôm đó NCM đã ngồi luyện tập bài Hộ Thận, vì thận chủ xương khớp. Khi tập được một lúc thì cảm thấy có khí nóng từ dưới bốc lên vùng ngọc chẩm, sau đó khí nóng lan tỏa ra cả đầu. Khí nóng cứ bốc lên ngùn ngụt ở vùng đầu, NCM có cảm giác người bị kéo oằn lưng ngả về phía đằng sau, đầu ngả ra đằng sau gần như là bị gập nhiều lúc sợ bị ngã, NCM đã cố điều chỉnh lại người nhưng cuối cùng đâu lại vào đó. Điều kỳ lạ là dù ở trạng thái không cân bằng như vậy nhưng NCM vẫn ngồi khá vững mà không bị ngã. Cảm giác đầu ngả về phía sau kéo dài khá lâu. Tiếp theo là hai bên thái dương căng tức như muốn vỡ tung đầu ra vậy, người rất khó chịu tưởng chừng như không thể cố được nữa nhưng rồi vượt qua lúc đó cảm giác đã trở về bình thường. NCM ngồi tĩnh tâm được một lúc thì thấy có luồng khí xoáy xuống đỉnh đầu BH, sau đó khí dồn dần xuống chân làm hai đầu gối nhức buốt có lúc nhói đau. Chưa lần nào tập bài Hộ Thận mà NCM cảm thấy đau như thế này. Những cơn đau đó kéo dài đến tận cuối bài tập. Kết thúc phần nhạc là đến lời Thầy hô điều hòa hô hấp từ từ dừng lại…NCM chắp tay tạ ơn rồi nằm ngay xuống giường thả lỏng tay chân một lúc sau thì cảm giác đau chân mới hết. Lúc đó người mới thấy nhẹ nhàng và dễ chịu. Thế mới biết để bệnh được chữa trong quá trình tập bài cũng cần phải vượt qua đau đớn. Qua được giai đoạn đó coi như mình đã thắng được chính bản thân mình.
Đó là một vài cảm nhận của NCM muốn chia sẻ cùng với Thầy và các ACE. Cuối cùng con xin chúc Thầy luôn khỏe mạnh, chúc các ACE chăm chỉ tu luyện để có thể tự bảo vệ sức khỏe của mình và giúp đỡ những người xung quanh.