Khí công trị đau dạ dày, vôi hóa đốt sống, viêm họng, cúm
Chào thầy và các anh chị em! Tôi đến với Khí công tâm linh đã hơn 1 năm nay và cảm nhận được những lợi ích từ việc tập luyện. Xin chia sẻ với mọi người, có thể giúp ích cho việc tập luyện của các thành viên từng bị những căn bệnh như tôi, cùng chia sẻ nâng cao khả năng và tin tưởng hơn vào KCTL.
Tôi bị viêm dạ dày, loét hành tá tràng từ 2008, trong suốt thời gian hơn 2 năm, tôi uống nhiều loại thuốc và ăn kiêng nhưng không công hiệu, mặc dù ăn kiêng rất nghiêm ngặt, không cay, chua, rượu bia. Khoảng tháng 3/2010 tôi bắt đầu tập KC, sau 4 tháng tôi có cảm nhận đầu tiên về luồng khí vào cơ thể và những cơn đau dạ dày, chướng bụng cũng cắt luôn. Sau đó tôi dần ăn lại những món ăn, đồ uống mà hơn 2 năm nay tôi tránh xa, tôi tăng 2 kg sau thời gian dài không tăng được cân, sức khỏe tốt lên khá rõ!
Ngoài vấn đề dạ dày tôi bị thoái hóa 2 đốt sống cổ, gai đôi bẩm sinh đốt sống lưng nên khi làm việc với máy tính rất khó chịu. Tôi đã từng có thời gian không ngồi máy tính được quá 15 phút, cổ sẽ đau, lưng nhấm nhói và không tập trung nổi, phải nằm bò ra giường với máy tính xách tay mà làm việc. Rồi thời gian qua đi, tôi vẫn tập mà không để ý tới điều này. Một ngày nọ có cậu bạn hỏi: "anh có hay bị đau lưng không, cậu bạn em đau lưng, bảo nó tập KC mà không chịu tập" tôi mới chợt nhận ra mình đã ngồi làm việc với máy tính hàng giờ được mà không phải lăn lê bò toài nữa. Vẫn là vấn đề của đốt sống cổ, khi đi xe máy đường dài tôi thường bị đau gáy, mỏi vai, tôi đã tìm ra cách trị là: trong khi lái xe tôi tưởng tượng có luồng khí xoáy vào bách hội, cơ thể tôi lắc nhẹ, cảm thấy được thư giãn và cảm giác đau gáy cũng hết. Thời gian gần đây tôi có thể ngồi thoải mái với nhiều tư thế và tĩnh tâm là cơ thể lắc nhẹ theo luồng khí
Trước đây khi bị cúm, viêm họng tôi thường phải uống kháng sinh, người bị sốt nhẹ, ngủ không ngon. Thuốc làm tôi khó tập trung làm việc hơn vì vậy mỗi khi bị bệnh tôi rất ngại dùng thuốc. Hai lần gần đây tôi quyết tâm không dùng thuốc, chỉ tập khí công và ngậm tỏi khi đi ngủ, mất 3, 4 ngày tôi hết sốt, cúm, viêm họng, xổ mũi mà không dùng viên thuốc nào, không bị tác dụng phụ của thuốc với thần kinh nên tôi vẫn tập trung làm việc khá tốt khi ốm.
